Seu ciclo
Preocupado com um período tardio, mas sabe que você não está grávida? Períodos perdidos ou tardios acontecem por várias razões além da gravidez. As causas comuns podem variar de desequilíbrios hormonais a condições médicas graves.
Também existem duas vezes na vida de uma mulher em que é totalmente normal que a menstruação seja irregular: quando ela começa e quando a menopausa começa. À medida que seu corpo passa pela transição, seu ciclo normal pode se tornar irregular.
A maioria das mulheres que não atingiram a menopausa costumam menstruar a cada 28 dias. No entanto, um ciclo menstrual saudável pode variar de 21 a 35 dias. Se o seu período não se enquadra nesses intervalos, pode ser por um dos seguintes motivos.
1. Estresse
O estresse pode liberar seus hormônios, mudar sua rotina diária e até afetar a parte do cérebro responsável por regular o seu período – o hipotálamo. Com o tempo, o estresse pode levar a doenças ou ganho ou perda repentina de peso, o que pode afetar seu ciclo.
Se você acha que o estresse pode estar atrapalhando o seu período, tente praticar técnicas de relaxamento e fazer mudanças no estilo de vida. Adicionar mais exercícios ao seu regime pode ajudá-lo a voltar aos trilhos.
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2. Baixo peso corporal
Mulheres com distúrbios alimentares, como anorexia nervosa ou bulimia, podem experimentar períodos perdidos. Pesar 10% abaixo do que é considerado um intervalo normal para sua altura pode alterar a maneira como seu corpo funciona e interromper a ovulação. Obter tratamento para seu distúrbio alimentar e engordar de maneira saudável pode fazer com que seu ciclo volte ao normal. Mulheres que participam de exercícios extremos, como maratonas, também podem interromper seus períodos.
3. Obesidade
Assim como o baixo peso corporal pode causar alterações hormonais, o excesso de peso também pode. O seu médico recomendará uma dieta e um plano de exercícios se determinar que a obesidade é um fator nos seus períodos atrasados ou perdidos.
4. Síndrome dos ovários policísticos (SOP)
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma condição que faz com que seu corpo produza mais do hormônio masculino andrógeno. Os cistos se formam nos ovários como resultado desse desequilíbrio hormonal. Isso pode tornar a ovulação irregular ou interrompê-la completamente.
Outros hormônios, como a insulina, também podem ficar desequilibrados. Isso ocorre devido à resistência à insulina, que está associada à SOP. O tratamento da PCOS concentra-se no alívio dos sintomas. O seu médico pode prescrever controle de natalidade ou outro medicamento para ajudar a regular seu ciclo.
5. Controle de natalidade
Você pode experimentar uma mudança no seu ciclo quando liga ou desliga o controle de natalidade. As pílulas anticoncepcionais contêm os hormônios estrogênio e progestina, que impedem seus ovários de liberar óvulos. Pode levar até seis meses para que seu ciclo se torne consistente novamente após a interrupção da pílula. Outros tipos de contraceptivos implantados ou injetados também podem causar períodos perdidos.
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6. Doenças crônicas
Doenças crônicas como diabetes e doença celíaca também podem afetar seu ciclo menstrual. Alterações no açúcar no sangue estão ligadas a alterações hormonais, portanto, embora seja raro, o diabetes mal controlado pode causar um período irregular.
A doença celíaca causa inflamação que pode levar a danos no intestino delgado, o que pode impedir o seu corpo de absorver os principais nutrientes. Isso pode causar períodos atrasados ou perdidos.
7. peri-menopausa precoce
A maioria das mulheres começa a menopausa entre 45 e 55 anos. Considera-se que as mulheres que desenvolvem sintomas por volta dos 40 anos ou mais cedo têm peri-menopausa precoce. Isso significa que o suprimento de ovos está acabando e o resultado será períodos perdidos e, eventualmente, o final da menstruação.
8. problemas de tireóide
Uma glândula tireóide hiperativa ou hiperativa também pode ser a causa de períodos atrasados ou perdidos. A tireóide regula o metabolismo do seu corpo, para que os níveis hormonais também possam ser afetados. Problemas de tireóide geralmente podem ser tratados com medicação. Após o tratamento, seu período provavelmente retornará ao normal.
Quando consultar seu médico
O seu médico pode diagnosticar adequadamente o motivo do seu período atrasado ou não atendido e discutir suas opções de tratamento. Mantenha um registro das alterações no seu ciclo, bem como outras alterações na saúde, para mostrar ao seu médico. Isso os ajudará a fazer um diagnóstico.
Se você tiver os seguintes sintomas, entre em contato com um médico imediatamente:
- sangramento extraordinariamente pesado
- febre
- dor forte
- nausea e vomito
-
sangramento que dura mais de sete dias
- sangramento depois de entrar na menopausa e não ter menstruado por um ano
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