Você pode notar mais cabelo caindo do que o normal nos meses após a cirurgia bariátrica. Este é um efeito colateral normal do procedimento e pode ocorrer por causa da resposta do seu corpo à cirurgia, perda de peso e uma dieta alterada.
Você não perderá todo o seu cabelo, mas poderá ver mais na escova ou ao lavar o cabelo. Na maioria das vezes, essa queda de cabelo diminuirá após vários meses, e seu corpo começará a crescer mais cabelo.
Você pode modificar sua dieta ou complementá-la para reduzir a queda de cabelo. Consulte um profissional médico antes de adicionar nutrientes extras para reduzir a queda de cabelo.
Causas
Existem alguns motivos pelos quais você pode ter queda de cabelo após a cirurgia bariátrica. Esses incluem:
- perda de peso
- mudanças na ingestão de nutrientes, incluindo má absorção, dependendo do tipo de cirurgia bariátrica
- a resposta do corpo à cirurgia
Eflúvio telógeno
Esses fatores são apenas algumas das razões pelas quais as pessoas perdem cabelo e desenvolvem eflúvio telógeno. Essa condição ocorre alguns meses após uma mudança significativa em seu corpo. Seu corpo redireciona os nutrientes do cabelo para os órgãos vitais.
O eflúvio telógeno ocorre quando mais cabelo entra na fase dormente ou na fase telógena. Este é o oposto da fase anágena quando seu cabelo cresce. Quando seu cabelo está dormente, ele para de crescer e eventualmente cai após 3 ou 4 meses, ou às vezes até antes. Esta condição não resulta em perda total de cabelo ou mesmo em manchas calvas perceptíveis. Você apenas experimentará mais queda de cabelo do que o normal para você.
Deficiências nutricionais
A perda de cabelo pode ocorrer em qualquer tipo de cirurgia para perda de peso, mas algumas podem afetar a maneira como seu corpo absorve mais nutrientes do que outras e levar ao aumento da perda de cabelo, como:
- Cirurgias restritivas como a manga gástrica e o bypass gástrico não interferem na maneira como o corpo absorve nutrientes, mas ainda podem levar à queda de cabelo. Falaremos mais sobre isso a seguir.
- Cirurgias disabsortivas são derivação biliopancreática (DBP) e DBP com switch duodenal. Isso pode afetar a forma como o corpo absorve os nutrientes.
- Procedimentos mistos, como o bypass gástrico em Y de Roux, afetam permanentemente a maneira como você absorve os nutrientes e podem exigir suplementação vitalícia.
O que a pesquisa diz
Vários estudos examinaram a perda de cabelo após a cirurgia bariátrica. Alguns descobriram que certas deficiências nutricionais, bem como a idade, levavam à queda de cabelo:
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Um estudo de 2014 examinou a perda de cabelo após gastrectomia vertical laparoscópica em 42 mulheres. Quarenta e um por cento dos participantes tiveram queda de cabelo após o procedimento. O estudo descobriu que a maioria dos participantes experimentando queda de cabelo tinha baixos níveis combinados de zinco e ferro e descobriu que os suplementos de zinco pararam a queda de cabelo na maioria dos participantes. -
Outro estudo examinou 18 estudos sobre perda de cabelo e cirurgia bariátrica. O estudo descobriu que mulheres mais jovens e pessoas com baixas quantidades de zinco, ácido fólico (vitamina B9) e ferritina (proteína) experimentaram queda de cabelo com mais frequência.
Quais são as deficiências mais comuns?
Após a cirurgia bariátrica, seu corpo pode apresentar deficiências em certos nutrientes e minerais que podem levar à queda de cabelo. Lembre-se de que outras deficiências nutricionais também podem resultar em queda de cabelo.
Ferro | Cabelo ralo |
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Zinco | Cabelo ralo e quebradiço que pode cair com mais frequência ou quebrar |
Proteína | Cabelo ralo, quebradiço e seco que pode cair com mais frequência, quebrar e mudar de cor |
Cobre | Cabelo ralo que também pode mudar de cor |
Vitaminas A e C | Cabelo quebradiço que pode quebrar |
Vitamina B9 | Cabelo ralo |
Prevenção
Pode ser impossível prevenir a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica, pois é uma resposta natural do corpo à cirurgia, perda significativa de peso e mudanças na dieta. Mas existem maneiras de diminuir a quantidade de cabelo que perde, como:
- Mantenha o curso. Siga o plano nutricional fornecido pelo seu médico.
- Coma proteína suficiente. Inclua proteínas nas refeições e lanches e pergunte ao seu profissional de saúde sobre suplementos nutricionais que contenham proteínas. No entanto, evite mais proteína do que o seu médico recomenda, porque isso pode interferir no seu plano de perda de peso.
- Tome suplementos nutricionais conforme recomendado pelo seu médico. Você pode tomar zinco, ferro e vitaminas A, B9 e C como suplementos orais. Pode ser necessário receber suplementos de cobre por via intravenosa. O médico pode recomendar outros suplementos que também estimulem o crescimento do cabelo.
- Evite exagerar em suplementos que podem realmente levar à queda de cabelo. Um estudo cita que o excesso de vitamina A e E e selênio podem levar a uma queda de cabelo ainda maior.
- Siga seu cronograma de recuperação: Consulte o seu médico conforme recomendado para ter certeza de que está recebendo nutrientes suficientes em sua dieta e seguindo seu plano de recuperação.
Lembre-se de que os suplementos nutricionais não são regulamentados pela Food and Drug Administration, portanto, as marcas podem diferir em qualidade. Você pode exagerar em certos suplementos, o que pode levar à toxicidade. Siga as recomendações do seu médico antes de tomar suplementos após a cirurgia bariátrica.
Vai crescer de novo?
Seu cabelo deve crescer novamente após a cirurgia bariátrica. Pode levar 6 meses para que todo o cabelo dormente caia, mas seu corpo começará a crescer mais cabelo com o tempo. Não há como o cabelo que ficou dormente reativar.
Quando falar com um profissional
Discuta a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica com seu médico se você ainda notar queda significativa de cabelo após 6 meses ou um ano. Isso pode ser um sinal de que seu corpo precisa de mais nutrientes.
Você também deve consultar um médico se a queda de cabelo começar após 6 meses, se você suspeitar que tem deficiências nutricionais ou se algum exame de sangue de rotina mostrar que você tem níveis baixos de vitaminas ou minerais que podem levar à queda de cabelo.
O resultado final
Perder mais cabelo do que o normal é comum nos meses após a cirurgia bariátrica. Converse com seu médico sobre mudanças na dieta ou suplementos que reduzem a queda de cabelo após o procedimento. Você deve notar menos queda de cabelo ao longo do tempo, e seu cabelo deve começar a crescer mais normalmente depois disso. Fale com o seu médico se sentir queda de cabelo 6 meses ou mais após o procedimento.
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