Histórias verdadeiras: convivendo com enxaquecas


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The Family Headache

Desde jovem, Jimmy se lembra de seu pai, Tommy, tendo “dores de cabeça doentias” – as enxaquecas de Tommy o deixavam nauseado, o fazia vomitar e o deixava doente na cama por vários dias. Quando tinha cerca de 45 anos, Jimmy começou a ter essas dores de cabeça também. “É um dos piores sentimentos do mundo. A pressão crescente ficará cada vez pior, até que quase parece que sua cabeça vai explodir. ”

Muito parecido com seu pai, Jimmy, agora com 58 anos, sente tonturas, sensibilidade à luz e náuseas quando tem enxaqueca. Ele deve ficar em um quarto escuro para ajudar a aliviar sua fotofobia. Ele pode tomar analgésicos de venda livre para aliviar a dor, mas não encontra alívio real até que seja capaz de vomitar. “É realmente a única coisa que funciona para mim, mas a dor de cabeça ainda vai durar mais algumas horas, mesmo assim.”

O filho de Jimmy, William, um júnior na faculdade, experimentou sua primeira enxaqueca quando tinha 13 anos. “Eu nunca tinha realmente tido uma dor de cabeça antes daquele ponto, então não tinha certeza do que estava passando”, diz William. Ele explicou os sintomas (visão embaçada, sensibilidade à luz e dor atrás dos olhos) aos pais, que imediatamente reconheceram as semelhanças entre os sintomas de William e os de seu pai. Eles o levaram ao médico de família, que prescreveu naproxeno. Mais tarde, quando os sintomas de William pioraram, seu médico prescreveu Maxalt, que ele toma quando sente o início de uma enxaqueca. Agora, aos 21 anos, ele tem em média um episódio por ano.

“Comecei a ter enxaquecas muito mais cedo do que meu pai, mas sei o que devo estar ciente em relação aos meus próprios filhos”, diz William. “Está nos meus genes e estará nos deles. Eu quero que eles recebam tratamento tão rápido quanto meus pais fizeram o tratamento para mim, se eles começarem a ter problemas ”.

A importância de conhecer seus gatilhos

“Odeio beber porque sei que me dá dor de cabeça”, disse Katelyn, uma gerente de contas de relações públicas de 22 anos. “Quando eu acordo de ressaca ou com uma dor de cabeça de vinho, me sinto péssimo porque acabei de me entregar [a migraine], e isso poderia ter sido evitado. ”

Katelyn, cujas avós e tias também têm dores de cabeça de enxaqueca frequentes, descobriu que o álcool era o gatilho para suas dores de cabeça de enxaqueca, mantendo diligentemente um registro de seus sintomas, o que ela comia, o que estava bebendo, quais medicamentos ela tomava, etc. “Meu objetivo era evitar a medicação preventiva ”, diz ela. “Eu não queria tomar remédios todos os dias.”

Usando seus registros de enxaqueca, Katelyn e seus médicos chegaram à conclusão de que suas dores de cabeça podem ser o resultado de suas pílulas anticoncepcionais. “Levei quase quatro anos para perceber que o estrogênio pode ser um grande gatilho para minhas enxaquecas. Agora estou usando um controle de natalidade que não contém estrogênio. O hormônio [in the pill] é a progesterona, e isso parece ter equilibrado meus hormônios e minhas dores de cabeça ”, diz ela. “Ainda tenho dores de cabeça, mas agora posso tratá-las com Excedrin sem receita.”

Encontrar os gatilhos que causam suas dores de cabeça e aprender a evitá-los ajuda você a viver uma vida mais equilibrada e sem dor, diz Katelyn. “Faço questão de comer nos mesmos horários todos os dias. Ainda tenho enxaquecas se não tomar o café da manhã ou se não comer uma refeição balanceada com proteína suficiente. É muito importante cuidar do seu corpo ”, diz ela.

A importância de buscar ajuda

Michelle, uma professora do ensino fundamental, tem uma vívida lembrança de sua primeira enxaqueca. “Eu tinha 8 anos. Voltei da escola para casa com amigos da vizinhança para uma casa vazia. Minha mãe estava atrasada do trabalho e eu tive que sentar nos degraus da frente com o que parecia uma dor de cabeça que ia fazer meu olho explodir de dentro para fora ”, lembra ela. “Assim que minha mãe chegou em casa, corri para dentro e vomitei. O resto do dia é um borrão. ”

Aos 21 anos, as dores de cabeça de Michelle eram consistentes e “frustrantes”. Aos 23, eles eram crônicos e debilitantes. Agora com 29 anos, ela não fica sem dor de cabeça há mais de sete meses. As dores de cabeça não consomem um dia inteiro – geralmente duram apenas algumas horas.

Os esforços de Michelle para tratar suas enxaquecas não tiveram sucesso até agora. Segundo ela mesma, as primeiras tentativas foram ineficazes porque o médico (um médico de família) parecia não saber como tratar suas dores de cabeça. “Ele me disse para levar Aleve. Depois de mais crises de enxaqueca, voltei a receber outro medicamento, o Maxalt, que não fez nada por mim ”, diz ela. “Depois de voltar pela terceira vez, recebi uma dosagem prescrita de naproxeno, que são basicamente duas doses de Aleve. Não fez nada. ”

Ela consultou um neurologista pela primeira vez quando tinha 24 anos e encontrou o primeiro alívio real para suas enxaquecas desde que começaram. “Ele foi maravilhoso e me deu remédios que me fizeram sentir muito melhor. Ele me ouviu, entendeu minha dor e me fez sentir melhor ”, diz ela. Esse alívio, no entanto, durou pouco, pois Michelle rapidamente examinou os remédios eficazes até que ela atingisse as doses mais altas que poderia tomar. Não disposta a sofrer indefinidamente, ela procurou outro neurologista que está trabalhando com tecnologias mais recentes de tratamento da enxaqueca, incluindo injeções de Botox. Embora a maioria deles também tenha apresentado resultados limitados, Michelle e seu médico não perderam as esperanças.

“O mais importante é encontrar um médico que acredite e entenda você”, diz ela. “E encontre alguém que te apoie. Muitas pessoas não vão entender, mas alguns vão tentar pelo menos apoiá-lo. ”


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