Síndrome do túnel radial: o que é e como é tratada?

O que é a síndrome do túnel radial?

A síndrome do túnel radial é uma condição que causa dor na parte superior do antebraço e na mão. É causada pela pressão sobre um nervo do braço, denominado nervo radial.

O nervo radial começa no pescoço e desce pelo braço. Ele controla o movimento do músculo em seu braço, chamado de tríceps.

O túnel radial é uma área abaixo do cotovelo. O nervo radial entra nesse túnel de músculo e osso e desce até o pulso.

Quando o nervo radial é comprimido em qualquer lugar do braço, pode causar dor e fraqueza. O beliscão é resultado de algumas atividades diárias comuns.

Você pode irritar o nervo radial sempre que usar os músculos do braço para mover objetos:

• puxar
• empurrando
• agarrando

Usar as mãos e os pulsos também pode irritar o nervo radial. Por exemplo, quando você executa repetidamente certos movimentos para o seu trabalho ou hobby que faz regularmente, isso pode levar ao uso excessivo e à síndrome do túnel radial.

Quais são os sintomas da síndrome do túnel radial?

Dor e fraqueza no antebraço são os sintomas reveladores da síndrome do túnel radial. Outros sintomas incluem:

• dor nas costas da sua mão
• dor que está localizada logo abaixo do seu cotovelo
• dor que piora quando você gira os pulsos
• dor que piora quando você estende os dedos
• ternura na parte externa do seu cotovelo
• dificuldade em agarrar objetos
• dificuldade em levantar ou empurrar objetos
• dificuldade em estender seu pulso

Nem todas as pessoas com síndrome do túnel radial terão os mesmos sintomas. Algumas pessoas terão sintomas leves e outras, sintomas mais graves.

Se você teve algum dos sintomas listados acima, é uma boa ideia discuti-los com um profissional médico. Eles serão capazes de determinar se os seus sintomas são causados ​​pela síndrome do túnel radial ou por uma condição diferente.

Como é diagnosticado?

Para descobrir se você tem a síndrome do túnel radial, você precisará ser examinado por um profissional médico.

Durante sua consulta, eles farão algumas perguntas sobre sua dor. Como a síndrome do túnel radial é causada por movimentos repetitivos, eles também podem perguntar sobre seu trabalho e hobbies.

Resistência física

Existem alguns testes que o profissional médico realizará para ver quais ações causam dor.

Você pode ser solicitado a usar o braço e a mão para empurrar contra a resistência sem dobrar o cotovelo ou usar o dedo médio para empurrar contra a resistência. Dor ao fazer qualquer um desses movimentos é um sintoma da síndrome do túnel radial

Eletromiografia (EMG)

Em alguns casos, você pode fazer um teste chamado eletromiografia (EMG). Um EMG permite que os médicos vejam como seus músculos e nervos estão funcionando, incluindo o nervo radial.

Um EMG tem duas partes – um estudo de condução nervosa e um EMG de agulha.

Durante o estudo de condução nervosa, eletrodos são colocados na pele de seu braço para medir como o nervo radial e os músculos tríceps estão se comunicando.

Para a parte do teste de EMG com agulha, uma agulha será usada para inserir eletrodos no músculo do braço. Esses eletrodos medem a atividade elétrica de seu músculo.

Você será diagnosticado com síndrome do túnel radial se os resultados de seu EMG mostrarem que sua dor é causada por uma lesão em seu nervo radial no túnel radial.

Quais são as opções de tratamento atuais?

Existem várias opções de tratamento para a síndrome do túnel radial.

Onde começar

Seu médico pode tentar tratamentos menos invasivos primeiro para ver se eles ajudam com seus sintomas. Seu plano de tratamento provavelmente começará com:

• descanse da atividade que causa a síndrome do túnel radial por 3 a 6 semanas

• medicamentos de venda livre (OTC), como o ibuprofeno, que podem reduzir sua dor

• talas de pulso ou cotovelo
• fisioterapia ou terapia ocupacional

O médico também o ajudará a descobrir como reduzir os movimentos que causaram a síndrome do túnel radial. Isso pode incluir:

• fazendo mais pausas durante o seu dia de trabalho
• evitando movimentos pesados ​​de empurrar e puxar

• alongamento antes de praticar esportes

Próximos passos

Se a sua dor for mais intensa, você também pode receber injeções de esteróides no braço. As injeções de esteróides podem reduzir o inchaço nos músculos do braço e aliviar a pressão no nervo radial.

O objetivo do seu tratamento é evitar que a dor volte. Seu médico pode recomendar que você continue usando uma tala à noite, mesmo depois que a dor passar.

A fisioterapia para ajudar a fortalecer os músculos do braço também pode ser útil.

Em alguns casos, você pode querer considerar falar com seu empregador para ver se eles podem fornecer acomodações, ou mesmo que você mude algumas funções de trabalho para reduzir certos movimentos repetitivos.

Tratamento cirúrgico

Para muitas pessoas, os tratamentos acima são suficientes para aliviar os sintomas da síndrome do túnel radial. No entanto, outras pessoas podem não sentir nenhum alívio da dor com esses tratamentos padrão. Nesse caso, você pode precisar de cirurgia.

Durante a cirurgia do túnel radial, um cirurgião irá alargar o seu túnel radial. Isso aliviará a pressão sobre o nervo radial e permitirá mais espaço.

A recuperação total da cirurgia do túnel radial pode levar de 6 a 8 meses. Você precisará usar uma tala de cotovelo e manter o braço envolvido. A recuperação da cirurgia geralmente inclui repouso e fisioterapia. Durante sua primeira semana, você começará com:

• pequenos exercícios
• massagens
• alongamento

Após cerca de 6 semanas, você adicionará exercícios que o ajudarão a recuperar a força do braço e da mão. Eventualmente, você começará exercícios que fortalecerão seu pulso e cotovelo.

Você não terá permissão para levantar ou fazer qualquer atividade que exija que você dobre o cotovelo. Seu fisioterapeuta e cirurgião informarão quais atividades são seguras para você realizar e quando.

Qual é a perspectiva para pessoas com síndrome do túnel radial?

A síndrome do túnel radial é normalmente muito tratável. Muitas pessoas se recuperam totalmente em 3 a 6 semanas.

É muito importante seguir todas as instruções fornecidas, incluindo quaisquer mudanças no estilo de vida. As instruções a seguir evitarão que você machuque o nervo radial novamente no futuro.

Se precisar de cirurgia, você ainda pode sentir um pouco de dor leve de vez em quando. No entanto, a maioria dos seus sintomas pode melhorar.

O resultado final

A síndrome do túnel radial é uma condição que ocorre quando o nervo radial é comprimido. Essa condição é normalmente causada por movimentos repetidos do braço e do punho.

A síndrome do túnel radial pode ser facilmente tratada para a maioria das pessoas. A dor geralmente é tratada com repouso e medicamentos OTC. Você também pode usar uma divisão ou receber injeções de esteróides.

Algumas pessoas podem precisar de cirurgia para aliviar a dor, mas isso é muito menos comum.