O que pode causar um estalo alto no joelho ao lado da dor?


0

estalo alto no joelho seguido de dor
AsiaVision / Getty Images

Os joelhos de muitas pessoas rangem, estalam ou até estalam, um fenômeno conhecido como crepitação. Na verdade, na maioria das vezes não é grande coisa.

Mas um som de estalo alto pode fazer você parar – e com razão. Esse tipo de estalo pode vir acompanhado de dor e inchaço, sinais de que ocorreu uma lesão. Este ruído, que às vezes é chamado ruído patológico, pode significar que algo está errado.

Às vezes, as lesões no joelho podem ser leves, mas também podem ser graves o suficiente para exigir cirurgia. Você não saberá com certeza até que um médico dê uma olhada em seu joelho.

Causas de um estalo alto no joelho seguido de dor

Se de repente você ouvir um estalo perceptível vindo de seu joelho, é bastante seguro presumir que algo está errado, embora o grau de lesão possa variar. Aqui estão algumas das possíveis causas.

Rasgo ACL

Um dos sinais característicos de uma ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) no joelho é um som de estalo alto, que geralmente é seguido por uma dor intensa. Você pode não conseguir ficar de pé ou colocar peso na perna afetada.

Lesão PCL

Seu ACL não é o único ligamento do joelho que pode ser lesado. No entanto, uma lesão no ligamento cruzado posterior (LCP) na parte de trás da articulação do joelho é menos comum do que uma lesão no LCA. Também é menos provável do que uma ruptura do ACL fazer o mesmo tipo de estalo alto no momento da lesão. Você provavelmente sentirá alguma dor e inchaço.

Lesão MCL

Uma ruptura no ligamento colateral medial (LCM) do joelho também pode causar dor e inchaço muito fortes, e um ruído de estalo audível pode ocorrer quando o ligamento se rompe. A dor pode variar, dependendo se você estica ou realmente rasga. Mais tarde, você provavelmente sentirá algum inchaço e rigidez, talvez uma incapacidade de dobrar e endireitar o joelho.

Lesão LCL

O último dos quatro grandes ligamentos do joelho, o ligamento colateral lateral (LCL) é um ligamento muito comumente lesado. Mas ele pode estar lesionado junto com outro ligamento no joelho, portanto, embora você possa ouvir um estalo ou um som de rasgo se estiver rompido, também pode ser o som de outro ligamento. Você sentirá dor, fraqueza e talvez dormência ou rigidez.

Ruptura de menisco

Uma rotação ou rotação repentina, ou pressão direta, pode rasgar um dos dois pedaços de cartilagem prensados ​​entre o osso da coxa e a tíbia. Conhecido como ruptura do menisco, esse tipo de lesão pode gerar um ruído de estalo.

Podem ocorrer dor, inchaço, dificuldade de movimentação e uma sensação de instabilidade. Você também pode sentir uma sensação estranha de escorregamento se a cartilagem se soltar e bloquear a articulação do joelho.

Lesão da cartilagem

Se um pedaço de cartilagem for danificado, ele pode fazer um barulho de estalo conforme seu joelho se move para frente e para trás.

Ruptura do tendão patelar

O tendão patelar conecta o topo da tíbia ao topo da rótula. Ele pode ficar inflamado, o que é conhecido como tendinite patelar, ou pode rasgar.

Você pode ouvir um som de rasgo ou estouro se ele rasgar. Você pode não conseguir esticar a perna e sentir que a rótula está subindo para a coxa. Você também pode desenvolver um pouco de dor, cãibras, hematomas e um sulco na parte inferior da rótula.

Artrite de joelho

A artrite do joelho, também conhecida como osteoartrite, se desenvolve quando a cartilagem que separa os ossos da articulação do joelho se quebra. Quando você move o joelho, pode sentir os ossos rangendo ou rangendo uns contra os outros, o que pode causar sons de estalo.

Primeiros socorros para lesões no joelho

Nenhuma das lesões acima deve ser ignorada. Consulte um médico imediatamente se tiver um. Enquanto isso, fique de joelhos e aplique gelo para evitar o inchaço. Se você acha que não pode colocar peso nisso, não tente.

Quando ver um medico

O ruído de estalo pode ocorrer após você colidir com outra pessoa ou depois de girar, girar ou pular e pousar com força. Independentemente do que você estava fazendo ou do seu nível de condicionamento, se ouvir o “pop”, dê uma olhada. Você pode precisar de alguns testes para determinar a causa e a extensão do dano.

Além disso, obter tratamento é importante, pois pode ajudá-lo a evitar outras lesões no caminho. UMA Estudo de 2016 de quase 1.900 adultos com artrite de joelho descobriram que joelhos instáveis ​​tornam as pessoas mais vulneráveis ​​a quedas e lesões relacionadas a quedas. Mas as intervenções adequadas podem reduzir esse risco.

Diagnosticando a lesão

O médico fará um exame físico do joelho, observando qualquer hematoma, inchaço ou outras anormalidades que tenham surgido. Isso provavelmente também incluirá alguns testes de amplitude de movimento para ver o que acontece se o joelho for dobrado ou girado.

Por exemplo, se o médico suspeitar de uma ruptura do LCA, ele pode realizar certos testes de diagnóstico físico, como o teste de Lachman e o teste da gaveta anterior para testar a estabilidade do LCA. Se parecer que pode ser uma ruptura do menisco, eles podem realizar um teste de McMurray, que coloca um pouco de estresse no menisco para ver como reage.

Em seguida, você provavelmente fará exames de imagem. Muitas vezes, um raio-X é a próxima etapa, seguida por uma ressonância magnética, para ver melhor os ligamentos e as estruturas do joelho.

Tratamento para as causas de um estalo alto no joelho seguido de dor

As especificações do seu tratamento variam de acordo com o seu diagnóstico.

ARROZ

A abordagem RICE, que significa descanso, gelo, compressão e elevação, é útil para tratar lesões em casa, incluindo lesões nos joelhos. Especialistas em medicina esportiva geralmente recomendam usar essa abordagem por 2 ou 3 dias após sofrer a lesão.

Medicamentos para o alívio da dor

Sim, uma lesão no joelho pode doer. Seu médico pode recomendar medicamentos antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) para ajudar a reduzir a dor, ou você pode até ser um candidato a injeções de corticosteroides.

Exercício

Seu médico pode sugerir a incorporação de alguns exercícios para os joelhos em sua rotina para melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento do joelho.

A pesquisa de 2014 sugere que os exercícios terrestres podem ajudar a melhorar a função e a dor e que os exercícios aquáticos também podem ajudar na função dos joelhos.

Joelheiras e outros suportes

Se o seu joelho barulhento é resultado de osteoartrite, seu médico pode sugerir o uso de uma joelheira ou joelheira para apoiar a articulação do joelho, pois pesquisas de 2014 sugerem que isso pode ajudar.

As próteses ortopédicas em seus sapatos também podem ajudar. Pode não eliminar o ruído, mas uma bengala pode ajudá-lo a se locomover com um pouco mais de facilidade.

Fisioterapia

Em alguns casos, a fisioterapia sozinha após algum tempo de recuperação pode ser suficiente para ajudá-lo no caminho para a recuperação de uma lesão no joelho. Mas também é frequentemente recomendado após a cirurgia para ajudar as pessoas a recuperar a força e a mobilidade.

Cirurgia

A cirurgia pode ser necessária para reparar alguns ligamentos parcial ou completamente rompidos.

Por exemplo, seu médico pode recomendar a reconstrução do LCA depois de rompê-lo, para que você possa recuperar a força e a estabilidade do joelho. Um ligamento de outra parte do corpo ou de um doador substituirá o ligamento rompido.

Um menisco rompido pode exigir cirurgia artroscópica para aparar o tecido meniscal danificado ou costurar as bordas do menisco rompido.

Remover

Não sorria e aguente. Se o seu joelho fizer um barulho alto de estalo (ou mesmo uma série de estalos), verifique imediatamente.


Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *