Seis pés podem não ser suficientes para protegê-lo. Aqui está o porquê.
Quando você ouve a frase “distanciamento social”, é a primeira coisa que você pensa “dois metros de distância?”
Nesse caso, isso é completamente compreensível. Ouvimos sobre a importância de ficar a 1,8 m de distância das pessoas para prevenir a transmissão do SARS-CoV-2, o novo coronavírus que causa o COVID-19.
Faz sentido, uma vez que o contato próximo com um indivíduo infectado é o fator de disseminação do vírus.
E isso, na maior parte, parece ser verdade com este coronavírus.
Dois diferentes
Mas isso não significa (de forma alguma) que você esteja seguro, contanto que ninguém em sua casa tenha o vírus.
Na verdade, embora 1,8 metros seja uma distância segura para manter entre você e alguém que anda na rua, uma infinidade de evidências sugere que em ambientes fechados – como em um supermercado – 1,8 metros pode não ser suficiente para protegê-lo.
O CDC e a OMS afirmam que o SARS-CoV-2 é amplamente transmitido por meio de gotículas. A transmissão por gotículas ocorre quando uma pessoa com o vírus espirra, tosse ou expele grandes partículas contendo o vírus, e outra pessoa está perto o suficiente para entrar em contato com essas gotículas.
Conseqüentemente, a regra dos 6 pés.
No entanto, há evidências – especialmente com espirros – de que gotículas grandes podem viajar mais de 6 pés.
UMA
Um espirro pode liberar cerca de
É por isso que as máscaras são tão importantes.
As máscaras de pano provavelmente não impedirão que todas as partículas virais cheguem ao mundo exterior, mas ajudam – especialmente para partículas maiores.
Outras partículas emitidas – às vezes como parte de uma nuvem de espirro, mas outras vezes de qualquer expiração de ar – podem ser tão pequenas que não caem imediatamente no chão, mas permanecem no ar.
(Uma carta publicada no New England Journal of Medicine relatou que o SARS-CoV-2 pode permanecer no ar por até 3 horas. Embora os aerossóis do experimento tenham sido criados artificialmente, alguns outros estudos encontraram resultados semelhantes.)
Isso faz sentido se você pensar em óleo de cozinha, spray para cabelo e perfume – todas as partículas aerossolizadas que às vezes você pode cheirar muito depois de o spray sair do frasco.
Além de permanecer no ar por mais tempo, essas partículas menores podem viajar mais longe do que as gotas grandes, conforme ilustrado neste
Esse impacto é bem ilustrado pelo que aconteceu quando um coral em Washington fez um ensaio em uma sala do tamanho de uma quadra de vôlei. Eles evitavam o contato próximo, renunciando aos habituais abraços e apertos de mão.
Mas por causa da forte exalação de ar de todo aquele canto, uma pessoa assintomática que não percebeu que tinha COVID-19 liberou muitas pequenas partículas virais na sala. O espaço fechado prendeu essas partículas durante a prática do coro de 2 horas e meia.
Ao longo de 4 dias, 45 dos 61 cantores desenvolveram sintomas de COVID-19. Com 60 pessoas em uma sala do tamanho de uma quadra de vôlei, alguns dos cantores estavam definitivamente a 2 metros de distância da única pessoa com o vírus.
Então, se o coral fez tudo certo, por que tantas pessoas adoeceram?
Foi uma espécie de tempestade perfeita para infecções, de acordo com a Dra. Erin Bromage, que dá cursos de imunologia e doenças infecciosas na Universidade de Massachusetts Dartmouth.
A diretriz de 6 pés de distância é principalmente eficaz quando ao ar livre ou apenas em ambientes fechados por um curto período de tempo. Isso ocorre por causa de algo chamado “carga viral”, que significa o montante do vírus ao qual uma pessoa está exposta.
Pense na analogia do perfume. Se você estiver passando rapidamente por uma sala onde o perfume acabou de ser borrifado, você poderá sentir apenas o cheiro do perfume. Mas se você ficar na sala por um tempo, está inspirando hálito perfumado após hálito perfumado.
Quando falamos de vírus e não de perfume, uma certa quantidade fará com que a pessoa adoeça. Quanto maior a carga viral, maior a probabilidade de uma pessoa adoecer.
É por isso que tantos profissionais de saúde da linha de frente estão adoecendo – não estão apenas passando por pessoas na rua ou no supermercado, eles passam o dia todo em quartos com pacientes e respirando cargas virais muito altas.
Eu sei que a ideia de minúsculas partículas virais flutuando no ar é assustadora, assim como a ideia de que uma distância de 6 pés nem sempre é suficiente para se proteger.
Mas é importante lembrar que o perigo real é a exposição prolongada em espaços fechados.
Em uma postagem de blog, Bromage coloca desta forma:
“Ao avaliar o risco de infecção (via respiração) no supermercado ou shopping, é preciso considerar o volume do espaço aéreo (muito grande), o número de pessoas (restrito), quanto tempo as pessoas ficam na loja ( trabalhadores – o dia todo; clientes – uma hora). Em conjunto, para uma pessoa que compra: a baixa densidade, o alto volume de ar da loja, juntamente com o tempo restrito que você passa na loja, significa que a oportunidade de receber uma dose infecciosa é baixa. Mas, para o funcionário da loja, o tempo prolongado que passam na loja oferece uma oportunidade maior de receber a dose infecciosa e, portanto, o trabalho se torna mais arriscado. ”
Para recapitular: 6 pés de distância é provavelmente proteção suficiente para exposição ao ar livre ou breve exposição interna.
Mas ficar sentado em uma sala com alguém com o vírus mesmo por uma hora não é uma ótima ideia, a menos que você tenha a proteção de algo como uma máscara N95.
É por isso que é extremamente importante guardar essas máscaras para pessoas que, ao prestar os serviços essenciais de que todos dependemos, devem passar os seus dias nesses espaços fechados.
Katie MacBride é redatora e editora freelance. Além de Healthline, você pode encontrar o trabalho dela na Vice, Rolling Stone, The Daily Beast e Playboy, entre outros veículos. Atualmente ela passa muito tempo no Twitter, onde você pode segui-la em @msmacb.
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