O que é a gripe suína?
A gripe suína, também conhecida como vírus H1N1, é uma cepa relativamente nova do vírus da gripe que causa sintomas semelhantes aos da gripe normal. É originado em porcos, mas é transmitido principalmente de pessoa para pessoa.
A gripe suína ganhou as manchetes em 2009, quando foi descoberta em humanos e se tornou uma pandemia. As pandemias são doenças contagiosas que afetam pessoas em todo o mundo ou em vários continentes ao mesmo tempo.
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Como outras cepas da gripe, o H1N1 é altamente contagioso, permitindo que se espalhe rapidamente de pessoa para pessoa. Um simples espirro pode fazer com que milhares de germes se espalhem pelo ar. O vírus pode permanecer em mesas e áreas de superfície, como maçanetas de portas, esperando para ser recolhido.
A melhor maneira de lidar com a gripe suína é evitá-la. A higienização das mãos é importante para impedir a propagação do vírus. Ficar longe de pessoas infectadas ajudará a interromper a transmissão de pessoa para pessoa.
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Fatores de risco para gripe suína
Quando surgiu, a gripe suína era mais comum em crianças com 5 anos ou mais e adultos jovens. Isso era incomum porque a maioria das infecções pelo vírus da gripe apresentam um risco maior de complicações em adultos mais velhos ou muito jovens. Hoje, os fatores de risco para contrair a gripe suína são os mesmos de qualquer outra cepa da gripe. Você corre maior risco se passar um tempo em uma área com um grande número de pessoas infectadas com a gripe suína.
Algumas pessoas correm maior risco de adoecer gravemente se estiverem infectadas com a gripe suína. Esses grupos incluem:
- adultos com mais de 65 anos
- crianças menores de 5 anos
- jovens adultos e crianças com menos de 19 anos que estão recebendo terapia com aspirina de longo prazo (Bufferin)
- pessoas com sistema imunológico comprometido (devido a uma doença como AIDS)
- mulheres grávidas
- pessoas com doenças crônicas, como asma, doenças cardíacas, diabetes mellitus ou doenças neuromusculares
Causas da gripe suína
A gripe suína é causada por uma cepa do vírus influenza que geralmente infecta apenas porcos. Ao contrário do tifo, que pode ser transmitido por piolhos ou carrapatos, a transmissão geralmente ocorre de pessoa para pessoa, não de animal para pessoa.
Você não pode pegar a gripe suína comendo produtos de porco devidamente cozidos.
A gripe suína é muito contagiosa. A doença é transmitida por meio de partículas de saliva e muco. As pessoas podem espalhar por:
- espirros
- tosse
- tocar uma superfície coberta de germes e, em seguida, tocar seus olhos ou nariz
Sintomas da gripe suína
Os sintomas da gripe suína são muito semelhantes aos da gripe normal. Eles incluem:
- arrepios
- febre
- tosse
- dor de garganta
- nariz escorrendo ou entupido
- dores no corpo
- fadiga
- diarréia
- nausea e vomito
Diagnosticando a gripe suína
Seu médico pode fazer um diagnóstico por amostragem de fluido de seu corpo. Para colher uma amostra, seu médico ou enfermeira pode esfregar seu nariz ou garganta.
O swab será analisado usando várias técnicas genéticas e laboratoriais para identificar o tipo específico de vírus.
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Tratando a gripe suína
A maioria dos casos de gripe suína não requer medicamentos para o tratamento. Você não precisa consultar um médico, a menos que esteja sob risco de desenvolver complicações médicas devido à gripe. Você deve se concentrar em aliviar seus sintomas e prevenir a propagação do H1N1 para outras pessoas.
Dois medicamentos antivirais são recomendados para o tratamento da gripe suína: os medicamentos orais oseltamivir (Tamiflu) e zanamivir (Relenza). Como os vírus da gripe podem desenvolver resistência a esses medicamentos, eles costumam ser reservados para pessoas com alto risco de complicações decorrentes da gripe. Pessoas que são geralmente saudáveis e contraem a gripe suína serão capazes de combater a infecção por conta própria.
Alívio dos sintomas da gripe suína
Os métodos de controle dos sintomas da gripe suína são semelhantes aos da gripe normal:
- Descanse bastante. Isso ajudará o sistema imunológico a se concentrar no combate à infecção.
- Beba muita água e outros líquidos para evitar a desidratação. Sopa e sucos claros ajudarão a reabastecer seu corpo de nutrientes perdidos.
- Tome analgésicos de venda livre para sintomas como dor de cabeça e dor de garganta.
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Perspectiva para a gripe suína
Casos graves de gripe suína podem ser fatais. A maioria dos casos fatais ocorre em pessoas com condições médicas crônicas subjacentes, como HIV ou AIDS. A maioria das pessoas com gripe suína se recupera e pode antecipar uma expectativa de vida normal.
Prevenção da gripe suína
A melhor maneira de prevenir a gripe suína é vacinar-se anualmente contra a gripe. Outras maneiras fáceis de prevenir a gripe suína incluem:
- lavar frequentemente as mãos com sabão ou desinfetante para as mãos
- não tocar seu nariz, boca ou olhos (o vírus pode sobreviver em superfícies como telefones e tampos de mesa).
- ficar em casa do trabalho ou da escola se você estiver doente
- evitando grandes aglomerações quando a gripe suína está na temporada
É importante seguir todas as recomendações de saúde pública em relação ao fechamento de escolas ou evitar multidões durante a temporada de gripe. Essas recomendações podem vir do CDC, OMS, National Institutes of Health ou outras instituições governamentais de saúde pública.
A temporada de gripe muda de ano para ano, mas nos Estados Unidos geralmente começa em outubro e vai até maio. Geralmente atinge o pico em janeiro, embora seja possível pegar a gripe em qualquer época do ano.
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