Rotina de cuidados com a pele coreana: todas as etapas de A a Z


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OHLAMOUR STUDIO / Stocksy

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Se você está interessado em tendências de beleza e hacks, provavelmente já ouviu tudo sobre a beleza coreana (às vezes chamada de K-beauty).

Em sua essência, os produtos de beleza coreanos se originam e são fabricados na Coreia. Eles geralmente são criados com a filosofia de beleza coreana em mente.

Os produtos e regimes de beleza coreanos são desenvolvidos para o longo prazo. Consistência e dedicação são o que rendem os resultados tão desejados. Pense nisso como a diferença entre fazer uma dieta radical e adotar um estilo de vida de alimentação saudável.

Fundamentalmente, a rotina é respeitar a sua pele. Em vez de usar produtos cheios de ingredientes agressivos que eliminam a barreira natural da pele, a filosofia coreana de cuidados com a pele é trabalhar com o ecossistema natural da pele, limpando, hidratando, nutrindo e protegendo – permitindo que sua pele se desenvolva.

Quer se trate de um regime de cuidados com a pele testado e comprovado, da frequência com que você lava o cabelo ou dos cosméticos que você tem curiosidade, a beleza é pessoal.

É por isso que contamos com um grupo diversificado de escritores, educadores e outros especialistas para compartilhar suas dicas sobre tudo, desde a maneira como a aplicação do produto varia até a melhor máscara de folha para suas necessidades individuais.

Recomendamos apenas algo que realmente amamos, então se você vir um link de uma loja para um produto ou marca específica, saiba que ele foi pesquisado exaustivamente por nossa equipe.

Healthline

O que são os cuidados com a pele coreanos?

Os cuidados com a pele coreanos se concentram na prevenção e proteção, e não no uso de produtos para desfazer os danos.

Se os cuidados com a pele coreanos são alguma prova, cuidar da pele antes de precisar será recompensado no longo prazo. A prevenção é sempre melhor, porque, uma vez feito o dano, pode ser difícil recuperar a pele ao seu estado original.

Por que é tão buzzworthy?

A rotina de cuidados com a pele coreana não era descoberta de uma pessoa ou marca. Foi mais uma evolução gradual que se originou do regime de pele que muitos coreanos seguem.

O que veio depois mudou a indústria de cuidados com a pele em todo o mundo e chamou a atenção de pessoas que seguem as tendências de beleza e cuidados com a pele.

Esse tipo de rotina geralmente não só produz resultados eficazes e consistentes, mas também contribui para que as pessoas respeitem sua pele e dediquem um pouco mais de “tempo para mim”.

De acordo com a International Textile and Apparel Association, a indústria de beleza coreana tem crescido em exportações para o mercado global. Em 2016, as exportações totais de cosméticos foram de aproximadamente US $ 4,2 bilhões, um aumento de 61,6% em relação ao ano anterior.

O que é “pele de vidro”?

O termo “pele de vidro” é comumente usado no mundo da beleza coreano para se referir a uma tez lisa, clara e intensamente hidratada que parece transparente.

5, 7, 10 ou 12 etapas?

Embora 10 seja o número mais comum de etapas nas rotinas de cuidados da pele coreanas, é uma estimativa aproximada.

Em geral, as rotinas de beleza coreanas incluem várias etapas. Mas, em geral, eles se concentram em melhorar a pele suavemente enquanto alcançam resultados duradouros.

Todas as rotinas coreanas de cuidados com a pele começam com a tradicional dupla limpeza, que é o cerne dos cuidados com a pele coreanos.

Em última análise, não se trata de seguir um determinado número de etapas, mas de adaptar uma rotina de cuidados da pele às necessidades da sua pele. Enquanto muitas pessoas começam com uma rotina de 10 passos, você pode ajustar para cima ou para baixo, dependendo de suas necessidades ou preferência.

Rotina de 10 passos

A rotina tradicional de 10 etapas é o método mais amplamente usado para realizar uma rotina coreana de cuidados com a pele. Geralmente é o seguinte:

1. Limpador à base de óleo

O óleo e a água se repelem, o que significa que um limpador à base de água não removerá com eficácia todas as impurezas à base de óleo da pele.

FPS, maquiagem e sebo natural do seu corpo são removidos de forma mais eficaz com um limpador à base de óleo. Isso não retira os óleos naturais saudáveis ​​de seu rosto.

2. Limpador à base de água

Este é o tipo de limpador em que a maioria das pessoas provavelmente pensa quando ouvem a palavra “limpador”. Isso geralmente é um líquido espumoso (ou barra) que remove as impurezas restantes deixadas pelo limpador de óleo, como suor e sujeira.

3. Esfoliante

Esfoliantes são coisas como esfoliantes, cascas e compressas. Esses produtos ajudam a remover células mortas e acúmulos da pele. Comece devagar e com moderação (uma ou duas vezes por semana no máximo).

4. Toner

Depois de chegar a esta etapa, o pH da sua pele pode estar fora de sintonia e precisa retornar ao seu estado ácido.

Os toners ajudam a restaurar o equilíbrio e a devolver a hidratação à pele.

5. Essência

Exclusivo para regimes de cuidados com a pele coreanos, As essências são formuladas com ingredientes fermentados e têm como objetivo hidratar e proteger a pele. Pense em uma essência como algo entre um toner e um soro.

6. Tratamento

Nos cuidados com a pele coreanos, um tratamento é qualquer coisa que se concentre em ajudar um problema específico – geralmente chamado de soro. Eles contêm ingredientes altamente concentrados destinados a problemas específicos, como rugas ou acne.

7. Máscara de folha

As máscaras de folha são folhas de papel embebido em soro que você coloca sobre o rosto por cerca de 20 minutos. Assim como os esfoliantes, as máscaras de lençol não são algo que precise ou deva ser feito todos os dias.

8. Creme para os olhos

Os géis, cremes ou óleos para os olhos são feitos para atingir a pele fina e sensível ao redor dos olhos, ao mesmo tempo que ajudam com a escuridão, inchaço e linhas finas.

9. Hidratante

O hidratante atua como um selante para garantir que tudo penetre em sua pele.

10. SPF

Ultimamente, as pessoas parecem estar reconhecendo cada vez mais os efeitos dos danos causados ​​pelo sol. Mais produtos, como base e hidratante, estão sendo vendidos com FPS embutido.

Mesmo que você use outro produto com FPS, ainda é muito importante incluir esta etapa.

Rotina de 5 etapas

Esta versão mais leve corta a popular rotina de 10 passos pela metade. Perfeito para quem está com orçamento limitado ou com pouco tempo, essas cinco etapas são as mais importantes e básicas a serem executadas todas as manhãs.

  1. limpador à base de óleo
  2. limpador à base de água
  3. toner
  4. hidratante
  5. SPF

Rotina de 7 etapas

Em comparação com a rotina de 10 etapas, esta não possui um esfoliante, máscaras de folha e um FPS.

Uma rotina de 7 passos é melhor para a maioria das noites, devido à falta de FPS e já que você não precisa esfoliar ou usar máscara todos os dias.

  1. limpador à base de óleo
  2. limpador à base de água
  3. toner
  4. essência
  5. tratamento
  6. creme para os olhos
  7. hidratante

Rotina de 12 etapas

Sim, ainda existem mais etapas. Se você chegar a 10 passos e quiser continuar, outra rotina comum é uma rotina de 12 passos.

Siga a rotina de 10 etapas primeiro e inclua estas duas etapas adicionais:

11. Névoa

Se você aprendeu a amar o orvalho que vem com aquela “pele de vidro” pela qual trabalhou tanto, borrifar periodicamente ajudará a manter e reativar os produtos que você usa.

12. Tratamentos faciais de manutenção

Um tratamento facial semanal completo com massagem não é incomum para os coreanos e aqueles que seguem fielmente a rotina coreana de cuidados com a pele.

Rotinas matinais e noturnas

As rotinas matinais e noturnas não precisam ser as mesmas.

As rotinas matinais podem ser muito mais simplificadas, com foco na hidratação e proteção do sol.

Rotinas mais longas podem ser reservadas para a noite, incluindo esfoliantes, cremes para os olhos, máscaras e muito mais.

Diferentes tipos de pele

Diferentes tipos de pele podem precisar manter algumas coisas em mente ao determinar os melhores produtos e etapas para sua rotina coreana de cuidados com a pele.

Para oleoso pele

Apesar do que você possa pensar, não é contra-intuitivo usar um limpador à base de óleo para pele oleosa. Se você tem pele oleosa, não tenha medo de abraçar a limpeza dupla.

Para o toner, os tipos de pele oleosa vão querer uma fórmula leve e menos emoliente.

Para pele seca

Para aqueles com pele muito seca, você pode usar apenas um limpador à base de óleo. Preste atenção na sensação da sua pele e tome a decisão que fizer mais sentido.

Para o toner, a pele seca se beneficia de umectantes, como o ácido hialurônico.

Para pele mista

Se você tem uma pele mista, deve escolher produtos que ajudem a equilibrar sua pele.

Para peles com tendência a acne

Se você tiver um surto de acne ativo, você pode pular a esfoliação até que sua pele fique limpa.

O resultado final

O número de etapas em uma rotina de cuidados com a pele coreana pode parecer opressor, mas não precisa ser.

Cuidar da pele é uma forma de autocuidado e, portanto, de amor-próprio. Depois que você pegar o jeito, essas etapas não levarão muito tempo.

A principal coisa a descobrir sobre uma rotina coreana de cuidados com a pele são suas necessidades específicas de cuidados com a pele. Em seguida, você pode tratá-los suavemente com os produtos corretos.

Além disso, a aplicação adequada é igualmente importante – tanto na forma como na ordem em que são aplicadas. Líquidos ou produtos mais leves (como limpadores e tonificantes) vão primeiro, e depois as etapas continuam ficando mais pesadas e espessas (como hidratantes e FPS).


Ashley Hubbard é redatora freelance residente em Nashville, Tennessee, com foco em sustentabilidade, viagens, veganismo, saúde mental, justiça social e muito mais. Apaixonada por direitos animais, viagens sustentáveis ​​e impacto social, ela busca experiências éticas em casa ou na estrada. Visite o site dela wild-hearted.com.


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