Visão geral
O plexo solar – também chamado de plexo celíaco – é um sistema complexo de radiação de nervos e gânglios. É encontrado na boca do estômago em frente à aorta. Faz parte do sistema nervoso simpático.
Desempenha um papel importante no funcionamento do estômago, rins, fígado e glândulas supra-renais.
Causas da dor do plexo solar
Várias condições diferentes podem levar à dor do plexo solar. Eles podem variar de condições físicas a emocionais.
Ansiedade
A ansiedade é uma causa comum de dor no plexo solar. O plexo solar está ligado às glândulas supra-renais e aos pulmões. A resposta de luta ou fuga ao estresse pode resultar em falta de respiração.
Isso pode levar a dor ou outros sintomas gástricos como náusea ou vômito durante episódios de ansiedade. Outros sintomas de ansiedade podem incluir:
- inquietação
- agitação
- náusea
- suando
- um batimento cardíaco acelerado
Refluxo ácido e outros problemas gástricos
O refluxo ácido e outros problemas gástricos (incluindo úlceras estomacais, gases e indigestão) são outra causa comum de dor no plexo solar.
Os sintomas do refluxo ácido podem incluir:
- mau hálito ao acordar
- com dor de garganta
- dificuldade em engolir
- tosse
Um sintoma revelador de úlceras estomacais pode incluir uma dor persistente que piora depois de comer.
Músculo puxado
Músculos puxados podem ser uma causa dolorosa de dor no plexo solar. Isso pode acontecer na academia ou durante a atividade cotidiana normal. Se um músculo abdominal é puxado, sintomas adicionais podem incluir inchaço, vermelhidão ou hematomas. A dor geralmente piora quando se move.
Trauma
O trauma não é uma causa muito comum de dor no plexo solar, mas é mais detectável. Pode levar a lesões nos vasos sanguíneos ou outras estruturas internas. Isso ocorrerá após um impacto direto ou um golpe na área.
Diabetes
Diabetes pode levar a danos nos nervos. Isso afeta o sistema nervoso do plexo solar e o nervo vago. Sintomas adicionais de diabetes incluem:
- necessidade de urinar com frequência
- infecções persistentes ou hematomas que demoram mais que o normal para curar
- açúcar alto no sangue
- formigamento nas mãos ou pés
Distúrbios respiratórios
Às vezes, asma, bronquite ou outros distúrbios respiratórios podem resultar em dor na área do plexo solar devido à dificuldade em respirar. A falta de respiração pode resultar no estômago e no abdômen que recebem um suprimento inadequado de oxigênio, desencadeando uma resposta ao estresse. Os sintomas podem incluir tosse persistente ou chiado no peito.
Pancreatite
Pancreatite ou câncer de pâncreas (ou outros tipos de câncer que se espalharam) podem levar a intensa dor do plexo solar rapidamente. Outros sintomas incluem:
- indigestão
- febre
- inchaço
- soluços
- sensibilidade abdominal
Outras causas potenciais de dor no plexo solar incluem:
- dano no nervo
- falência do órgão
- ganhar peso muito rapidamente ou estar acima do peso
- hipoglicemia
- artrite
- uso frequente de medicamentos, particularmente analgésicos
Quando consultar seu médico
Consulte seu médico se sentir dor na área do plexo solar que não desapareceu após uma semana. Marque uma consulta imediatamente se achar que está com diabetes ou está com dor intensa. Pode estar relacionado a condições como pancreatite.
Se você estiver com dor abdominal intensa após um golpe físico ou trauma, procure atendimento médico de emergência imediato.
Como tratar a dor do plexo solar
O tratamento da sua dor no plexo solar dependerá de sua causa subjacente.
Quando você experimenta a dor do plexo solar, existem vários remédios caseiros que podem funcionar para aliviar seu desconforto. Aqui estão alguns para tentar:
- Para tratar a dor, aplique uma almofada de aquecimento na área ou tome um banho quente.
- Se houver inchaço, aplique compressas frias na área.
- Descanse e faça uma pausa na atividade extenuante. Dê a si mesmo tempo para curar.
- Tome o ibuprofeno (Advil) apenas se souber que você puxou um músculo e tiver certeza de que úlceras ou outras condições digestivas não estão envolvidas. O ibuprofeno pode aumentar o risco de úlceras hemorrágicas.
- Se você acredita que uma dor de estômago é a razão da dor, faça uma dieta leve, como a dieta BRAT.
- Tome antiácidos para ajudar a reduzir o ácido estomacal e aliviar uma dor de estômago.
- Tente exercícios respiratórios. Estes também podem relaxar o sistema nervoso e aliviar a ansiedade.
Se seus sintomas persistirem ou se você tiver uma condição subjacente, seu médico poderá fornecer mais opções de tratamento. Eles primeiro procurarão tratar a condição subjacente, mas também poderão oferecer soluções para o tratamento da dor. Isso pode incluir doses baixas de analgésicos por um curto período de tempo enquanto você cura.
Se sua dor for persistente, seu médico poderá recomendar um bloqueio do plexo celíaco. Esta é uma injeção de analgésicos na forma de anestésico. Pode aliviar fortes dores abdominais, bloqueando os nervos.
Durante esse procedimento, seu médico primeiro lhe dará um sedativo para relaxar você. Você ficará deitado de bruços em uma máquina de raios-X. Depois que seu médico anestesiar suas costas com um anestésico local, eles usarão o raio-X para guiar uma agulha fina até a área afetada para inserir o medicamento anestésico. Eles usarão corante para garantir que o medicamento chegue ao local correto.
A eficácia de um bloqueio do plexo celíaco varia. Algumas pessoas experimentam alívio por apenas semanas, enquanto outras experimentam alívio por anos. Alguns também podem precisar de injeções contínuas para alcançar todos os benefícios deste tratamento. Isso pode ser feito em apenas duas injeções ou em até 10.
Quais são as perspectivas?
As perspectivas para pessoas com dor no plexo solar dependem muito da causa. Muitas causas menores da dor serão resolvidas dentro de uma semana, aproximadamente, à medida que a condição subjacente sarar. Alguma dor será persistente, principalmente nos casos em que os danos nos nervos ou o câncer estão em falta. Nesses casos, pode ser necessário um bloqueio do plexo celíaco.
É possível evitar alguns casos e causas de dor no plexo solar. Os métodos de prevenção incluem:
- Exercite-se regularmente, mas com cuidado. Fazer isso pode evitar ferimentos. O exercício também pode melhorar a digestão.
- Descanse o suficiente. Isto é particularmente verdadeiro após a atividade física para ajudar seu corpo a curar.
- De-stress sua vida, tanto quanto possível. Pode melhorar os sintomas de ansiedade e alguns problemas digestivos.
- Coma várias pequenas refeições em vez de maiores. Isso melhorará a digestão e pode reduzir o inchaço, os gases e as dores de estômago. Caminhe após cada refeição para ajudar ainda mais na digestão.
- Pratique exercícios regulares de respiração. Eles podem aliviar a ansiedade e garantir que seu abdômen esteja recebendo o oxigênio necessário.
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