Pode parecer que a gravidez muda tudo.
De certa forma, ele faz. Você está pulando o seu lugar favorito de sushi e, em vez disso, está procurando um bife bem passado. Os menores odores parecem fazer você correr para o banheiro vomitar, e até as comédias podem deixá-lo em uma poça de lágrimas emocional. Você perguntou tudo ao seu OB sob o sol, se você pode comer carne seca ou se o seu umbigo se tornará um problema – e por quê.
Mas há um assunto em que você está se perguntando e que se sentiu um pouco desconfortável ao abordar: o grande O.
Então, tudo bem ter um orgasmo durante a gravidez? (E se você já teve um, por que se sentiu realmente muito bom – melhor do que nunca?)
A resposta curta é sim, na maioria dos casos, é absolutamente bom ter um orgasmo durante a gravidez – na verdade, também pode ser ótimo para o seu bem-estar emocional e mental.
Vamos examinar mais de perto a segurança do orgasmo, as sensações no primeiro, segundo e terceiro trimestres e um grande mito sobre o orgasmo que gera trabalho – desmascarado.
Nunca é seguro ter um orgasmo durante a gravidez?
Quando se trata de sexo durante a gravidez, há muita coisa que pode causar hesitação: você pode não se sentir "de bom humor", graças a hormônios e enjôos matinais; seu parceiro pode se preocupar em "cutucar o bebê" ou machucá-lo; e vocês dois podem ter preocupações com orgasmos e contrações uterinas.
Sempre verifique com seu médico se você, especificamente, está bem em fazer sexo. Mas se o seu médico não lhe disse o contrário, e sua gravidez é de baixo risco, geralmente é completamente seguro colocá-lo entre as folhas.
De fato, quando os pesquisadores analisaram estudos envolvendo 1.483 mulheres grávidas, eles descobriram que não havia diferenças significativas entre as que fizeram sexo durante a gravidez e as que não fizeram quando se trata de induzir contrações trabalhistas.
Os pesquisadores também observaram que, em gestações de baixo risco, o sexo não estava associado a "parto prematuro, ruptura prematura de membranas ou baixo peso ao nascer".
No entanto, se você tiver um dos seguintes, o seu médico pode realmente pedir para você se abster de atividade sexual:
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manchas ou sangramento
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colo do útero incompetente (quando o colo do útero é menor que cerca de 22 milímetros e você corre maior risco de nascimento prematuro)
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vasa prévia (quando os vasos do cordão umbilical correm muito perto do colo do útero)
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placenta prévia (quando a placenta cobre o colo do útero)
Além disso, não faça sexo se a água já estiver quebrada. O líquido amniótico forma uma barreira protetora entre seu bebê e o mundo exterior – sem ele, você corre mais risco de infecção.
O que é repouso pélvico?
Se o seu médico coloca você em "repouso pélvico" e não explicou o que isso significa, faça absolutamente perguntas. Geralmente não significa sexo vaginal, porque sua gravidez é considerada de alto risco. Como você pode atingir o orgasmo sem sexo penetrante, vale a pena esclarecer o que está fora dos limites.
Se a sua gravidez é de alto risco por outros motivos, como múltiplos, converse com o seu OB. Uma revisão de estudos descobriu que simplesmente não há pesquisas suficientes sobre sexo durante gestações de alto risco.
Como é um orgasmo na gravidez, no trimestre
Primeiro trimestre
O sexo no primeiro trimestre pode ser ótimo ou sofrer muitos "falsos começos": você está de bom humor em um minuto e uma onda de náusea o atinge no próximo.
Por outro lado, seu corpo já está se tornando mais sensível – seus seios, por exemplo, podem ficar mais sensíveis ao toque e, portanto, mais facilmente estimulados por seu parceiro ou por você. Sua libido também pode aumentar. Essas coisas, junto com uma lubrificação mais natural lá em baixo, pode resultar em orgasmos mais rápidos e satisfatórios.
Ou talvez seja necessário aguardar o desconforto dos sintomas do primeiro trimestre. E a libido de algumas mulheres realmente diminui. E tudo bem também. Está tudo dentro do reino do normal.
Segundo trimestre
Este pode ser o ponto ideal quando se trata de alcançar seu ponto ideal.
Com a doença da manhã (geralmente) uma coisa do passado e os desconfortos do terceiro trimestre ainda por vir, sexo e orgasmo durante o segundo trimestre podem ser os mais agradáveis.
Aqui estão algumas coisas que você pode experimentar:
- Seus orgasmos podem ser mais agradáveis. Existem algumas razões para isso, talvez a principal delas seja o aumento do fluxo sanguíneo durante a gravidez. Isso significa que o útero e a área vaginal estão mais ingurgitados, o que pode significar mais sensibilidade. Isso pode variar de acordo com a pessoa, mas para muitos significa Mais prazer – e orgasmos mais fáceis.
- Você pode sentir contrações uterinas ou cãibras pós-orgasmo. Elas são perfeitamente normais e até acontecem quando você não está grávida – você pode não senti-las a menos que esteja. Não se preocupe – essas contrações não são trabalho e não vão gerar trabalho. As cãibras geralmente desaparecem com o descanso.
- Seu estômago pode estar muito duro. Essa é outra ocorrência comum durante o orgasmo, grávida ou não. Mas com a pele esticada e a barriga estendida, as chances são de que você notará mais essa sensação.
- A liberação de hormônios pode ser agravada. O que queremos dizer é o seguinte: seu corpo já está produzindo mais ocitocina (o "hormônio do amor") durante a gravidez. Você liberará ainda mais quando atingir o orgasmo. E isso normalmente vai ser muito bom.
Terceiro trimestre
O sexo em geral pode ser mais difícil durante o trecho em casa, que é o terceiro trimestre. Por um lado, seu adorável bebê pode parecer mais um enorme saco de batatas: difícil de carregar e sempre no caminho. (É aí que entram as posições sexuais criativas!)
Mas também, você pode ter mais dificuldade em atingir o grande O. Com o bebê ocupando tanto espaço no útero, os músculos podem não ser capazes de se contrair completamente, conforme necessário, para atingir o clímax.
Não é necessário parceiro
Um orgasmo é um orgasmo, não importa se envolve duas pessoas ou apenas uma. Portanto, a masturbação é completamente segura durante a gravidez – a menos que você tenha sido instruído a se abster – e o uso de brinquedos sexuais.
Lembre-se de praticar uma boa higiene e manter limpos todos os brinquedos que você usa – agora não é a hora de se preocupar com infecções sexualmente transmissíveis, que podem ser introduzidas no corpo por um pênis, dedo, ou brinquedo.
E o boato de que o orgasmo gera trabalho de parto?
A maioria de nós já ouviu isso. Passou a data de vencimento e está pronto para começar esse show? Faça longas caminhadas. Coma comida apimentada. E fazer sexo.
Se você acredita nesse mito, faz sentido que você hesite em ter um orgasmo antes da data de vencimento por medo de nascimento prematuro. Mas eis o seguinte: isso simplesmente não é verdade. O boato persiste, mas foi desmascarado.
Em um estudo de 2014, os pesquisadores dividiram as mulheres grávidas em dois grupos – aquelas que fizeram sexo duas vezes por semana e as que se abstiveram. As mulheres estavam no termo, ou seja, o bebê estava pronto para aparecer. Mas os pesquisadores não encontraram diferença estatisticamente significativa nos dois grupos quando se tratou do início do trabalho de parto.
E, como já mencionamos, uma revisão muito maior de estudos descobriu que o sexo não aumenta o risco de trabalho de parto espontâneo.
(Alerta de spoiler: também não há evidências de que comida apimentada provoque trabalho).
O takeaway
Boas notícias se a gravidez tiver seus hormônios em fúria e sua libido através do teto: é totalmente seguro ter um orgasmo durante uma gravidez de baixo risco.
Se sua gravidez é de alto risco e não é segura para você, seu médico deve informar. Ainda assim, vale a pena ter essa conversa. E se você se sentir envergonhado de perguntar, lembre-se: os OBs já ouviram tudo. Nenhum tópico deve estar fora dos limites.
E a velha sabedoria popular que diz que sexo traz trabalho? Apenas não é suportado. Portanto, se você tem 8 ou 42 semanas, fique à vontade para se ocupar com seu parceiro – ou com você – e aproveite o O.
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