Por que rasgamos quando bocejamos


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por que meus olhos lacrimejam quando eu bocejo, mulher bocejando
Jamie Grill / Getty Images

Bocejar é involuntário e seu propósito não é totalmente claro, mas todos nós o fazemos. Às vezes, um bocejo pode ser bastante satisfatório. Outras vezes, tentamos sufocá-lo ou escondê-lo. E alguns de nós choramos quando bocejamos.

Seus olhos provavelmente lacrimejam quando você boceja porque os músculos faciais se contraem e seus olhos ficam todos contraídos, causando o derramamento de qualquer excesso de lágrimas. Se seus olhos lacrimejarem muito quando você bocejar, pode ser devido a olhos secos, alergias ou outras condições que afetam a produção de lágrimas.

Vamos examinar mais de perto por que seus olhos lacrimejam quando você boceja, se é um problema e o que você deve fazer a seguir.

O que causa lacrimejamento quando você está bocejando

Existem vários motivos pelos quais seus olhos podem lacrimejar quando você boceja, embora não haja uma resposta que sirva para todos.

Resfriamento do cérebro

A 2013 revisão de estudos descobrimos que ainda não temos uma resposta conclusiva sobre por que bocejamos em primeiro lugar. Os pesquisadores exploraram várias hipóteses, uma das quais é que o bocejo esfria a temperatura do cérebro. Eles teorizaram que o lacrimejamento dos olhos pode desempenhar um papel na dissipação do calor do crânio.

Pressão facial

Você provavelmente notou que os músculos faciais se contraem quando você boceja, incluindo a área ao redor dos olhos. Isso pressiona as glândulas produtoras de lágrimas e, antes que você perceba, seus olhos se enchem de lágrimas.

Se você tem tendência a lacrimejar, é mais provável que comece a chorar ao bocejar.

Síndrome do olho seco

Por mais estranho que pareça, olhos muito lacrimejantes podem ser causados ​​por olhos secos. A síndrome do olho seco ocorre quando seus olhos não produzem lubrificação de qualidade suficiente para protegê-los adequadamente. Isso leva à superprodução de lágrimas aquosas. Se você tem síndrome do olho seco, seus olhos podem lacrimejar facilmente pelo simples ato de bocejar.

Você pode notar que às vezes chora ao bocejar, mas nem sempre. Essa variação pode ser devido a outros fatores que ocorrem ao mesmo tempo, como:

  • tempo frio ou seco
  • uma brisa de ventiladores ou condicionadores de ar
  • irritantes como poeira, fragrâncias e sprays
  • alergias
  • conjuntivite
  • um chiqueiro
  • córnea arranhada

Os olhos de todos lacrimejam quando bocejam?

Não. Algumas pessoas bocejam sem deixar cair uma única lágrima.

Assim como os olhos secos podem deixá-lo cheio de lágrimas, também podem dificultar a produção de lágrimas. Se você produzir menos lágrimas em geral, pode muito bem permanecer sem lágrimas ao bocejar.

Não há muita pesquisa para nos dizer o quão comum é chorar quando você boceja. Pode-se apostar que quase todo mundo chora às vezes, mas não o tempo todo. Pode ter a ver com fatores relacionados ao nosso estado físico, bem como ao nosso ambiente atual.

É excessivo meu choro durante um bocejo?

Todo mundo é diferente, então o que é normal para você pode ser totalmente anormal para outra pessoa. Se você boceja muito, chora muito mais do que antes ou fica muito incomodado com isso, pode considerar excessivo.

É quando é uma boa ideia consultar um oftalmologista. Os oftalmologistas são médicos especializados no tratamento de doenças oculares, como a síndrome do olho seco.

Se você acha que boceja excessivamente, um médico de atenção primária pode ajudar a determinar se um distúrbio do sono ou outro problema de saúde está na raiz do problema.

Como faço para parar de lacrimejar quando bocejo?

Provavelmente não há muito que você possa fazer para impedir que seus olhos lacrimejem ao bocejar. Obter tratamento para alergias, síndrome do olho seco ou outras doenças oculares pode melhorar a situação.

Você também não consegue parar de bocejar, mas pode ser capaz de diminuí-lo, tendo um sono bom e de qualidade e movendo-se quando estiver entediado ou lento.

Por que minhas lágrimas queimam quando bocejo?

As lágrimas não devem queimar quando você boceja ou em qualquer outro momento. Lágrimas ardentes ou pungentes podem ser causadas por:

  • alergias nos olhos
  • lentes de contato danificadas ou sujas
  • infecção ocular
  • síndrome do olho seco
  • blefarite

Se a queimação durar mais do que alguns dias, ou se você tiver sintomas associados, consulte um oftalmologista para avaliação.

O bocejo é realmente contagioso?

Pesquisas indicam que bocejos contagiosos existem e estão ligados à empatia. Também parece que as pessoas são mais suscetíveis a bocejar de alguém que conhecemos bem do que de um estranho.

Esse fenômeno pode acontecer quando você vê, ouve ou mesmo pensa em outra pessoa bocejando.

Um estudo de 2013 analisou crianças com idades entre 3 e 17 anos. Os pesquisadores descobriram que, quando instruídos a olhar nos olhos, crianças de apenas 3 anos exibiam bocejos contagiosos. Eles também observaram crianças mais novas imitando bocejos.

Remover

Bocejar é apenas uma das muitas coisas que podem fazer seus olhos lacrimejarem. Parte disso tem a ver com o ato físico de bocejar, que envolve músculos faciais contraídos e olhos bem fechados. Também pode ser agravado por fatores externos, como alergias ou olhos secos.

Se você bocejar excessivamente ou se os olhos lacrimejantes o incomodarem, converse com um médico. Você pode ter uma condição diagnosticável que pode ser tratada. Caso contrário, se seus olhos lacrimejarem ao bocejar, não há motivo para preocupação.


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