Tudo o que você precisa saber sobre a pílula Plano B


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casal de mãos dadas enquanto caminham pela calçada
Hinterhaus Productions / Getty Images

O que exatamente é isso?

Plano B –também conhecida como “pílula do dia seguinte” –é um tipo de anticoncepção de emergência (CE).

Ele foi projetado para ser tomado logo após uma relação pênis na vagina desprotegida para ajudar a prevenir a gravidez.

Quem aguenta?

Qualquer pessoa que pode engravidar pode tomar o Plano B quando necessário –não há restrição de idade.

No entanto, não é um método contraceptivo regular, por isso só deve ser usado em situações de emergência.

Por exemplo:

  • se você fizesse sexo sem barreira
  • se a camisinha quebrou durante o sexo
  • se você esqueceu de tomar sua pílula anticoncepcional um dia antes ou depois do sexo

Quão eficaz é isso?

Se tomado dentro de 72 horas após o sexo desprotegido, esta forma de CE pode reduzir a chance de gravidez em 75 a 89 por cento.

De acordo com o fabricante do Plano B, quanto mais cedo você tomar a pílula, mais eficaz ela será.

Certos medicamentos podem alterar sua eficácia.

Se você tomar algum dos seguintes, converse com um profissional de saúde antes de comprar o Plano B:

  • rifampicina (um antibiótico)

  • griseofulvina (um antifúngico)

  • Erva de São João (uma erva)

  • medicamentos para apreensão, incluindo carbamazepina, fenobarbital e primidona
  • alguns medicamentos para HIV, incluindo efavirenz

E se você tomar após 72 horas?

Embora os fabricantes recomendem tomar o Plano B dentro de 3 dias após o sexo desprotegido, você pode tomá-lo até 5 dias após a relação pênis na vagina.

A pesquisa descobriu que o Plano B é “moderadamente eficaz” quando tomado entre 72 e 120 horas após o sexo.

Mas lembre-se de que sua eficácia diminui quanto mais você espera.

Existe um limite de peso?

Não há oficial limite de peso para o Plano B.

Mas a pílula pode não ser tão eficaz para pessoas que têm IMC de 30 ou mais ou pesar 155 libras ou mais.

Após resultados conflitantes, alguns pesquisadores recomendaram um maior nível de aconselhamento para pessoas que se enquadram nessas duas categorias.

Mas eles apontam que não há razão para restringir o Plano B.

Mais pesquisas são necessárias para saber se um peso e IMC mais altos diminuem a eficácia do Plano B. Por enquanto, você está livre para tomá-lo, não importa quanto você pesa.

No entanto, outras formas de CE (mencionadas abaixo) podem ser mais eficazes.

Como funciona?

O plano B só funciona para prevenir uma gravidez – não pode acabar com uma.

Ajuda a prevenir a gravidez ao usar uma dose maior de levonorgestrel, o hormônio sintético encontrado nas pílulas anticoncepcionais.

Isso imita o hormônio natural, a progesterona, atrasando a liberação de um óvulo do ovário, evitando assim a ovulação.

Se nenhum óvulo foi liberado, não há nada para o espermatozóide encontrar e, portanto, não há fertilização.

Tem havido conversas sobre o Plano B também funcionar para prevenir uma gravidez depois da fertilização. Mas isso é quase impossível de provar, de acordo com uma revisão de 2019.

Existem efeitos colaterais ou riscos?

O plano B é considerado seguro. Embora contenha uma dose de hormônio mais alta do que as pílulas anticoncepcionais, o hormônio não permanece no corpo por muito tempo.

Claro, você pode sentir efeitos colaterais leves, incluindo:

  • dores de cabeça
  • dor abdominal ou cólicas
  • náusea ou vômito
  • tontura
  • mastalgia

Seu ciclo menstrual também pode mudar temporariamente.

Isso significa que seu período pode vir mais cedo ou mais tarde e pode ser mais pesado ou mais leve.

Algumas pessoas até experimentam manchas entre os períodos, enquanto outras não experimentam nenhuma alteração em seus períodos.

Não há muito que você possa fazer para prevenir esses efeitos colaterais.

Mas medicamentos anti-náuseas e analgésicos podem ajudar se você tiver algum dos sintomas acima.

Se você vomitar dentro de 2 horas após tomar esta pílula do dia seguinte, fale com um profissional de saúde para ver se você precisa tomar uma segunda dose.

Lembre-se de que o maior risco é que a pílula do dia seguinte falhe. Portanto, se sua menstruação estiver significativamente atrasada, faça um teste de gravidez.

Também é aconselhável lembrar que você pode engravidar logo após tomar o Plano B, portanto, certifique-se de usar métodos anticoncepcionais antes de fazer sexo com o pênis na vagina novamente.

Quanto custa isso?

Espere pagar entre $ 40 e $ 50 pelo Plano B.

Como o Plano B é uma forma de CE de marca, tende a ser mais caro. As pílulas genéricas de levonorgestrel custam menos e funcionam exatamente da mesma maneira.

Existem outras maneiras de reduzir o custo.

Se você tem seguro ou Medicaid, por exemplo, pode estar coberto por alguma forma de CE.

Nenhum seguro? Você pode conseguir CE gratuitamente ou a um custo muito mais baixo em uma clínica de planejamento familiar ou departamento de saúde local.

O fabricante do Plano B também possui um esquema de cupons e descontos. Obtenha $ 10 de desconto imprimindo este cupom e levando-o a uma loja que tenha o Plano B.

Como alternativa, se você já comprou a pílula do dia seguinte, pode enviar uma foto do seu recibo online ou enviá-lo para obter um desconto.

Onde você pode conseguir isso?

O Plano B está disponível no balcão de drogarias e farmácias. Assim, você não precisa de receita ou documento de identidade no momento da compra.

Você pode encontrá-lo no corredor de planejamento familiar ou precisar pedir ao farmacêutico para buscá-lo, se estiver atrás do balcão.

Clínicas de planejamento familiar e departamentos de saúde locais, bem como centros de Paternidade planejada, também oferecem a pílula do dia seguinte.

Se você preferir comprá-lo online, pode comprá-lo diretamente do fabricante. Observe que a entrega leva cerca de 4 a 6 dias.

Lojas como Walgreens e CVS também vendem o plano B online.

Lembre-se sempre de comprar em um revendedor de boa reputação e tente comprar com antecedência, pois você não pode garantir quando será entregue.

Você deve fazer um teste de gravidez?

O plano B pode afetar o calendário de sua próxima menstruação.

Mas, se você não menstruou dentro de 3 semanas após tomar o Plano B, é melhor fazer um teste de gravidez.

Se obtiver um resultado positivo, converse com um profissional de saúde para obter aconselhamento sobre as opções disponíveis.

O que mais você deve saber?

O Plano B não é a única forma de CE que existe.

Aqui está um resumo de outras opções de CE, incluindo a frequência com que você pode usar essa forma de contracepção.

Existem outras pílulas de CE que você pode tomar?

Ella

Se você está procurando uma pílula de CE que seja mais eficaz por mais tempo após o sexo desprotegido, considere a ella.

É conhecido como comprimido de acetato de ulipristal. Ele age retardando ou prevenindo a ovulação.

Mais importante, é dito que permanece consistentemente eficaz quando tomado até 5 dias após o sexo desprotegido, reduzindo o risco de gravidez em 85 por cento.

Também é mais adequado para pessoas com maior IMC ou peso. A única desvantagem é que você precisa de uma receita para conseguir ella. Além disso, pode ser mais caro do que o Plano B.

DIU de cobre

Existe outro tipo de CE, mas não vem na forma de uma pílula.

Um dispositivo intrauterino de cobre (DIU) pode ser inserido no útero para evitar a fertilização até 5 dias após o sexo desprotegido.

Isso é mais de 99 por cento eficaz se inserido em um período de 120 horas.

Claro, você precisará marcar uma consulta com um profissional de saúde para obter um DIU.

Mas a melhor parte é que você pode usá-lo como uma forma regular de controle de natalidade depois.

Com que freqüência você pode tomar EC?

Você pode tomar o Plano B e outras pílulas de levonorgestrel com a freqüência necessária.

Não há efeitos colaterais de longo prazo.

Mas ella tem uma limitação: o rótulo diz que você só deve tomar uma vez durante um único ciclo menstrual.

Também é aconselhável não tomar dois tipos diferentes de pílulas de CE dentro de 5 dias um do outro, pois há o risco de que eles não funcionem.

Existe uma maneira de estocar EC?

Faz sentido comprar pílulas de CE com antecedência, para que você tenha à mão se alguma vez precisar.

Lembre-se de que quanto mais rápido você assume algumas formas (como o Plano B), melhor elas funcionam.

Você pode estocar comprando em drogarias, farmácias ou online – não há restrições.

A CE afetará seu período?

CE é conhecido por afetar o período de menstruação das pessoas.

Alguns experimentam um período anterior, enquanto outros descobrem que o período deles chega mais tarde.

Você também pode notar mudanças no peso ou manchas leves entre tomar a pílula e a próxima menstruação.

Também há uma ligação entre tomar CE regularmente e períodos irregulares.

Portanto, é sempre melhor usar métodos anticoncepcionais regulares em vez de depender do Plano B, ella e coisas do gênero.

Onde você pode aprender mais?

Existem muitos recursos online repletos de informações e conselhos sobre a CE.

Dê uma olhada no seguinte:

  • Escritório de Saúde da Mulher
  • Paternidade planejada

Healthline também publicou bastante sobre EC:

  • Descubra mais sobre suas opções de CE.
  • É aqui que está disponível.
  • Saiba mais sobre os possíveis efeitos colaterais.
  • Saiba o que fazer depois de tomar EC.

Lauren Sharkey é uma jornalista residente no Reino Unido e autora especializada em questões femininas. Quando ela não está tentando descobrir uma maneira de banir a enxaqueca, ela pode ser encontrada descobrindo as respostas para suas perguntas de saúde à espreita. Ela também escreveu um livro traçando o perfil de jovens ativistas em todo o mundo e atualmente está construindo uma comunidade de tais resistentes. Pegá-la Twitter.


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