Tudo o que você precisa saber sobre o U-Spot


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spray de uma mangueira de jardim
Imagens Xalanx / Getty

Dadas todas as informações online sobre a zona G, ponto A e ponto P, você seria perdoado por supor tudo as zonas de prazer recebem publicidade decente.

Há uma zona de prazer que foi totalmente esquecida: o U-spot. E é por isso que estamos dando atenção aqui. Role para baixo para ver o U-spot que você precisa saber.

O que é?

O “U” em “ponto U” significa uretra. Sim, uretra, como no lugar em que o xixi sai.

Essa abertura pequenininha, assim como a bainha de tecido erétil em torno dela, está cheia de nervos, diz Sarah Melancon, PhD, sexologista clínica do Sex Toy Collective, um site online de análises de produtos de prazer.

“Esses nervos também [supply nerves to] outras áreas da genitália e estão envolvidas no prazer sexual ”, acrescenta Melancon.

Para algumas pessoas, estimular alguns ou todos os nervos uretrais pode ser bom.

Quem tem?

Qualquer pessoa que consegue urinar tem uretra. Isso significa que, tecnicamente, qualquer pessoa que tenha uretra tem um ponto U.

No entanto, quando as pessoas falam sobre o ponto U, geralmente estão falando sobre pessoas com vaginas.

Quando a abertura uretral é estimulada em pessoas com pênis, geralmente é chamada de estimulação uretral ou sondagem uretral.

Como você encontra isso?

Para aquelas com vaginas, “a abertura uretral está localizada na vulva, entre o clitóris e a abertura vaginal”, explica Heather Jeffcoat, médica em fisioterapia especializada em disfunção sexual e incontinência e autora de “Sexo sem dor: um self- Guia de tratamento para a vida sexual que você merece. ”

“A uretra e a vagina são duas áreas anatômicas completamente separadas”, diz ela.

Dependendo do formato da vulva e da vagina, pode ser necessário espalhar os lábios internos ou externos para localizá-lo.

Usar um espelho de mão para olhar seus bits pode ajudar. Jeffcoat recomenda deitar-se de costas com um espelho entre as pernas.

“Começando pelo clitóris, de cima para baixo ou da frente para trás, siga em linha reta para baixo”, diz ela. “O primeiro orifício que você verá é a uretra.”

(O segundo orifício que você verá é a abertura vaginal e o terceiro orifício que você verá é o ânus.)

O que o torna diferente da zona G ou ponto A?

Muitas coisas!

Para ser honesto, fazer este Q é como perguntar “O que torna um braço diferente de uma perna?” Sim, braços e pernas são membros. Mas as semelhanças mais ou menos param por aí.

Da mesma forma, a zona G, o ponto A e o ponto U são todos pontos quentes, mas essa é a extensão de suas semelhanças.

Enquanto o ponto U é um ponto quente externo localizado abaixo do clitóris, a zona G e o ponto A são pontos quentes internos localizados dentro do canal vaginal, cerca de 5 e 10 cm, respectivamente.

É fácil chegar ao orgasmo dessa maneira?

Não podemos fazer declarações gerais como esta para algum zona erógena.

“Para alguns, a estimulação da uretra traz o orgasmo mais intenso possível”, diz Jeffcoat.

“Para outros, pode ser um tipo totalmente diferente de sensação, em comparação com o orgasmo”, diz ela, “que aumenta a excitação, mas não leva ao orgasmo”.

E algumas pessoas podem não gostar da sensação. Novamente, todo mundo é diferente.

É mais fácil estimular com estimulação oral ou manual?

Nem é mais fácil, necessariamente. E Jeffcoat sugere tentar os dois.

“Explorar é sempre uma boa ideia para que você possa aprender o que é bom para você”, diz ela.

Faça o que fizer, lembre-se de que, de modo geral, a estimulação SUAVE geralmente é a melhor.

“Esta área altamente sensível precisa ser tratada com mais cuidado do que uma taça de champanhe vintage de 1956”, de acordo com Gigi Engle, especialista em sexo certificada, especialista em sexo e intimidade da SKYN e autora de “All The F * cking Mistakes: A Guide ao sexo, ao amor e à vida. ”

Em outras palavras, * não * sugue a área como se estivesse terminando um smoothie de amora preta decadente. Você também não quer beliscar, sacudir, cutucar ou cutucar o local.

Quais técnicas funcionam melhor?

Existem muitas técnicas e brinquedos que você pode experimentar – com ou sem seu (s) parceiro (s) – para estimular o ponto-U.

Com seus dedos

“Mantenha o toque muito leve”, sugere Melancon.

Bater ou circular a área com pressão mínima pode funcionar bem, diz ela. “Tente para cima e para baixo, à esquerda e à direita, e no sentido horário ou anti-horário.”

Ao usar suas mãos (ou brinquedos!), Certifique-se de usar lubrificante.

“Essa área é muito sensível e, sem lubrificante suficiente, o toque pode causar muito atrito e ser desconfortável ou dolorido”, explica Melancon.

Dica de segurança

O ponto U só deve ser tocado com dedos e brinquedos recém-lavados.

A uretra não tem o mesmo microbioma protetor que a vagina, por isso não pode combater as bactérias com a mesma força, explica Engle.

Como resultado, a chance de contrair uma infecção do trato urinário (ITU) é maior se dedos sujos e brinquedos forem usados ​​para estimular a área.

Com sua boca

“Algumas pessoas gostam da sensação de uma leve lambida”, diz Melancon. “Vocês [or a partner] também pode tentar lamber a partir da abertura vaginal em direção ao clitóris para estimular a abertura uretral. ”

Se você é propenso a UTIs, Engle recomenda contra recebendo estimulação do ponto U oral. “A boca está CHEIA de bactérias”, diz ela, observando que esse influxo de bactérias pode aumentar o risco de uma infecção do trato urinário.

Com um vibrador

Para muitas pessoas, esta zona de prazer é sensível à letra maiúscula, então você pode querer usar um vibrador de intensidade mais baixa.

Devido ao fato de seus motores serem minúsculos e, portanto, menos potentes, um vibrador pequeno normalmente funciona melhor. Isso inclui:

  • vibrador bala
  • vibrador de dedo
  • Anel C

Quais posições funcionam melhor?

Para uma estimulação mais fácil do ponto U, você deseja que seus órgãos genitais frontais – ou de um parceiro – estejam totalmente à mostra! Essas posições podem ajudar.

Missionário levantado

Tente apoiar um travesseiro sexual ou cunha sob os quadris do receptor na posição de missionário. Isso irá inclinar a pelve e os genitais frontais para cima, tornando o ponto U – assim como o clitóris e o capuz do clitóris – mais fáceis de estimular manualmente ou oralmente.

Postura de lótus

A postura de lótus é semelhante ao missionário, pois posiciona o receptor de costas. A diferença é o formato das pernas.

Aqui, o receptor se inclina para trás com as solas dos pés coladas, as pernas criando uma forma de borboleta.

Rider-on-top

Se você deseja combinar a estimulação do ponto U com a penetração vaginal ou anal, você pode tentar isso.

Aqui, o receptor sobe no topo, deixando os dedos, vibrador ou pau do doador – apenas para citar algumas opções – entrarem na vagina ou ânus.

Ao ser penetrado, o receptor pode estender a mão para estimular seu próprio ponto U com os dedos ou um brinquedo. Ou o parceiro que dá pode fazer o estímulo.

É possível a ejaculação vaginal?

Ejaculação vaginal, às vezes chamada de ejaculação feminina ou esguicho, é o nome que designa a liberação de fluido da uretra durante a excitação ou o orgasmo.

Como o fluido sai da uretra, faz sentido que você se pergunte se a estimulação uretral direta pode resultar nessa liberação.

A resposta: pode!

No entanto, relatórios anedóticos indicam que esguicho ocorre mais comumente em resposta à estimulação clitoriana e da zona G interna, * não * estimulação do ponto U.

Você precisa fazer alguma coisa depois de jogar?

Sim: Pee!

Já ouviu falar que é bom fazer xixi depois do sexo?

“Isso porque fazer xixi ajuda a liberar as bactérias da uretra”, explica Engle. “Se houver bactérias lá em cima, o risco de infecção do trato urinário é bastante alto.”

Além disso, pratique todos os rituais pós-sexo ou cuidados posteriores de que você costuma gostar.

O resultado final

Vá em frente e adicione o ponto U à sua “Lista de zonas erógenas para explorar”.

Embora não haja garantias de que você gostará desse tipo de estimulação, diz Melancon, “explorar seu corpo e aprender o que você gosta e não gosta pode levar a um sexo mais prazeroso”.

Em outras palavras, você não saberá até experimentar!


Gabrielle Kassel é uma escritora de sexo e bem-estar baseada em Nova York e treinadora de CrossFit Nível 1. Ela se tornou uma pessoa matinal, testou mais de 200 vibradores e comeu, bebeu e escovou carvão – tudo em nome do jornalismo. Em seu tempo livre, ela pode ser encontrada lendo livros de autoajuda e romances, fazendo supino ou dançando pole dancing. Siga-a no Instagram.


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