Você pode obter psoríase em suas mãos – aqui está o que parece


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Diferentes tipos de psoríase podem afetar as palmas das mãos, o dorso das mãos, os dedos e as unhas. O tratamento pode depender de onde você tem sintomas em sua mão.

A psoríase é uma condição crônica e autoimune da pele. Pode causar sintomas desconfortáveis, como manchas espessas e escamosas em qualquer área do corpo, incluindo as mãos.

Se você tem psoríase, pode ter surtos que afetam suas mãos e unhas. Suas mãos estão em uso constante e visíveis para o mundo. Isso pode tornar os sintomas da psoríase, como dor, inchaço e descamação, especialmente desafiadores.

Continue lendo para descobrir como é a psoríase nas mãos e como tratá-la.

Imagens de psoríase nas mãos

Psoríase nas palmas das mãos

Você pode notar sintomas de psoríase nas palmas das mãos. Existem duas causas possíveis para isso:

psoríase palmoplantar

A psoríase palmoplantar afeta a pele das palmas das mãos e das solas dos pés. Esta condição potencialmente debilitante ocorre em 12% a 16% das pessoas com psoríase.

A psoríase palmoplantar pode causar os seguintes sintomas:

  • pele seca, escamosa e espessa (placas)
  • manchas descoloridas da pele que parecem vermelhas, rosa, amarelas ou cinzas, com base no tom da pele
  • comprometimento da função manual
  • coceira
  • divisões profundas ou rachaduras na pele (fissuras)

Pustulose palmoplantar

A pustulose palmoplantar é uma condição autoimune rara. Alguns pesquisadores acreditam que é uma forma de psoríase pustulosa, mas tem características que geralmente não estão presentes na psoríase, então a maioria dos cientistas agora a considera uma condição separada.

Ainda assim, a pustulose palmoplantar e a psoríase parecem ocorrer frequentemente juntas. Até 25% das pessoas com pustulose palmoplantar também apresentam psoríase em placas crônica.

A pustulose palmoplantar afeta 0,01% a 0,05% da população e é mais provável que afete pessoas designadas como mulheres ao nascer que fumam cigarros.

Os sintomas da pustulose palmoplantar incluem:

  • grandes pústulas amarelas ou brancas (bolhas) que se abrem ou escurecem à medida que secam
  • fissuras, rachaduras e placas escamosas
  • dor
  • sensação de queimadura

A pustulose palmoplantar também pode causar alterações nas unhas.

Psoríase nas costas das mãos

A psoríase em placas nas costas das mãos pode causar grandes lesões cutâneas e placas escamosas dolorosas e com coceira. Também pode diminuir significativamente a função da mão.

A cor da placa pode variar de acordo com o tom da pele. Na pele de cor clara, a psoríase nas costas das mãos pode parecer vermelha ou rosa com escamas branco-prateadas. Em tons de pele mais escuros, a psoríase pode parecer roxa ou marrom, com escamas de cinza.

A estudo de 2017 associaram a psoríase nas costas das mãos a sentimentos de estigmatização e menor qualidade de vida. Esses efeitos foram mais comuns em pessoas designadas como mulheres no nascimento.

Psoríase nos dedos

A psoríase em placas pode causar a formação de placas elevadas e espessas nos dedos e juntas. Quando a psoríase afeta essa área das mãos, pode causar coceira, inchaço e dor. Também pode reduzir sua destreza, dificultando a realização de tarefas regulares, como abrir uma jarra ou digitar em um computador.

Pessoas com artrite psoriática também podem ter dactilite (dedos de salsicha). Esta condição apresenta inchaço e inflamação extremos.

psoríase ungueal

Cerca de 90% das pessoas com psoríase terão psoríase ungueal durante a vida.

A psoríase ungueal às vezes é um sinal de artrite psoriática.

A psoríase nas unhas pode afetar algumas ou todas as unhas. Também pode afetar as unhas dos pés, embora seja menos comum. Você pode ver seus efeitos em:

  • o leito ungueal (área de pele macia sob cada unha)
  • a matriz ungueal (parte inferior da unha onde se origina o crescimento)
  • o próprio prego

Os sintomas incluem:

  • formação de orifícios rasos ou profundos nas unhas (pitting)
  • descoloração amarela ou marrom da unha
  • forma de unha deformada
  • aumento significativo na espessura das unhas
  • separação da unha do leito ungueal (onicólise)

Como posso tratar a psoríase nas minhas mãos?

Um profissional de saúde pode recomendar tratamentos de venda livre (OTC) ou prescritos. A recomendação deles pode depender de qual área da mão a psoríase afeta.

Em muitos casos, pode ser necessário usar mais de um tipo de tratamento. Juntamente com um profissional de saúde, você pode precisar adotar uma abordagem de tentativa e erro para o tratamento até chegar ao que funciona melhor para você.

cremes tópicos OTC

Cremes tópicos são cremes que você aplica diretamente nas áreas afetadas da pele. Você pode usar cremes tópicos OTC sem precisar de receita médica. Você pode ter que experimentar tópicos para descobrir qual funciona melhor para você.

Muitos cremes tópicos para psoríase contêm ácido salicílico ou alcatrão de hulha.

O ácido salicílico é um agente de peeling que ajuda a suavizar e eliminar as escamas da placa. O alcatrão de hulha retarda o crescimento das células da pele e reduz a coceira, descamação e inflamação. Ambos os ingredientes são aprovados pela Food and Drug Administration (FDA) para tratar a psoríase.

Alguns cremes tópicos funcionam especificamente para reduzir a coceira e a inflamação da pele. Eles incluem ingredientes como:

  • loção de calamina
  • cânfora
  • hidrocortisona
  • mentol
  • benzocaína
  • cloridrato de difenidramina

A Fundação Nacional de Psoríase concede seu Selo de Reconhecimento a alguns produtos OTC que não são irritantes e são seguros de usar. Você pode procurar o selo na embalagem do produto ou procurar uma marca específica aqui.

Certifique-se de verificar a data de validade antes de comprar.

Tópicos prescritos

Se os cremes ou loções OTC não forem eficazes, um médico pode prescrever versões mais fortes ou tipos diferentes. Você pode usá-los sozinhos ou em conjunto com outros tratamentos.

Cremes e preparações tópicas prescritas incluem:

  • Antralina (também conhecida como ditranol): Este medicamento pode retardar a produção de novas células da pele.
  • Inibidores tópicos de calcineurina (TCIs): Um médico pode prescrever TCIs como tacrolimus e pimecrolimus off label para tratar a psoríase. Esses imunossupressores reduzem a inflamação e aliviam a irritação da pele.
  • Análogo sintético da vitamina D: Os análogos da vitamina D, como o calcitriol, podem achatar as placas e retardar a produção de células da pele.
  • Corticosteróides: Os esteróides prescritos são mais fortes do que os seus homólogos OTC.
  • Tapinarof (Vtama): Este creme não esteróide recém-aprovado funciona reduzindo a inflamação.

Terapia de luz (fototerapia)

A fototerapia também é conhecida como fototerapia. Ele usa luz ultravioleta (UV) B para retardar o crescimento das células da pele. Isso ajuda a eliminar placas de psoríase e outros sintomas.

Se um médico recomendar a terapia de luz, ele poderá agendar consultas contínuas para você em seu consultório. Eles também podem fornecer uma receita para uma máquina de fototerapia para usar em casa.

Outros medicamentos prescritos

Se você tem psoríase moderada a grave em várias áreas, um profissional de saúde pode recomendar medicamentos sistêmicos que tratam a psoríase em todo o corpo. Você pode tomá-los por via oral, por injeção ou por via intravenosa (IV). Essas opções incluem produtos biológicos, como adalimumabe (Humira).

Para psoríase ungueal, um clínico pode prescrever esteróides intralesionais. Isso envolve uma injeção em cada unha afetada.

Como posso controlar a psoríase das mãos em casa?

hidratantes

O tratamento da psoríase das mãos em casa começa com a hidratação das áreas afetadas. Os emolientes tópicos são cremes que suavizam a pele, hidratando-a e eliminando as escamas. Os emolientes tópicos podem ser especialmente úteis se você usar tratamentos anti-coceira que ressecam a pele.

Para aumentar a eficácia dos hidratantes, um profissional de saúde pode recomendar o uso de um curativo ou cobertura oclusiva, como filme plástico por cima.

exposição ao sol

É importante proteger a pele do sol. No entanto, a exposição ao sol em pequenas doses (10 a 15 minutos) pode fornecer luz UVB útil. Só tome cuidado para não queimar a pele e hidrate-a depois. Não use camas de bronzeamento para esta finalidade.

É melhor evitar o sol durante as horas de pico de radiação UV. Isso geralmente ocorre entre 9h e 15h durante o horário padrão e 10h e 16h durante o horário de verão.

Evite irritantes e gatilhos

Tente evitar ou eliminar o uso de produtos que contenham produtos químicos agressivos. Estes podem secar ou irritar as mãos, piorando a psoríase. Limpadores domésticos e cremes para a pele e sabonetes que contenham fragrância são criminosos em potencial.

Procure produtos livres de qualquer desencadeador de surtos que você saiba que tem.

Como posso prevenir a psoríase na minha mão?

Pode ser difícil evitar completamente a psoríase nas mãos. Estas dicas podem ajudar:

  • Tome seus medicamentos conforme prescrito. Não perca nenhuma dose.
  • Mantenha a pele hidratada ao longo do dia.
  • Aplique um hidratante emoliente nas mãos antes de dormir.
  • Evite os gatilhos da psoríase sempre que possível.
  • Limite a duração dos duches e banhos.
  • Tome banho em água morna em vez de quente.
  • Use uma máquina de lavar louça em vez de lavar a louça na pia.
  • Use um umidificador para hidratar o ar seco em sua casa.
  • Use luvas para proteger as mãos de condições climáticas extremas.
  • Evite queimar as mãos com o sol.
  • Encontre maneiras de diminuir o estresse.
  • Evite ficar doente usando máscara em ambientes lotados.

Remover

A psoríase pode afetar várias áreas das mãos, incluindo palmas, dorso das mãos, dedos e unhas. Se você tem psoríase nas mãos, pode sentir dor, coceira e outros sintomas.

Existem muitos tratamentos para a psoríase das mãos e eles dependem da gravidade dos sintomas. Converse com um profissional de saúde sobre como diminuir os sintomas e tratar a psoríase nas mãos.


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