O que pode causar dor no peito e na axila?


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Imagens de Yauheni Rak/Getty

Todos nós experimentamos dores e dores de vez em quando. Um tipo de dor que você pode encontrar é a dor mamária que se espalha ou inclui a axila.

Existem várias causas para este tipo de dor. No entanto, quando isso acontece, às vezes pode ser difícil determinar o que o causa e se é sério.

Neste artigo, veremos as possíveis causas da dor nas mamas e nas axilas, os sintomas que normalmente estão associados a essas causas e quando é importante entrar em contato com um médico.

Sobre dores nas mamas e axilas

Existem muitas causas diferentes de dor nos seios. Às vezes, a dor também pode ocorrer ao redor da axila.

É importante ressaltar que esse tipo de dor não atinge apenas as mulheres. As dores nas mamas e nas axilas podem afetar pessoas de todos os sexos.

Dito isto, as pessoas atribuídas ao sexo feminino no nascimento podem experimentar dois tipos diferentes de dor nos seios. Estas são dores mamárias cíclicas e não cíclicas.

Dor mamária cíclica

A dor mamária cíclica está associada ao seu ciclo menstrual. Envolve inchaço e sensibilidade que geralmente afeta os dois seios e também pode se espalhar para a área das axilas.

Esse tipo de dor mamária geralmente ocorre cerca de uma semana antes do período menstrual e depois diminui durante o ciclo menstrual. A maioria das dores mamárias em pessoas designadas para mulheres no nascimento tende a ser cíclica.

Dor mamária não cíclica

A dor mamária não cíclica não segue o padrão do seu ciclo menstrual e pode surgir a qualquer momento.

Em vez da dor generalizada sentida com a dor mamária cíclica, a dor mamária não cíclica é tipicamente mais aguda e afeta uma área específica.

O que pode causar dor na mama e na axila?

Abaixo, exploraremos as diferentes causas de dor nas mamas e nas axilas. Para cada causa, também chamaremos a atenção para quaisquer sintomas adicionais a serem observados e as possíveis opções de tratamento.

Alterações hormonais

Alterações nos hormônios de uma pessoa podem causar dor no peito que se espalha para a axila. Alguns exemplos de quando isso pode ocorrer incluem:

  • antes do seu período
  • durante a menopausa
  • durante os primeiros estágios da gravidez
  • ao usar medicamentos à base de hormônios, como contraceptivos orais (controle de natalidade) ou terapia de reposição hormonal (TRH)

A dor nas mamas e nas axilas devido a alterações hormonais é tipicamente maçante, dolorida e afeta ambos os lados do corpo. Os seios também podem ficar sensíveis e inchados.

Existem maneiras de ajudar a aliviar esse tipo de dor, como:

  • vestindo um sutiã que é confortável e de apoio
  • tomar medicamentos de venda livre (OTC) como acetaminofeno (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil, Motrin)
  • aplicando uma compressa quente na área afetada
  • reduzindo o consumo de cafeína
  • tomar suplementos de vitamina E ou óleo de prímula

sutiã mal ajustado

No mínimo, um sutiã que não se encaixa bem pode ser desconfortável ou irritante. No entanto, usar um sutiã que não se encaixa corretamente também pode causar dor nos seios e nas axilas.

Esse problema não é incomum. Na verdade, alguns pesquisar descobriu que cerca de 80 por cento das mulheres usam um sutiã de tamanho incorreto. De acordo com esta pesquisa, cerca de 70% usam sutiãs muito pequenos e 10% usam um sutiã muito grande.

Para encontrar um sutiã que caiba bem em você, considere fazer um ajuste de sutiã profissional. Para isso, procure uma loja que ofereça serviços de montagem de sutiã, com foco nas especializadas em lingerie.

Um estudo de 2011 ilustra o benefício de ajustes de sutiã profissionais comparando os critérios de ajuste de sutiã profissional com os critérios tradicionais de ajuste de sutiã no Reino Unido. Os critérios tradicionais de ajuste de sutiã foram considerados imprecisos, principalmente para pessoas com seios grandes.

Mastite

A mastite é quando o tecido mamário fica inflamado ou inchado. Ocorre mais frequentemente em pessoas que amamentam devido ao acúmulo de leite ou a uma infecção bacteriana.

Um dos sintomas da mastite é a dor na mama afetada. Dependendo da localização, isso também pode se espalhar para a axila. Outros sintomas de mastite incluem:

  • inchaço ou vermelhidão da mama afetada
  • pele do peito que se sente quente ao toque
  • uma área firme ou dura na mama afetada
  • uma sensação dolorosa ou de queimação ao amamentar

Se a mastite for causada por uma infecção bacteriana, você também pode ter sintomas adicionais, como:

  • febre ou calafrios

  • fadiga
  • dores e dores
  • gânglios linfáticos inchados
  • mal-estar, que é uma sensação geral de fraqueza ou desconforto

A mastite pode ser tratada por:

  • usando medicamentos OTC como acetaminofeno e ibuprofeno para aliviar a dor e o inchaço
  • aplicando uma compressa quente na área afetada
  • beber bastante líquido
  • tomar um curso de antibióticos se uma infecção bacteriana estiver presente

Se estiver amamentando, você pode continuar a amamentar enquanto se recupera. De fato, amamentar e extrair leite da mama afetada pode ajudar a acelerar a recuperação.

Tensão muscular

Também é possível que alguns tipos de tensão muscular possam ser sentidos na área da mama e da axila. Isso inclui tensões nos músculos do seu:

  • peito
  • pescoço
  • ombros
  • costas

Se você estiver com dores nos seios e nas axilas devido a uma tensão muscular, provavelmente sentirá uma dor incômoda e dolorida no lado do corpo onde sofreu a lesão. Essa dor pode piorar quando você move o braço, o ombro ou o tronco.

Você pode usar analgésicos OTC para aliviar a dor e o inchaço devido a tensões musculares. Além disso, o uso do método RICE também pode ajudar a tratar tensões musculares. Isso involve:

  • Descanso. Tente descansar a área lesionada, evitando quaisquer movimentos ou atividades que possam causar mais irritação.
  • Gelo. Aplique uma bolsa de gelo na área afetada várias vezes ao dia por cerca de 20 minutos de cada vez. Enrole o bloco de gelo em uma toalha ou pano. Evite aplicar a bolsa de gelo diretamente na pele.
  • Compressão. Enrole um curativo ao redor da área lesionada para fornecer suporte.
  • Elevação. Se possível, tente manter a área dolorida elevada o máximo que puder.

Linfonodos inchados

Os gânglios linfáticos são uma parte fundamental do seu sistema linfático. Essas pequenas glândulas em forma de feijão ajudam a filtrar resíduos e germes nocivos dos tecidos do seu corpo. Eles também carregam células imunes que ajudam a combater doenças e infecções. Os gânglios linfáticos são encontrados em todo o corpo, inclusive nas axilas.

Normalmente, os linfonodos incham em resposta a uma infecção, como mastite ou mono. Em casos mais raros, eles podem inchar devido a câncer ou doença autoimune. Quando os gânglios linfáticos na axila incham, é chamado de linfadenopatia axilar.

Um linfonodo inchado na axila parecerá visivelmente aumentado e pode ser sensível ou doloroso, principalmente quando você o toca. Se uma infecção é a causa, você também pode ter sintomas como febre, calafrios ou fadiga.

Os gânglios linfáticos inchados podem ser tratados abordando a condição que os está causando. Você pode ajudar a aliviar qualquer dor usando medicamentos OTC ou aplicando uma compressa quente na área afetada.

Cistos mamários

Os cistos mamários são sacos cheios de líquido que podem se desenvolver em seus seios. Eles são tipicamente redondos ou ovais e podem parecer um nódulo na mama. De acordo com mamacancer.orgestima-se que cerca de 25 por cento de todos os nódulos mamários são cistos.

Um cisto mamário pode causar dor ou sensibilidade na mama ou ao redor dela. Isso é particularmente verdadeiro antes de você menstruar.

Os cistos mamários também podem ser acompanhados de fibrose, que é quando o tecido mamário ao redor fica espesso e firme. Isso é conhecido como alterações fibrocísticas.

A maioria dos cistos são benignos e não requerem tratamento, a menos que se tornem grandes ou dolorosos. Nessa situação, seu médico pode recomendar que o cisto seja drenado usando uma agulha fina. Isso se chama aspiração.

A dor leve dos cistos mamários pode ser tratada usando vários remédios caseiros, como:

  • tomando medicamentos para dor OTC
  • aplicando uma compressa quente na área afetada
  • vestindo um sutiã confortável e de suporte

Câncer de mama

Uma das principais preocupações que as pessoas têm em relação à dor nas mamas e nas axilas é que isso pode ser um sinal de câncer de mama.

Embora isso possa ser uma possibilidade, é improvável que seja um sinal de câncer de mama quando a dor ocorre sozinha, sem outros sintomas.

Alguns dos sintomas mais comuns do câncer de mama incluem:

  • um caroço duro na mama que pode ou não ser doloroso
  • pele no peito que ficou com covinhas, vermelha ou espessada
  • retração do mamilo, quando o mamilo vira para dentro

  • secreção mamilar inexplicável
  • gânglios linfáticos inchados

Se o câncer de mama for diagnosticado, ele pode ser tratado de várias maneiras, dependendo do tipo específico e do estágio do câncer.

Sua equipe de atendimento trabalhará com você para desenvolver um plano de tratamento adequado. As opções de tratamento potenciais incluem:

  • cirurgia
  • terapia de radiação
  • quimioterapia
  • terapia hormonal
  • terapia direcionada
  • Imunoterapia

Angina

Se você tiver dor no seio esquerdo e na axila, é possível que seja um sintoma de angina.

A angina é a dor que acontece quando o coração não recebe sangue suficiente. Embora muitas vezes seja sentido no peito, também pode afetar outras áreas, como:

  • pescoço
  • ombros
  • costas
  • braços
  • abdômen

A dor da angina pode parecer aperto, aperto ou queimação. Também pode acontecer em certas situações, como após esforço físico ou quando você está estressado. Outros sintomas de angina incluem:

  • fadiga ou fraqueza
  • sentindo-se tonto ou tonto
  • aumento da sudorese
  • náusea
  • falta de ar

A angina pode ser tratada com medicamentos, incluindo, entre outros, betabloqueadores ou bloqueadores dos canais de cálcio. Seu médico também recomendará mudanças no estilo de vida, como comer uma dieta saudável para o coração, fazer exercícios regulares e reduzir o estresse.

Quando consultar um médico

Há casos em que é importante procurar atendimento médico para dores nas mamas e nas axilas. Certifique-se de obter atendimento médico se tiver dores nas mamas e nas axilas que:

  • é persistente ou não desaparece com o autocuidado
  • fica visivelmente pior, seja a curto ou longo prazo
  • não melhora com medicamentos OTC
  • acontece com qualquer um dos seguintes sintomas:
    • um caroço duro que pode ser sentido na área da mama ou axila
    • alterações na pele da mama, como covinhas ou vermelhidão
    • secreção mamilar inexplicável
    • febre e calafrios
    • falta de ar

A linha de fundo

Existem várias causas de dor na mama e na axila. Algumas das causas mais comuns incluem alterações hormonais, um sutiã mal ajustado ou uma tensão muscular.

Na maioria das vezes, a dor nos seios e axilas não é grave. Você pode tomar medidas para tratá-lo em casa tomando medicamentos de venda livre, aplicando uma compressa quente e usando um sutiã de apoio.

Existem alguns casos em que a dor nos seios e nas axilas é um sinal de uma condição mais séria.

Consulte o seu médico se a dor nos seios e axilas persistir ou piorar, estiver associada a um inchaço ou caroço perceptível ou ocorrer com sintomas como febre e calafrios.


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