Os 4 melhores programas de terapia sexual online de 2021


0

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.

Uma rápida olhada nos 4 melhores programas de terapia sexual online

  • Melhor geral: Talkspace
  • Melhor para casais: Recuperar
  • Melhor para indivíduos: BetterHelp
  • Melhor para a comunidade LGBTQ +: Aconselhamento do Orgulho

Filmes e mídia criaram expectativas irrealistas em relação ao sexo. Na verdade, o sexo não é perfeito e há muitos motivos para procurar a ajuda de um psicoterapeuta especializado em terapia sexual.

Você pode ter dificuldade para sentir orgasmos, se preocupar com a frequência com que você e seu parceiro se envolvem em atividades sexuais ou se sentir inseguro quanto ao seu desempenho durante o sexo.

Se você tem medos ou frustrações em relação ao sexo, pode ser útil pesquisar opções de terapia sexual ou telessaúde, como a terapia sexual online.

Aqui estão os melhores programas de terapia sexual online que você pode acessar do conforto do seu próprio quarto.

O que é terapia sexual online?

A terapia sexual é um tipo de psicoterapia que aborda questões relacionadas à função sexual, satisfação e intimidade no aconselhamento individual ou de casais. É um tipo especializado de psicoterapia. A terapia sexual pode ser eficaz para pessoas de todas as idades, sexos e orientações sexuais.

Nem todos os terapeutas passam por treinamento em terapia sexual, então os terapeutas sexuais são especialistas com experiência em saúde sexual. Alguns são terapeutas sexuais certificados pela Associação Americana de Educadores, Conselheiros e Terapeutas em Sexualidade.

Como outras formas de psicoterapia, a terapia sexual envolve compartilhar seus sentimentos sobre sua vida sexual. Falar sobre suas experiências sexuais e preocupações com um terapeuta sexual pode ajudar a tratar doenças, como disfunção sexual, que afeta aproximadamente 43 por cento das mulheres e 31 por cento dos homens em algum grau em sua vida.

A terapia sexual online é um tipo de serviço de telessaúde que pode ser acessado de casa. A telessaúde é mais acessível e geralmente mais barata do que a terapia presencial tradicional, portanto, a terapia sexual online é uma opção para pessoas que têm acesso limitado ou preferem sessões presenciais.

Como escolhemos

Para selecionar os melhores programas de terapia sexual online, consideramos vários fatores, como:

  • preço
  • elegibilidade de seguro
  • privacidade
  • Avaliações de Clientes
  • métodos de comunicação
  • acessibilidade

Escolhemos serviços que oferecem terapia online por terapeutas licenciados com experiência relevante relacionada à intimidade e relacionamentos sexuais.

Escolha da Healthline para os 4 melhores programas de terapia sexual online

Melhor no geral

Talkspace

  • Preço: $ 260– $ 396 por mês para indivíduos ou $ 396 por mês para casais
  • Seguro aceito: sim

O Talkspace é uma das maiores e mais conhecidas plataformas de telessaúde. É um site baseado em assinatura que oferece vários planos para indivíduos e casais. Alguns planos incluem mensagens de texto, vídeo e áudio, enquanto outros oferecem sessões ao vivo.

Você pode ser encontrado com um terapeuta ou escolher um usando o diretório de terapeutas licenciados do Talkspace. Para terapia sexual, a Talkspace recomenda selecionar seu próprio terapeuta, uma vez que nem todos os terapeutas oferecem serviços de terapia sexual e têm experiência relevante.

A terapia sexual online através do Talkspace pode ajudar com o comportamento sexual compulsivo, questões de intimidade em casais e explorar sua sexualidade.

Os casais que procuram terapia sexual juntos não precisam estar na mesma sala. Talkspace oferece uma sala privada que é compartilhada com um profissional, portanto, discutir seus sentimentos e experiências é seguro, protegido e conveniente.

Comece com o Talkspace

Melhor para casais

Recuperar

  • Preço: $ 60– $ 80 por semana (faturado mensalmente)
  • Seguro aceito: Não

ReGain é uma plataforma de aconselhamento de relacionamento online que oferece serviços de terapia sexual online para casais. Usando um computador, tablet ou smartphone, qualquer pessoa pode ter acesso a um método seguro e discreto de falar com um terapeuta licenciado.

Enquanto os casais compartilham uma conta conjunta que é usada para se comunicar com seu terapeuta, os indivíduos podem solicitar sessões individuais ao vivo para falar com o terapeuta em particular.

Isso pode ser benéfico para indivíduos que têm problemas relacionados ao sexo separados daqueles que vivenciam com um parceiro.

Uma desvantagem, no entanto, é que ReGain não oferece suporte a sessões ao vivo de três vias. Ambos os indivíduos precisam estar no mesmo local durante as sessões ao vivo.

Comece com ReGain

Melhor para indivíduos

BetterHelp

  • Preço: $ 60– $ 90 por semana (faturado mensalmente)
  • Seguro aceito: Não

BetterHelp é outra plataforma de terapia online bem conhecida que oferece bate-papo baseado em texto, chamadas telefônicas e sessões de vídeo ao vivo. Como o Talkspace, o BetterHelp tem uma grande rede de terapeutas experientes com várias especialidades, como família, casamento e sexo.

No entanto, a BetterHelp oferece apenas aconselhamento individual. Casais interessados ​​em terapia sexual online podem ser direcionados para ReGain, o site irmão da BetterHelp, para aconselhamento de relacionamento.

Ao se inscrever no BetterHelp, você pode selecionar “questões de intimidade” como motivo pelo qual está procurando terapia. Isso pode ajudá-lo a encontrar um terapeuta especializado em questões sexuais.

Se você acha que seu terapeuta não se encaixa bem, você pode escolher um terapeuta sexual certificado pela AASECT, que é o padrão de atendimento no campo da terapia sexual e com garantia de experiência relevante relacionada à terapia sexual.

Comece com BetterHelp

Melhor para a comunidade LGBTQ +

Aconselhamento do Orgulho

  • Preço: $ 60– $ 90 por semana (faturado mensalmente)
  • Seguro aceito: Não

Pride Counseling é uma plataforma de aconselhamento online para indivíduos LGBTQ +. Você pode falar com um terapeuta licenciado sobre questões relacionadas à sua orientação sexual e identidade de gênero por meio de texto, telefone e vídeo.

Embora o Aconselhamento do Orgulho não ofereça explicitamente terapia sexual, muitos dos terapeutas licenciados têm experiência em questões relacionadas ao sexo que as pessoas na comunidade LGBTQ + enfrentam. Todos os terapeutas do Pride Counseling são especializados no tratamento de pessoas na comunidade LGBTQ +.

O extenso questionário de inscrição também faz perguntas específicas relacionadas a sexo e gênero, pois elas são levadas em consideração quando você é encaminhado para um terapeuta.

Comece com o Aconselhamento do Orgulho

Perguntas frequentes

A terapia sexual é certa para mim?

Se você experimenta desafios sexuais ou disfunção sexual, ou se tem frustrações relacionadas ao sexo, você pode se beneficiar com a terapia sexual. Existem muitos motivos para consultar um terapeuta sexual.

Para indivíduos, a terapia sexual pode ser útil se você estiver questionando sua orientação sexual, experimentando baixa libido ou processando trauma sexual.

Para casais, a terapia sexual pode ser útil se você tiver desejos ou fetiches incompatíveis, dificuldades de comunicação ou interesse em abrir seu relacionamento.

A terapia sexual online pode ser certa para você se você se sentir confortável com a comunicação online. A terapia online também abre mais opções em comparação com as opções locais limitadas. Dependendo de suas necessidades e expectativas, os serviços de telessaúde podem ser uma opção melhor.

Como é estruturada a terapia sexual online?

A terapia sexual online é um híbrido entre sessões presenciais e telessaúde. Uma vez que a terapia sexual online pode ser para indivíduos ou casais, você pode comparecer com um parceiro.

Usando um smartphone, tablet ou computador, você se conectará a um bate-papo por vídeo seguro, onde poderá falar em particular e confortável com seu terapeuta. Isso requer uma conexão com a Internet.

Atos sexuais ou educação não ocorrem durante a terapia sexual online. Você, seu parceiro e seu terapeuta não mantêm relações sexuais. Você não será solicitado a se despir, nem seu terapeuta se despirá na sua frente.

Seu terapeuta pode atribuir tarefas de casa para você ou para você e seu parceiro fazerem em seu próprio tempo e falar sobre elas durante as sessões posteriores.

Quanto custa geralmente a terapia sexual online?

O custo da terapia sexual online pode variar. Pode custar tão baixo quanto $ 55 a mais de $ 195 por sessão. Isso depende do serviço de telessaúde que você usa, se você tem plano de saúde, do terapeuta e de vários outros fatores, como onde você mora.

O aconselhamento de casais tende a custar mais do que o aconselhamento individual. A terapia sexual é geralmente mais cara do que a terapia tradicional, pois é um serviço de terapia mais especializado. No entanto, a terapia sexual online é geralmente mais acessível do que a terapia presencial tradicional.

Remover

Uma vida sexual saudável pode ser uma parte gratificante e natural da vida. Para muitos, ter uma conexão sexual com o parceiro traz benefícios emocionais e físicos. No entanto, medos e frustrações em torno do sexo podem levar à disfunção sexual.

A terapia sexual online é uma maneira de falar sobre seus sentimentos e experiências relacionadas ao sexo e trabalhar para aumentar a satisfação sexual. Consultar um terapeuta sexual pode ajudar indivíduos e casais a terem uma vida sexual mais saudável.


Lacey Bourassa é uma escritora de saúde, bem-estar e beleza que mora no sul da Califórnia. Ela é bacharel em inglês. Seu trabalho apareceu em publicações digitais como Livestrong, Verywell, Business Insider, Eat This Not That e outras. Quando não está escrevendo, Lacey provavelmente busca seus outros interesses: cuidados com a pele, culinária à base de plantas, pilates e viagens. Você pode acompanhá-la visitando-a local na rede Internet ou ela blog.


Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format