Os aparelhos a gás podem desencadear um surto de asma?


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Quando você tem asma, os gatilhos que causam surtos inesperados podem vir de todos os lugares. Embora a maioria das pessoas esteja familiarizada com irritantes comuns, como pólen, poeira e pêlos de animais, outros poluentes do ar também podem contribuir para um ataque ou surto de asma.

Embora atualmente não haja cura para a asma, aprender a evitar certos gatilhos e melhorar a qualidade do ar interno em sua casa pode ser fundamental para controlar sua condição.

Uma pergunta comum é se os aparelhos a gás são especificamente um gatilho para ataques de asma na infância. Vejamos o que sabemos atualmente:

Um fogão a gás causa ou piora a asma?

A asma é uma condição respiratória que afeta os pulmões. É mais tipicamente associado a tubos brônquicos (estreitados) nos pulmões, geralmente causados ​​por inflamação. Isso pode tornar o simples ato de respirar incrivelmente difícil.

Adultos e crianças podem ter asma. Enquanto algumas pessoas desenvolvem a condição em uma idade jovem, outras podem não experimentá-la até mais tarde na vida. Atualmente, não há cura para a asma.

Qualquer pessoa com asma pode sofrer surtos após a exposição aos gatilhos. Mas a preocupação com fogões a gás e asma tende a se concentrar nas crianças.

As crises de asma geralmente são causadas pela exposição a fatores ambientais que podem desencadear restrições brônquicas. Alguns dos gatilhos mais comuns incluem poluentes do ar, como pêlos de animais, pólen, poeira, mofo e até poluição do ar, como fuligem e fumaça.

Os gatilhos também podem incluir compostos orgânicos voláteis (VOCs). De acordo com a Agência de Proteção Ambiental, os VOCs podem ser fabricados ou ocorrer naturalmente.

O metano, o composto comum que você sente quando liga o fogão a gás, também é um COV.

Você deve mudar para um fogão elétrico?

Antes de jogar seu amado fogão a gás em favor de um modelo elétrico, é importante ressaltar que pesquisas realizadas nos Estados Unidos continuam inconclusivas sobre se os fogões a gás contribuem ou não diretamente para os surtos de asma infantil.

Embora o Conselho Nacional de Asma da Austrália (NAC) cite um estudo australiano local que encontrou uma ligação entre asma infantil e fogões a gás, fontes nos Estados Unidos não fizeram essa conexão de forma consistente.

De acordo com um estudo de 2009 conduzido pelas Clínicas de Imunologia e Alergia da América do Norte, as evidências são inconclusivas sobre se os fogões a gás desempenham um papel na causa ou agravamento da asma e crises de asma em crianças e adultos. Isso ocorre porque os fogões a gás geralmente não são usados ​​por longos períodos. Em vez disso, eles só são ativados quando você está cozinhando.

Aquecimento a gás e outras fontes

É mais provável que os métodos de aquecimento interno, exceto o aquecimento central, sejam os culpados, de acordo com pesquisa de 2008. Isso ocorre porque os métodos de aquecimento, como fogões a lenha ou carvão, fogões a querosene, aquecedores a gás e outros aquecedores emissores de fumaça têm maior probabilidade de permanecer ligados por longos períodos.

Todos esses métodos de aquecimento resultam na liberação de VOCs no ar, onde permanecem. Como resultado, estudos mostraram consistentemente que casas com métodos alternativos de aquecimento além do ar central têm uma ligação mais forte com a asma infantil do que casas com aquecimento central, de acordo com o Departamento de Saúde de Minnesota.

Obtendo ajuda para seus sintomas de asma

Pode não haver atualmente uma cura para a asma, mas controlar sua condição é fundamental para melhorar sua qualidade de vida. Obtenha ajuda para os seus sintomas de asma consultando um médico ou um especialista em doenças pulmonares.

Mudanças no estilo de vida podem melhorar a asma. Muitas pessoas com asma também podem precisar de medicação e devem estar cientes dos gatilhos que podem causar um ataque de asma.

Os medicamentos prescritos para controlar a asma podem variar de acordo com a gravidade da sua condição. Prescrições comuns incluem inaladores de resgate e medicamentos de controle de longo prazo, que podem ser inalados ou tomados em forma de pílula.

Fogões a gás e poluição do ar interior

Como mencionado anteriormente, os fogões a gás podem potencialmente contribuir para a poluição do ar interior devido aos VOCs, mas não no mesmo grau consistente que outras fontes alternativas de calor que geralmente são deixadas acesas por longos períodos.

Na verdade, os VOCs podem abranger uma ampla gama de emissões e podem vir de muitos itens comumente encontrados em sua casa. Isso dificulta a criação de uma ligação direta entre seus aparelhos de cozinha e os surtos de asma.

Tudo, desde eletrônicos, carpetes, móveis, brinquedos de plástico, papel, tinta, produtos de limpeza domésticos e até materiais de artesanato, pode liberar gases – o que pode contribuir para a má qualidade do ar interno.

No entanto, se você achar que cozinhar com seu fogão a gás é um gatilho frequente de asma para você, você pode querer comprar um fogão elétrico ou uma melhor ventilação para sua cozinha.

Quais gases um fogão interno pode liberar?

Fogões internos podem liberar uma ampla gama de VOCs. Os mais comuns incluem:

  • monóxido de carbono
  • metano
  • formaldeído
  • dióxido de nitrogênio

Um fogão a gás precisa ser ventilado?

Embora a poluição do ar possa vir de qualquer lugar da sua casa, você deve garantir que seu fogão a gás tenha uma ventilação (e usá-la quando o fogão estiver ligado). Fogões a gás não ventilados têm sido associados à asma infantil em vários estudos europeus, de acordo com pesquisa de 2008.

Você também deve usar um exaustor com fogão elétrico, pois eles podem facilmente produzir fumaça.

Para obter os melhores resultados, você deve olhar além da cozinha e adotar uma abordagem holística da qualidade do ar da sua casa. Isso significa focar em aumentar a ventilação e o fluxo de ar fresco em toda a sua casa.

Além de abrir as janelas para permitir a circulação de ar fresco, você pode investir em purificadores de ar de qualidade que não apenas combatem os poluentes atmosféricos comuns (poeira, mofo, pólen e pêlos de animais), mas também retêm VOCs e moléculas de odor.

Junto com um filtro True HEPA, você deve procurar modelos de purificador de ar que também tenham um pré-filtro que depende de carvão ativado. O carbono é especialmente eficaz na captura de odores e VOCs de uma forma que os filtros True HEPA não conseguem.

Melhores purificadores de ar para casas com fogões a gás

Os melhores purificadores de ar para residências com fogões a gás serão aqueles que podem atingir os VOCs.

Isso significa que você deseja uma unidade que tenha um filtro True HEPA e um filtro de carvão ativado. O carvão ativado é eficaz na remoção de VOCs e odores, enquanto o filtro True HEPA pode prender outros alérgenos de asma, como poeira, caspa, pólen e mofo.

Quantos purificadores de ar você pode precisar depende do tamanho e do fluxo de ar natural da sua casa. Para obter a melhor solução para cada divisão da sua casa, preste atenção à pontuação da taxa de fornecimento de ar limpo (CADR).

Isso determina a eficiência com que um purificador de ar pode limpar o ar dentro de um período definido. No entanto, as pontuações CADR podem variar dependendo do poluente visado e não há pontuações CADR atribuídas para filtragem de VOC.

Se você não tiver certeza de onde começar sua pesquisa, a Associação de Fabricantes de Eletrodomésticos (AHAM) criou um diretório on-line CADR para encontrar um aparelho de ar limpo que atenda às suas necessidades.

Leve embora

Se o seu fogão a gás cozinha bem, você não precisa jogá-lo fora só porque você ou alguém em sua casa tem asma. Na verdade, vários fatores podem contribuir para a má qualidade do ar interno. Os métodos de aquecimento são a causa mais provável, além de irritantes comuns, como fumaça, pólen, pêlos de animais, mofo e poeira.

Embora não haja cura para a asma, priorizar a qualidade do ar interno pode ajudar muito a reduzir os gatilhos que podem causar surtos.

Além de limpar e aspirar regularmente para reduzir ao mínimo os poluentes comuns, investir em um purificador de ar de boa qualidade (com um filtro True HEPA e um filtro de carvão ativado) pode melhorar a qualidade do ar em sua casa e reduzir o risco de surtos de asma. .

Se você achar que está tendo dificuldade em controlar seus sintomas de asma, devido a um fogão a gás ou qualquer outro gatilho, certifique-se de trabalhar com seu médico para criar um plano eficaz de controle da asma.


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