Minha jornada pela infertilidade e gravidez com enxaqueca crônica


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Viver com uma doença crônica me ensinou que sou muito mais forte do que jamais pensei que poderia ser.

Colagem da Bretanha Inglaterra

Eu tinha 30 anos e era recém-casada quando me sentei com meu marido no consultório médico, obtendo oficialmente meu diagnóstico de enxaqueca vestibular crônica.

Por meses, eu vinha sentindo tontura debilitante, vertigem e sensibilidade à luz que me deixavam incapaz de dirigir ou trabalhar em um computador. Apesar de estar tão doente, não pude deixar de perguntar ao meu médico o que isso significava para nós e começar uma família.

Claro, nenhum médico poderia me dar uma resposta direta, muitos citando uma regra de três: um terço de suas pacientes melhora durante a gravidez, um terço permanece igual e um terço piora.

Eu não conseguia me imaginar piorando, mas senti meu relógio biológico tiquetaqueando. Por causa disso, meu neurologista e eu criamos um plano de tratamento que poderia ser continuado principalmente durante a gravidez.

Ainda assim, eu me perguntava como poderia cuidar de um bebê quando mal conseguia cuidar de mim mesma. Como poderia segurá-los com segurança se tivesse um ataque de vertigem? Como seria meu horário de sono?

Todos esses medos são tão compreensíveis para qualquer pessoa com doenças crônicas. Mal sabia eu que também teria que lutar contra a infertilidade ao longo do caminho.

A decisão de começar uma família

Antes do meu diagnóstico de enxaqueca crônica e enxaqueca vestibular, ter uma família era uma obrigação para nós. Queríamos dois ou três filhos e conversamos sobre viajar com eles. Seríamos os pais legais que os levavam em muitas viagens.

Quando fiquei doente, aquela visão tão clara começou a desvanecer-se. Eu queria ser a melhor esposa para meu esposo e a melhor mãe para meus futuros filhos, mas sentia que não poderia fazer nada com essa nova doença.

Todos os esforços para ter filhos foram colocados em pausa enquanto eu me concentrava no meu plano de tratamento.

É difícil mudar seu caminho assim. Há uma dor profunda dentro de você quando você tem que deixar seus sonhos de lado por razões que você não pode controlar.

No entanto, acho que esses sonhos me deram um grande empurrão para tentar tudo e qualquer coisa que eu pudesse melhorar. Pesquisei dia e noite, perguntei ao meu médico sobre novos tratamentos, tentei acupuntura, massagem terapêutica e mudanças na dieta.

Eu provavelmente teria ficado de cabeça para baixo o dia todo se alguém dissesse que isso ajudaria (notícia: não ajuda).

Conforme comecei a ver algumas melhorias em meus sintomas, a visão de uma família começou a ficar mais em foco. Eu podia ver isso mais como uma realidade, ao invés de um sonho do meu passado.

A bola curva da infertilidade

Quando comecei a ter mais dias bons do que ruins, meu marido e eu decidimos que começaríamos a tentar apenas para ver o que acontecia. Eu não estava com muita pressa porque ainda estava lutando contra a enxaqueca e tudo o que ela implicava.

Depois de quase um ano de tentativas, recebi meu primeiro teste de gravidez positivo.

Infelizmente, pouco tempo depois soubemos que eu estava tendo um aborto espontâneo. Eu me culpei e ao meu corpo quebrado, que não conseguia fazer nada direito.

De alguma forma, encontrei forças para tentar novamente e cerca de 6 meses depois aconteceu a mesma coisa.

Nesse momento, fomos encaminhados a um endocrinologista reprodutivo para tratamento.

Não só tive problemas para engravidar, mas também tive dificuldade em continuar grávida. Depois de três perdas e incontáveis ​​injeções e tratamentos que foram realmente duros para minha cabeça (e coração), passamos para a fertilização in vitro (FIV).

Essa decisão teve um final feliz. Nosso filho nasceu em fevereiro passado, saudável e feliz.

Gravidez com enxaqueca

Então, que tal essa “regra de três”? Eu experimentei todos os três durante a minha gravidez.

Meu primeiro trimestre foi difícil, resultando em muitos dias de náuseas e vômitos. Aparentemente, isso é mais comum em mulheres com enxaqueca, em particular na enxaqueca vestibular.

Tentei de tudo, desde gengibre até vitamina B6 e pontos de pressão, mas não parecia muito ajudar.

A única coisa que ajudou? Saber que as coisas acabariam melhorando.

É algo de que me lembrei com frequência quando adoeci pela primeira vez com uma doença crônica. Eu sabia que essa não poderia ser minha vida para sempre, que as coisas tinham que melhorar.

Se eu tivesse atingido o fundo do poço, ele só poderia subir a partir daqui. Eu peguei as coisas um dia de cada vez e esperei o dia em que as nuvens se abrissem um pouco – e eles finalmente se afastaram, cerca de 16 semanas depois.

Trabalho de parto com enxaqueca

Eu não vou adoçar. O trabalho de parto foi difícil. Quando fui levada da minha sala de parto para a sala de cirurgia para uma cesariana de emergência, tive um dos piores ataques de vertigem que tive em muito tempo.

Como uma precaução COVID-19, você atualmente deve usar uma máscara facial durante o parto, então o vômito estava atingindo minha máscara e voltando por todo o meu rosto. Eu podia ouvir meu bebê chorando, mas não conseguia segurá-lo porque estava muito tonta e desmaiada por ter minha anestesia ajustada para combater a vertigem.

O lado bom era que meu marido seria o único a segurar nosso primeiro filho, o que foi um momento doce para alguém que não teve permissão para fazer um único ultrassom.

Embora eu tenha que lidar com a ansiedade e o PTSD devido ao meu parto, é incrível como não me arrependo nem um pouco. Atualmente, não consigo imaginar a vida sem o nosso filho.

Tudo bem em pedir ajuda

Se eu pudesse dar dois conselhos a alguém que vive com uma doença crônica, eles não seriam para deixar sua doença afastá-lo das coisas que você realmente deseja, mas também para se preparar para que esses obstáculos sejam um pouco mais difíceis.

Não sou a mãe que consegue passar noites sem dormir, porque sei que minha cabeça não vai cooperar. Por causa disso, percebi que preciso pedir mais ajuda do que a mãe comum.

Tenho que ser um pouco mais rigoroso com minha dieta, priorizar minha saúde mental e manter a comunicação com meu neurologista sobre qualquer mudança.

Se há algo que aprendi ao viver e criar filhos com doenças crônicas, é que somos muito mais fortes do que jamais pensamos que seríamos capazes.


Alicia Wolf é proprietária do Dizzy Cook, um site de dieta e estilo de vida para qualquer pessoa com enxaqueca, e embaixadora da Associação de Desordens Vestibulares. Depois de lutar contra a enxaqueca vestibular crônica, ela percebeu que não havia muitos recursos otimistas para pessoas que seguem uma dieta para enxaqueca, então ela criou o thedizzycook.com. Seu novo livro de receitas “O cozinheiro Dizzy: Gerenciando a enxaqueca com mais de 90 receitas reconfortantes e dicas de estilo de vida” está disponível em quase todos os lugares onde os livros são vendidos. Você pode encontrá-la no Instagram, Facebook e Twitter.


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