Síndrome do Olho Seco


0

Se você tem a síndrome do olho seco, seus olhos não produzem lágrimas suficientes ou você não consegue manter uma camada normal de lágrimas para cobrir seus olhos.

Seus olhos também podem estar sujeitos a infecções bacterianas ou a superfície dos olhos pode ficar inflamada, causando cicatrizes na córnea.

Embora seja desconfortável, a síndrome do olho seco quase nunca causa perda permanente da visão.

Sintomas

Os sintomas mais comuns da síndrome do olho seco são:

  • queimando
  • dor
  • vermelhidão

Outros sintomas comuns incluem:

  • lacrimejamento aguado
  • muco pegajoso
  • os olhos se cansam mais rápido do que costumavam
  • dificuldade em ler ou sentar-se ao computador por longos períodos
  • visão embaçada
  • sensação de ter areia nos olhos

Muitas pessoas com olhos secos percebem que seus olhos estão pesados, diz o Dr. Lance Kugler.

Melhores gotas para olhos secos

As opções de venda livre para olhos secos geralmente incluem colírios, géis e pomadas. Muitos desses produtos têm ingredientes que ajudam a reter a umidade.

A carboximetilcelulose é um ingrediente calmante comum, diz o Dr. Brian Boxer Wachler. “Diferentes fabricantes têm seus próprios [soothing] ingredientes e [brand choice] muitas vezes se resume à preferência pessoal. ”

Procure produtos que tenham lubrificantes, como carboximetilcelulose, e eletrólitos, como potássio.

Tratamento

Lágrimas artificiais

Os colírios que aumentam a umidade do olho estão entre os tratamentos mais comuns para a síndrome do olho seco. Lágrimas artificiais também funcionam bem para algumas pessoas.

Tampões lacrimais

Seu oftalmologista pode usar plugues para bloquear os orifícios de drenagem nos cantos dos olhos. Este é um procedimento reversível e relativamente indolor que retarda a perda lacrimal.

Se sua condição for grave, os plugues podem ser recomendados como uma solução permanente.

Remédios

O medicamento mais comumente prescrito para a síndrome do olho seco é um antiinflamatório chamado ciclosporina (Restasis). O medicamento aumenta a quantidade de lágrimas nos olhos e diminui o risco de danos à córnea.

Se o seu caso de olho seco for grave, pode ser necessário usar colírio de corticosteroide por um curto período enquanto o medicamento faz efeito.

Os medicamentos alternativos incluem colinérgicos, como a pilocarpina. Esses medicamentos ajudam a estimular a produção de lágrimas.

Se outro medicamento estiver fazendo com que seus olhos fiquem secos, seu médico pode mudar sua receita para tentar encontrar um que não resseca seus olhos.

Cirurgia

Se você tem síndrome do olho seco grave e ela não desaparece com outros tratamentos, seu médico pode recomendar a cirurgia.

Os orifícios de drenagem nos cantos internos dos olhos podem ser tampados permanentemente para permitir que seus olhos mantenham uma quantidade adequada de lágrimas.

Atendimento domiciliar

Se você tende a ter olhos secos, use um umidificador para aumentar a umidade do ambiente e evitar climas secos. Limite o uso de lentes de contato e o tempo que você passa na frente do computador ou da televisão.

Procedimentos

Kugler observa que também existem novos tratamentos, como o LipiFlow, que ajuda as lágrimas a fluir mais facilmente, e o BlephEx, que é realizado por um oftalmologista para limpar a pálpebra.

Remédios caseiros

Existe um bom corpo de provas sugerindo que os suplementos de ácido graxo ômega-3 são úteis para pessoas com olho seco, diz Kugler.

Normalmente, as pessoas precisam tomar esses suplementos regularmente por pelo menos 3 meses para ver uma melhora, acrescenta.

No entanto, um Estudo de 2018 financiado pelo National Institutes of Health concluiu que os suplementos de ômega-3 não eram melhores do que o placebo no tratamento de olho seco moderado a grave.

Se os seus olhos secos são causados ​​por fatores ambientais, tente fazer algumas mudanças no estilo de vida, como evitar a exposição à fumaça do cigarro e proteger os olhos com óculos durante atividades ao ar livre quando está ventando.

Adicionar um umidificador à sua casa pode colocar umidade no ar, o que pode ajudar a reduzir o ressecamento dos olhos.

Contatos para olhos secos

Contatos flexíveis são geralmente mais confortáveis ​​para pessoas com olhos secos do que lentes de contato rígidas, diz Boxer Wachler.

As lentes moles permanecem úmidas e permitem que o olho respire melhor do que as lentes rígidas.

Causas

As lágrimas têm três camadas. Há a camada externa oleosa, a camada intermediária aquosa e a camada interna de muco.

Se as glândulas que produzem os vários elementos das lágrimas estiverem inflamadas ou não produzirem água, óleo ou muco suficientes, isso pode levar à síndrome do olho seco.

Quando falta óleo em suas lágrimas, elas evaporam rapidamente e seus olhos não conseguem manter um suprimento constante de umidade.

As causas da síndrome do olho seco incluem:

  • terapia de reposição hormonal
  • exposição ao vento ou ar seco, como exposição constante a um aquecedor durante o inverno
  • alergias
  • Cirurgia ocular LASIK
  • alguns medicamentos, incluindo anti-histamínicos, descongestionantes nasais, pílulas anticoncepcionais e antidepressivos
  • envelhecimento
  • uso de lentes de contato de longo prazo
  • olhando para um computador por longas horas
  • não piscando o suficiente

Fatores de risco

A síndrome do olho seco é mais comum em pessoas com 50 anos ou mais. Estima-se que existam 5 milhões de americanos nessa faixa etária com a doença.

A maioria deles são mulheres, mas a condição ocorre em homens.

Mulheres grávidas, em terapia de reposição hormonal ou na menopausa correm maior risco. As seguintes condições subjacentes também podem aumentar seu risco:

  • alergias crônicas
  • doenças da tireoide ou outras condições que empurram os olhos para a frente
  • lúpus, artrite reumatóide e outras doenças do sistema imunológico
  • ceratite de exposição, que ocorre ao dormir com os olhos parcialmente abertos
  • deficiência de vitamina A, o que é improvável se você receber nutrição suficiente

Alguns acreditam que a exposição excessiva à luz azul emitida pelas telas de computador pode contribuir para a síndrome do olho seco.

“Os humanos evoluíram do lado de fora em uma enorme fonte de luz azul [from the sun], ”Diz Kugler. “Portanto, sugerir que as telas dos computadores estão causando mais problemas de luz azul do que a luz do sol não faz muito sentido intuitivo.”

Sabe-se, porém, que olhar para telas de computador por muitas horas suprime nosso reflexo de piscar, o que leva a olhos mais secos, diz ele.

É uma boa ideia fazer pausas ao usar um computador. Algumas pessoas se sentem mais confortáveis ​​usando óculos com filtro de luz azul ao usar computadores, e isso não causará nenhum dano, diz ele.

Existe cura?

Geralmente, o olho seco é considerado uma condição crônica. Pode ser administrado de forma eficaz, mas não curado, diz Kugler.

Olhos secos pela manhã

Dormir com um ventilador de teto ou outro fluxo de ar tende a exacerbar os sintomas de olho seco, diz Kugler. Ele recomenda eliminar a fonte do fluxo de ar.

Ele também recomenda a aplicação de pomadas nos olhos durante a noite para que mantenham a umidade até de manhã.

Olhos secos à noite

O olho seco à noite é geralmente o resultado de tudo o que foi feito durante o dia, diz Kugler. Portanto, se você ficar olhando para um computador ou livro o dia todo, sem piscar, seus olhos ficarão mais secos à noite.

Ao manter uma hidratação adequada da superfície ocular ao longo do dia, os sintomas podem melhorar à noite.

Quando ver um médico

Se sentir que seus olhos estão secos e de repente você não consegue mais ver como antes, visite um oftalmologista, oftalmologista ou optometrista imediatamente.

O olho seco é melhor tratado precocemente. Se ficar sem tratamento por muito tempo, torna-se mais difícil de controlar, diz Kugler.


Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format