Um treinador de TDAH poderia ajudar sua família?


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menina segura bonecas enquanto conversa com o treinador de TDAH
Ivan Gener/Stocksy

De acordo com a American Psychiatric Association, o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) afeta cerca de 8,4% das crianças e 2,5% dos adultos.

As famílias que vivem com TDAH às vezes podem se sentir sobrecarregadas, desorganizadas e fora de ordem, especialmente quando se trata das operações do dia-a-dia. E se você tem um filho com TDAH ou três, criar um sistema que funcione para todos não é tarefa fácil.

É por isso que algumas famílias procuram recursos externos. Você pode ter ouvido falar de treinadores de TDAH. Esses treinadores anunciam que podem ajudar com estratégias e ferramentas que abordam organização, gerenciamento de tempo, estabelecimento de metas e outras habilidades necessárias para realizar atividades práticas da vida diária.

Curioso se um treinador de TDAH é adequado para sua família? Leia para saber mais.

Nota importante

Coaching de TDAH é uma ideia relativamente nova. É importante estar ciente de que atualmente não há regulamentação formal da função, portanto, tecnicamente, qualquer pessoa pode se anunciar como treinador de TDAH.

Ao mesmo tempo, existem organizações que oferecem treinamento e certificações. Se você está procurando um coach, é importante solicitar sua formação e experiência para saber quais qualificações eles realmente possuem.

Além disso, alguns psicólogos e terapeutas treinados se especializam nessa área e oferecem serviços de treinamento para TDAH. Como tal, os serviços que um treinador de TDAH oferece podem variar muito. É essencial considerar a experiência e as qualificações do treinador antes de decidir trabalhar com ele.

O que faz um treinador de TDAH?

Embora haja uma grande variedade de experiência e qualificações, existem algumas áreas gerais que a maioria dos treinadores aborda em suas ofertas.

Os treinadores de TDAH se concentram na construção de habilidades e no apoio às famílias, com o objetivo de capacitar a criança e outros membros da família a fazer mudanças que impactarão positivamente suas vidas. A menos que eles tenham treinamento adicional, simplesmente ser um treinador de TDAH não significa que alguém seja um terapeuta, nem fornece psicoterapia ou testes educacionais e psicológicos.

Por outro lado, alguns terapeutas e psicólogos oferecem treinamento de TDAH como parte de seus serviços. Portanto, vale a pena perguntar sobre credenciais se você estiver procurando por alguém licenciado para fornecer saúde mental ou testes acadêmicos.

Os treinadores de TDAH atendem principalmente adultos e estudantes universitários. Mas mais famílias estão acessando serviços para ajudar crianças e adolescentes mais novos.

De acordo com Crianças e Adultos com Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade, os treinadores de TDAH visam deficiências centrais específicas, como organização, gerenciamento de tempo, resolução de problemas e estabelecimento de metas. Eles também podem ajudar com habilidades de enfrentamento, regulação emocional e com os pais sobre como trabalhar com seus filhos, embora isso deva ser feito com a ajuda de um psicólogo ou terapeuta licenciado.

Parte do papel de um coach é educar as famílias sobre o TDAH e estabelecer um ambiente de trabalho colaborativo que coloque o coach no papel de facilitador. Também cria um ambiente sem julgamento que permite que todos os membros da família sejam ouvidos.

Este recurso pode ser uma grande ajuda para famílias que já têm um médico, psicólogo ou terapeuta licenciado supervisionando um plano de tratamento e apenas precisam de alguém para ajudá-los a implementar o plano de tratamento no dia-a-dia.

Rebecca Tolbert, LICSW, terapeuta e treinadora de TDAH, diz que um treinador de TDAH pode ser extremamente útil para algumas famílias.

“Uma abordagem apenas de medicação para o TDAH pode ajudar a criança enquanto ela está medicada, mas não ensina habilidades para ter sucesso após o efeito dos remédios ou como se controlar caso decida parar de tomar a medicação mais tarde na vida”, ela disse. disse.

Alguns coaches trabalham com as famílias pessoalmente em seu escritório ou por meio de consultas on-line, enquanto outros podem estar dispostos a ir até sua casa para que possam ter uma ideia melhor do ambiente doméstico e como o TDAH pode afetar as rotinas do dia-a-dia.

Como observado anteriormente, nem todos os treinadores de TDAH são psicólogos, intervencionistas comportamentais, terapeutas ou assistentes sociais. Além disso, alguns só têm treinamento em coaching, tornando-os limitados nos tipos de serviços que podem fornecer em comparação com um terapeuta ou psicólogo que também é um coach de TDAH.

Sem treinamento adicional, eles estão limitados a atividades não terapêuticas, como ajudar a criança a praticar o planejamento e monitorar a conclusão de tarefas de curto e longo prazo.

Como você encontra um treinador de TDAH?

Coaching de TDAH é um recém-chegado relativo às profissões de ajuda.

Embora o diagnóstico formal de TDAH seja reconhecido há várias décadas, a ideia de contratar um coach para ajudar as famílias a encontrar mais estrutura e sucesso com rotinas diárias, impulsividade, desatenção, tarefas domésticas e escolares e autoconfiança geral está apenas começando a pegar. . Por causa disso, encontrar um treinador respeitável exige um pouco de trabalho de detetive de sua parte.

Tolbert ressalta que o mundo do coaching pode ser difícil de navegar, pois existem muitas certificações diferentes. Mas não existe um conselho de treinamento padrão. Por causa disso, ela se inclina para treinadores que têm outras qualificações, como terapeutas, assistentes sociais e psicólogos.

Rebecca Mannis, PhD, Especialista em Aprendizagem no Ivy Prep Learning Center, concorda e diz que tem havido uma proliferação de empresas e profissionais que afirmam fazer coaching de TDAH. Ainda assim, o treinamento de TDAH é em grande parte um campo não licenciado.

Mas Mannis diz que isso não significa que um treinador de TDAH não possa ser útil. É importante descobrir as qualificações reais e a experiência específica de um treinador para ter certeza de que é a combinação certa para você ou seu filho.

“Por exemplo, algumas crianças parecem precisar de ajuda com o gerenciamento do tempo quando se trata de escrever porque são evasivas e procrastinam, por isso é importante determinar a causa raiz da evasão”, disse ela.

Se uma criança não consegue compreender o que está lendo e, portanto, não consegue organizar e delinear, Mannis diz que precisa trabalhar com alguém treinado em questões de leitura e conectar anotações ao desenvolvimento de um plano de projeto.

“Apenas focar na motivação ou se deve escrever o artigo antes ou depois do treino de futebol não vai adiantar”, disse ela.

Custos

O treinamento de TDAH não é coberto pelo seguro de saúde, portanto, você pode esperar pagar 100% do próprio bolso por todas as despesas. As taxas de sessão variam e dependem em grande parte de outras qualificações. Em geral, o coaching pode custar de US $ 75 a US $ 250 por sessão de 1 hora.

Recursos

  • A ADHD Coaches Organization tem um diretório online para ajudá-lo a encontrar um treinador por localização.
  • A International Coach Federation lista treinadores com vários treinamentos por local em seu diretório.
  • ADD Coach Academy apresenta treinadores aprovados por sua organização. Eles listam biografias e informações de contato de treinadores certificados pela ADDCA.
  • Professional Association for ADHD Coaches fornece um diretório online com nomes, e-mail, sites de localização e números de telefone de treinadores de TDAH.
  • Seu pediatra, psicólogo ou terapeuta pode ter conexões ou informações sobre os treinadores que eles sugerem.

Perguntas a serem feitas

Depois de determinar algumas opções, reserve um tempo para se reunir com possíveis treinadores e faça algumas perguntas para ver se eles são adequados para sua família. Algumas perguntas que você pode querer fazer incluem:

  • que tipo de formação/experiência você tem?
  • você costuma trabalhar com crianças/adolescentes/famílias?
  • quanto tempo duram as sessões?
  • como são conduzidas as sessões (presencial, online, em grupo)?
  • quantas sessões são normalmente necessárias?

A linha de fundo

Contratar um treinador de TDAH para ajudar a navegar nas rotinas diárias é uma ferramenta disponível em sua caixa de ferramentas de TDAH. Embora um coach não possa fornecer terapia ou serviços de educação especial, ele pode oferecer suporte e estratégias para gerenciar a vida diária.

Se você não tiver certeza sobre o papel que um treinador de TDAH pode desempenhar em sua vida, converse com seu pediatra, médico de família ou terapeuta. Eles podem ajudá-lo a decidir se isso será benéfico para sua família.


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