Como qualquer pessoa que já esteve grávida provavelmente pode atestar, a dor musculoesquelética durante a gravidez é
Você pode desenvolver algumas dores na parte inferior das costas, joelhos, tornozelos e quadris, entre outros lugares. Essas dores podem ser especialmente irritantes durante o terceiro trimestre, quando você está se aproximando da proverbial linha de chegada. Mas algumas dores podem persistir no período pós-parto.
Continue lendo para obter mais informações sobre a dor no quadril pós-parto e o que fazer se você a tiver.
O que é dor no quadril pós-parto?
O tipo mais comum de dor no quadril durante a gravidez é a dor da cintura pélvica (PGP) ou disfunção da sínfise púbica (SPD), e pode variar de leve a grave. PGP é a dor que pode ocorrer na frente e atrás da pélvis e pode irradiar para o quadril ou coxa.
Isso é
Em um mundo ideal, desapareceria logo após o parto, mas nem sempre é o caso. O PGP pode durar alguns meses após o parto. E para alguns, pode persistir ainda mais.
Quais são os sintomas da dor no quadril pós-parto?
A experiência de cada pessoa com a dor pós-parto é diferente. Mas existem alguns sintomas comumente experimentados, incluindo:
- aperto constante ou dor em sua área pélvica
- dor que piora com atividade ou exercício
- dor profunda em sua área pubiana
- dor que brilha na parte inferior das costas
Dependendo da causa da dor, você também pode ouvir o clique da articulação do quadril ou senti-la travar.
O que causa dor no quadril pós-parto
Durante a gravidez, alterações hormonais e instabilidade articular causam PGP.
Outra possível causa de dor no quadril pós-parto é uma ruptura labial. A cartilagem alinha o interior da cavidade do quadril, onde repousa a cabeça do osso da coxa. Mas pode degenerar ou desgastar, ou pode rasgar, causando alguma dor significativa.
Essa lesão geralmente se desenvolve com o tempo, sob pressão e tensão. Pode ocorrer repentinamente devido a uma lesão, mas isso é raro.
Outras possíveis causas de dor no quadril pós-parto incluem síndrome do piriforme e hipertireoidismo. A artrite é conhecida por causar dor no quadril a longo prazo e também pode desempenhar um papel nesta situação.
Como é diagnosticada a dor no quadril pós-parto?
Se você tiver dor na região pélvica ou do quadril após o parto, seu médico pode querer fazer alguns testes de dor e capacidade funcional para avaliar a gravidade do problema.
Por exemplo, você pode precisar passar por um
Outros testes
- provocação de dor pélvica posterior
- teste de pressão da sínfise
- Teste de Patrick (FABER)
- teste de Trendelenburg modificado
- teste do ligamento sacroilíaco dorsal longo
- de Gaenslen
Seu médico pode optar por realizar vários testes para avaliar melhor quais partes de sua área pélvica são afetadas.
Qual é o tratamento para dor no quadril pós-parto?
Se o seu médico determinar que você tem PGP persistente após o parto, você pode tentar várias opções não cirúrgicas para ver se isso ajuda a aliviar parte da dor e do desconforto, como:
- repouso na cama
- uma cinta pélvica ou fichário
- injeções de alívio da dor
- estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS)
- fisioterapia ou terapia ocupacional
Alguns exercícios de fortalecimento, muitas vezes incluídos na fisioterapia, podem ser úteis, mas é preciso ter cuidado. Há uma linha tênue entre útil e prejudicial, então você pode precisar evitar fazer muito exercício, o que pode piorar sua dor.
Além disso, algumas evidências indicam que a acupuntura pode aliviar a dor, especialmente com outros tratamentos.
Seu médico também pode discutir opções cirúrgicas com você em alguns casos graves.
Quais são os fatores de risco para dor no quadril pós-parto?
UMA
Portanto, se você teve dor bastante significativa e limitação de mobilidade devido à dor no quadril durante a gravidez, é mais provável que tenha dor no quadril persistente no período pós-parto. Se você teve dor persistente na cintura em uma gravidez, isso também pode aumentar o risco de tê-la novamente durante uma gravidez futura.
Algum
Qual é a perspectiva para as pessoas com dor no quadril pós-parto?
Para muitas mulheres com dor no quadril durante a gravidez, a dor começa a melhorar durante o período pós-parto. Para muitos deles, nivela em torno do
Mas para outros, pode demorar, sem uma resposta clara sobre o tempo. E pode ser muito perturbador. Pode inibir sua capacidade de dormir bem e até impedir que você trabalhe tantas horas em seu trabalho.
Algum
E um estudo de 2016 descobriu que a dor no quadril pós-parto pode durar ainda mais do que para alguns. Pesquisas indicam que
Como a pesquisa sugere que quanto mais grave for a PGP durante a gravidez, maior a probabilidade de evoluir para dor a longo prazo, não ignore nenhuma dor no quadril durante a gravidez. Pergunte sobre testes de avaliação da dor e estratégias para lidar com a dor agora que podem ajudá-lo a evitar mais dores mais tarde.
Quando consultar um médico para dor no quadril pós-parto
Se a dor limitar sua mobilidade e reduzir sua capacidade de realizar suas atividades diárias, ou você sentir que a dor está criando sintomas de depressão ou ansiedade, entre em contato com um médico. Eles podem querer fazer alguns testes de provocação de dor para determinar a extensão de sua dor e então sugerir opções de tratamento.
Além disso, se os meses pós-parto estão passando e nada parece estar melhorando, é hora de entrar em contato com um médico.
Resumindo
Dependendo da gravidade, a dor no quadril pós-parto pode limitar sua mobilidade e afetar seu humor, o que pode afetar sua qualidade de vida. Se você deu à luz recentemente e ainda está sentindo dor na região do quadril, informe o seu médico para que você possa discutir as melhores opções para ajudá-lo a controlar e, com sorte, curar também.
0 Comments