Queda de cabelo após cirurgia bariátrica: por que acontece e o que fazer


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Você pode notar mais cabelo caindo do que o normal nos meses após a cirurgia bariátrica. Este é um efeito colateral normal do procedimento e pode ocorrer por causa da resposta do seu corpo à cirurgia, perda de peso e uma dieta alterada.

Você não perderá todo o seu cabelo, mas poderá ver mais na escova ou ao lavar o cabelo. Na maioria das vezes, essa queda de cabelo diminuirá após vários meses, e seu corpo começará a crescer mais cabelo.

Você pode modificar sua dieta ou complementá-la para reduzir a queda de cabelo. Consulte um profissional médico antes de adicionar nutrientes extras para reduzir a queda de cabelo.

Causas

Existem alguns motivos pelos quais você pode ter queda de cabelo após a cirurgia bariátrica. Esses incluem:

  • perda de peso
  • mudanças na ingestão de nutrientes, incluindo má absorção, dependendo do tipo de cirurgia bariátrica
  • a resposta do corpo à cirurgia

Eflúvio telógeno

Esses fatores são apenas algumas das razões pelas quais as pessoas perdem cabelo e desenvolvem eflúvio telógeno. Essa condição ocorre alguns meses após uma mudança significativa em seu corpo. Seu corpo redireciona os nutrientes do cabelo para os órgãos vitais.

O eflúvio telógeno ocorre quando mais cabelo entra na fase dormente ou na fase telógena. Este é o oposto da fase anágena quando seu cabelo cresce. Quando seu cabelo está dormente, ele para de crescer e eventualmente cai após 3 ou 4 meses, ou às vezes até antes. Esta condição não resulta em perda total de cabelo ou mesmo em manchas calvas perceptíveis. Você apenas experimentará mais queda de cabelo do que o normal para você.

Deficiências nutricionais

A perda de cabelo pode ocorrer em qualquer tipo de cirurgia para perda de peso, mas algumas podem afetar a maneira como seu corpo absorve mais nutrientes do que outras e levar ao aumento da perda de cabelo, como:

  • Cirurgias restritivas como a manga gástrica e o bypass gástrico não interferem na maneira como o corpo absorve nutrientes, mas ainda podem levar à queda de cabelo. Falaremos mais sobre isso a seguir.
  • Cirurgias disabsortivas são derivação biliopancreática (DBP) e DBP com switch duodenal. Isso pode afetar a forma como o corpo absorve os nutrientes.
  • Procedimentos mistos, como o bypass gástrico em Y de Roux, afetam permanentemente a maneira como você absorve os nutrientes e podem exigir suplementação vitalícia.

O que a pesquisa diz

Vários estudos examinaram a perda de cabelo após a cirurgia bariátrica. Alguns descobriram que certas deficiências nutricionais, bem como a idade, levavam à queda de cabelo:

  • Um estudo de 2014 examinou a perda de cabelo após gastrectomia vertical laparoscópica em 42 mulheres. Quarenta e um por cento dos participantes tiveram queda de cabelo após o procedimento. O estudo descobriu que a maioria dos participantes experimentando queda de cabelo tinha baixos níveis combinados de zinco e ferro e descobriu que os suplementos de zinco pararam a queda de cabelo na maioria dos participantes.
  • Outro estudo examinou 18 estudos sobre perda de cabelo e cirurgia bariátrica. O estudo descobriu que mulheres mais jovens e pessoas com baixas quantidades de zinco, ácido fólico (vitamina B9) e ferritina (proteína) experimentaram queda de cabelo com mais frequência.

Quais são as deficiências mais comuns?

Após a cirurgia bariátrica, seu corpo pode apresentar deficiências em certos nutrientes e minerais que podem levar à queda de cabelo. Lembre-se de que outras deficiências nutricionais também podem resultar em queda de cabelo.

Ferro Cabelo ralo
Zinco Cabelo ralo e quebradiço que pode cair com mais frequência ou quebrar
Proteína Cabelo ralo, quebradiço e seco que pode cair com mais frequência, quebrar e mudar de cor
Cobre Cabelo ralo que também pode mudar de cor
Vitaminas A e C Cabelo quebradiço que pode quebrar
Vitamina B9 Cabelo ralo

Prevenção

Pode ser impossível prevenir a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica, pois é uma resposta natural do corpo à cirurgia, perda significativa de peso e mudanças na dieta. Mas existem maneiras de diminuir a quantidade de cabelo que perde, como:

  1. Mantenha o curso. Siga o plano nutricional fornecido pelo seu médico.
  2. Coma proteína suficiente. Inclua proteínas nas refeições e lanches e pergunte ao seu profissional de saúde sobre suplementos nutricionais que contenham proteínas. No entanto, evite mais proteína do que o seu médico recomenda, porque isso pode interferir no seu plano de perda de peso.
  3. Tome suplementos nutricionais conforme recomendado pelo seu médico. Você pode tomar zinco, ferro e vitaminas A, B9 e C como suplementos orais. Pode ser necessário receber suplementos de cobre por via intravenosa. O médico pode recomendar outros suplementos que também estimulem o crescimento do cabelo.
  4. Evite exagerar em suplementos que podem realmente levar à queda de cabelo. Um estudo cita que o excesso de vitamina A e E e selênio podem levar a uma queda de cabelo ainda maior.
  5. Siga seu cronograma de recuperação: Consulte o seu médico conforme recomendado para ter certeza de que está recebendo nutrientes suficientes em sua dieta e seguindo seu plano de recuperação.

Lembre-se de que os suplementos nutricionais não são regulamentados pela Food and Drug Administration, portanto, as marcas podem diferir em qualidade. Você pode exagerar em certos suplementos, o que pode levar à toxicidade. Siga as recomendações do seu médico antes de tomar suplementos após a cirurgia bariátrica.

Vai crescer de novo?

Seu cabelo deve crescer novamente após a cirurgia bariátrica. Pode levar 6 meses para que todo o cabelo dormente caia, mas seu corpo começará a crescer mais cabelo com o tempo. Não há como o cabelo que ficou dormente reativar.

Quando falar com um profissional

Discuta a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica com seu médico se você ainda notar queda significativa de cabelo após 6 meses ou um ano. Isso pode ser um sinal de que seu corpo precisa de mais nutrientes.

Você também deve consultar um médico se a queda de cabelo começar após 6 meses, se você suspeitar que tem deficiências nutricionais ou se algum exame de sangue de rotina mostrar que você tem níveis baixos de vitaminas ou minerais que podem levar à queda de cabelo.

O resultado final

Perder mais cabelo do que o normal é comum nos meses após a cirurgia bariátrica. Converse com seu médico sobre mudanças na dieta ou suplementos que reduzem a queda de cabelo após o procedimento. Você deve notar menos queda de cabelo ao longo do tempo, e seu cabelo deve começar a crescer mais normalmente depois disso. Fale com o seu médico se sentir queda de cabelo 6 meses ou mais após o procedimento.


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