Mel para lavar o rosto? Funciona de verdade – veja como


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Você pode estar acostumado a espalhar mel sobre a aveia ou no chá. No entanto, a tendência hoje é espalhar na cara. Mesmo.

As pessoas estão procurando maneiras de usar o mel para lavar o rosto, e você pode encontrar vídeos de instruções para máscaras de mel no TikTok e no Instagram.

Pode parecer estranho à primeira vista. Você pode estar se perguntando por que colocaria algo super pegajoso e cheio de açúcar em sua pele. Isso não levaria a fugas (e uma bagunça no banheiro)?

Bem, de acordo com alguns, usar mel no rosto pode resultar em uma pele lisa, hidratada e sem manchas.

Mergulhamos na pesquisa e conversamos com dermatologistas especialistas para descobrir: Todos deveriam começar a usar mel para lavar o rosto?

Quer se trate de um regime comprovado de cuidados com a pele, da frequência com que você lava o cabelo ou dos cosméticos sobre os quais está curioso, a beleza é pessoal.

É por isso que contamos com um grupo diversificado de escritores, educadores e outros especialistas para compartilhar suas dicas sobre tudo, desde a maneira como a aplicação do produto varia até a melhor máscara de folha para suas necessidades individuais.

Recomendamos apenas algo que realmente amamos, portanto, se você vir um link de uma loja para um produto ou marca específica, saiba que ele foi pesquisado exaustivamente por nossa equipe.

Healthline

História do mel para a pele

Usar mel como sabonete líquido não é algo inventado por blogueiras de beleza. Há anos que as pessoas usam o mel por seus benefícios para a pele.

Diz a lenda que Cleópatra usou uma máscara feita de leite e mel no rosto. Tribos indígenas em Burkina Faso também use mel para limpar a pele.

Muitas outras culturas usam mel topicamente para tratar feridas, eczema e outras doenças de pele. Isso inclui a medicina ayurvédica, a medicina tradicional persa e a medicina corânica.

Benefícios do mel para a pele

Todas essas pessoas estavam – e estão – no caminho certo. “O mel tem muitas propriedades poderosas”, diz a dermatologista cosmética Michele Green, baseada na cidade de Nova York. De acordo com pesquisa, o mel tem propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e umectantes (hidratantes).

“As propriedades antibacterianas o tornam bom tanto no tratamento quanto na prevenção da acne”, explica Green. Isso é creditado ao peróxido de hidrogênio no mel, embora a quantidade varie entre os tipos de mel.

Os poderes antiinflamatórios do mel vêm de antioxidantes que ajudam a acalmar a pele irritada, diz Konstantin Vasyukevich, MD, um cirurgião plástico facial e especialista em rejuvenescimento baseado na cidade de Nova York.

E como o mel tem efeitos umectantes, ele pode ajudar a manter a aparência da pele mais jovem, ou pelo menos mais lisa.

Por último, “o mel contém enzimas naturais que ajudam remover células mortas da pele e reduzir a vermelhidão ”, diz Green.

É importante notar que a maioria dos produtos cosméticos contém apenas até 10 por cento de mel.

Isso não parece muito, mas ainda pode ter um efeito. “Como um remédio ‘natural’, o mel certamente não é tão eficaz no tratamento de doenças de pele como um remédio prescrito seria. No entanto, pode ser um remédio eficaz para alguém com uma condição leve de pele ou como um tratamento preventivo ”, diz Vasyukevich.

É seguro?

“Geralmente é seguro usar mel na pele, uma vez que é ótimo para pessoas com acne [or] eczema. É até seguro para pacientes com pele sensível ”, diz Green.

No entanto, considere testar o mel ou produto em uma pequena área de sua pele antes de aplicá-lo em todo o rosto.

Se notar alguma vermelhidão, coceira ou inchaço durante o teste, lave o mel ou o produto com água e sabão. Em seguida, Green recomenda a aplicação de um creme tópico de hidrocortisona. Não continue usando o mel ou produto.

Você pode estar tendo uma reação irritante ou alérgica ao próprio mel ou a outro ingrediente. Considere entrar em contato com o fabricante do produto para saber exatamente o que ele contém. Isso pode ajudá-lo a identificar o culpado.

Maneiras de usar em seu rosto

Se você está curioso sobre como usar mel no rosto, você tem opções. Alguns usuários juram aplicando mel cru diretamente na pele e deixando-o repousar por 5 a 10 minutos antes de lavá-lo.

Outros preferem criar uma máscara facial misturando o mel com outros ingredientes, como iogurte, pó de chá matcha ou aveia. Green compartilha esta receita de máscara facial de mel:

  • Combine 2 colheres de sopa de iogurte grego puro e 1 colher de chá de mel cru.
  • Aplique no rosto em uma camada fina.
  • Remova após 30 minutos.

Por fim, você pode encontrar uma variedade de produtos para a pele (como os abaixo) que contêm mel. A concentração de mel nestes pode ser muito baixa. Portanto, pode ser difícil dizer se algum benefício que você experimentou se deve ao mel ou a outros ingredientes.

O melhor mel para usar

Se você deseja cuidar da pele DIY, lembre-se de que cada variedade de mel tem diferentes níveis de antioxidantes e outros compostos benéficos. Portanto, você pode ver resultados diferentes dependendo de qual mel está usando.

Dito isso, muitos recomendam mel Manuka, que demonstrou ter maior atividade antibacteriana em comparação com outros tipos de mel. Muitas marcas adicionam açúcar de cana ou xarope de milho ao mel. Em um Estudo de 2018 de 118 amostras de mel, 27 por cento eram de autenticidade questionável.

Considere comprar mel local. Ou use a ferramenta True Source Honey para pesquisar o UPC de um produto e verificar se ele é certificado como puro.

Produtos para experimentar

Não está interessado em um projeto DIY? Considere estes produtos para a pele que contêm mel. Cada um tem pelo menos uma avaliação de 4,5 estrelas na Amazon.

Guia de preços

  • $ = menos de $ 20
  • $$ = $ 21– $ 40
  • $$$ = mais de $ 40

L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition All-Over Honey Balm

Preço: $

Adequado para uso no rosto, peito, pescoço e mãos, este hidratante com mel Manuka e cera de abelha é super sedoso – não pegajoso. É feito para absorver bem sem deixar você engordurado.

Compre online o bálsamo de mel L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition All-Over.

Hidratante de mel Mario Badescu

Preço: $

Amendoim e mel não são apenas bons ingredientes para fazer um sanduíche. Os dois componentes antioxidantes e benefícios hidratantes para esta loção.

Compre online o hidratante de mel Mario Badescu.

Máscara de mel para purificar e nutrir Origins Clear Improvement

Preço: $$

O carvão nesta máscara ajuda a aliviar os poros entupidos enquanto o mel hidrata. A fórmula não contém parabenos, ftalatos, laurilsulfato de sódio, propilenoglicol, óleo mineral, DEA, vaselina, parafina, grânulos de polietileno ou formaldeído.

Compre online a máscara de mel para purificar e nutrir Origins Clear Improvement Charcoal Honey.

Farmacy Honey Potion Máscara de hidratação antioxidante renovadora

Preço: $$

Farmacy usa uma mistura de mel, própolis e geleia real (todos compostos feitos por abelhas) nesta máscara. Porém, se você tem pele sensível, a empresa avisa que a sensação de aquecimento pode causar irritação.

Compre online a Máscara de Hidratação Antioxidante Renovadora da Poção de Mel Farmacy.

O takeaway

Usar mel para lavar o rosto ou como máscara facial não é apenas popular. Também pode beneficiar sua pele. Graças às propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e umectantes do mel, ele pode ajudar a prevenir a acne, acalmar a irritação e manter a hidratação.

“Se usado corretamente, lavar [your] rosto com mel pode ajudar a manter a pele com aparência mais jovem, melhorar o brilho e a suavidade e atenuar a irritação e os surtos de acne ”, diz Vasyukevich.

No entanto, lembre-se de usar mel puro se for fazer um tratamento DIY.

Como em qualquer regime de cuidados com a pele, se você notar irritação, pare de usar o produto ou mel. Se sua pele parece bem, seja paciente e experimente a rotina do mel por pelo menos uma semana para ver se nota alguma diferença.


Brittany Risher é redatora, editora e estrategista digital especializada em conteúdo de saúde e estilo de vida. Ela escreveu para publicações incluindo Elemental, Men’s Health, Women’s Health e Yoga Journal.


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