Eu tentei todos os métodos contraceptivos hormonais dos livros – é por isso que os abandonei todos


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Vários tipos de pílulas anticoncepcionais são exibidos em um tapete azul com um fundo laranja.
Fotografia de Megan Madden; Estilismo de adereços por Sara Schipani

Por volta do Natal, aos 14 anos, notei uma dor aguda na parte inferior direita do meu estômago – um sinal revelador de apendicite. Fui rapidamente escalado para uma apendicectomia de emergência.

Mas enquanto os médicos estavam operando, eles perceberam que não era apendicite. Aparentemente, um enorme cisto ovariano explodiu em meu corpo, me deixando dobrada de dor.

Lembro-me de estar deitado em uma cama que rangia na unidade pediátrica do hospital, que era decorada para o Natal com luzes, árvores e bichos de pelúcia.

Tudo o que eu queria no pós-operatório era assistir ao filme “Madeline”, porque a personagem principal também tinha apendicite. Eu estava com a boneca em casa e poderia combinar minha nova cicatriz com a dela.

Minha mãe desligou o filme quando um novo obstetra-ginecologista entrou para me verificar. Ela me contou sobre o cisto estourado e me mandou para casa com uma receita de pílulas anticoncepcionais para tentar manter os crescimentos anormais sob controle.

Isso marcaria o início de mais de uma década de tolerância aos efeitos colaterais da pílula, junto com outros tipos de controle hormonal de natalidade.

Mas, eventualmente, decidi romper com todos eles para sempre. Aqui está o que aconteceu.

Inchaço e boicote

Eu tinha 15 anos quando comecei a tomar a pílula. Eu estava incrivelmente constrangido, lutando para me encaixar em uma escola muito religiosa. A primeira pílula anticoncepcional que experimentei me deixou inchado com o peso da água, o que acabou com minha confiança.

Após 6 meses, mudei para Yaz, o que diminuiu um pouco o inchaço. Mas meus médicos e eu ainda não sabíamos se eles estavam impedindo o crescimento de meus cistos do tamanho de bolas de golfe, que era meu principal motivo para tomá-los.

Acabei indo para a faculdade, ainda tomando os comprimidos. Naquela época, eu tinha sido diagnosticado com ansiedade e comecei a me perguntar se os comprimidos estavam piorando minha saúde mental.

Em uma onda de frustração, decidi parar de tomá-los – mas o boicote foi apenas temporário. Fazer sexo sem a pílula simplesmente não era conveniente, então voltei ao assunto.

Novas preocupações

Minha relação com o controle de natalidade mudou significativamente quando eu tinha 22 anos. Foi quando meu pai foi diagnosticado com um distúrbio de coagulação do sangue chamado Fator V de Leiden, que torna você mais propenso a desenvolver coágulos sanguíneos se estiver ferido.

E adivinha quem tinha o marcador genético para a doença? Eu, a pessoa que passou anos tomando pílulas anticoncepcionais que aumentam o risco de coágulos sanguíneos.

Falei com meu médico, que explicou que meus novos riscos genéticos tornavam muito perigoso tomar qualquer pílula anticoncepcional com estrogênio.

E assim começou minha incursão na terra das opções de controle de natalidade sem estrogênio. Mudei para a minipílula de progesterona, que precisava ser tomada na mesma hora todos os dias, apenas para terminar com uma acne terrível no peito e nas costas, além de alterações de humor e menstruação perdida.

Tentei um dispositivo intra-uterino (DIU), mas após 6 semanas de cólicas terríveis, decidi removê-lo.

Ansioso por outra opção, pesquisei o adesivo, a haste e outros tipos de DIU. Mas quando minha nova enfermeira explicou os efeitos colaterais de cada um, percebi que eles não achavam que valia a pena correr o risco. Eu me senti preso.

O golpe final em meu relacionamento tenso com o controle de natalidade foi um artigo de pesquisa sobre como nossas escolhas de um parceiro podem mudar com base no tipo de contracepção que a pessoa está tomando. Isso me fez questionar se eu realmente me conhecia.

Depois de mais de uma década tomando esses medicamentos à base de hormônios, minha ansiedade era minha ou era um efeito colateral? Meu marido foi a escolha certa para mim ou eu apenas o escolhi porque o controle da natalidade estava enganando meu corpo fazendo-o pensar que estava grávida a cada mês?

Eu tive que suportar períodos ignorados para sempre? Como meu ciclo regular se parecia?

Deixando para trás o controle hormonal da natalidade

No meu check-up seguinte, minha enfermeira tentou me convencer mais uma vez sobre os benefícios do controle da natalidade. Mas desta vez, eu não fui influenciada. Em vez disso, deixei minha nova receita de mini-pílulas de progesterona na farmácia.

Aos 26 anos, eu estava sem controle hormonal de natalidade pela primeira vez.

Pelos próximos 3 anos, meu marido e eu usamos preservativos e o método pull-out com sucesso e eu adorei me conhecer sem um enxame de sintomas me perseguindo. Minha pele melhorou, perdi peso e meus sintomas de TPM reduziram drasticamente. Eu me senti seguro de mim mesmo e confiante em minha escolha.

Quando chegou a hora de pensar em engravidar, não houve período de espera. Eu poderia monitorar meus ciclos de 28 dias a cada mês. Nós engravidamos no primeiro mês que tentamos.

Meu filho está com quase 1 ano e meio agora e, apesar da recomendação de minha parteira, optei por não fazer o controle hormonal da natalidade.

Não posso carregar o peso de todos esses efeitos colaterais adicionais comigo novamente, especialmente depois de lidar com o transtorno de estresse pós-traumático pós-parto (PTSD) e uma variedade de outros desafios de humor após o nascimento de meu filho.

Não estou disposta a mexer com esse equilíbrio que demorou tanto para ser encontrado.

Empoderado em minha decisão

Quando as pessoas me perguntam sobre a decisão de abandonar o controle hormonal da natalidade, sou firme.

Estou entre a primeira geração de pessoas que tomaram essas pílulas quando jovens, e me pergunto sobre a decisão de forçar os adolescentes a tomar pílulas que podem interferir em seu humor e ritmos corporais, especialmente durante um período seminal em desenvolvimento.

E se houvesse uma opção, em vez disso, por educação e capacitação? E se tivéssemos mais escolha?

E se, talvez o mais importante, o ímpeto para o planejamento familiar pousasse diretamente em todos os parceiros sexuais, não apenas naqueles que podem engravidar?

Quando eu tinha 15 anos e fui pressionado pelo inchaço, pelo peso da água e pelo terror de cistos estourando, eu poderia ter tomado uma decisão diferente sobre tomar pílulas anticoncepcionais se outras opções tivessem sido apresentadas a mim.

E quando eu vejo o mundo ferver sobre os possíveis riscos de coágulos sanguíneos associados à vacina COVID-19 da Johnson & Johnson, não posso deixar de pensar: por que ninguém estava mais preocupado com isso desde o início, com Yaz?

Gostaria que as pessoas não pensassem na pílula anticoncepcional (ou qualquer outro tipo de contracepção) como uma opção que serve para todos.

Mas estou feliz, pelo menos, por ter exercido meu próprio poder e habilidades de tomada de decisão ao me afastar dos medicamentos que não estavam funcionando para mim quando eu tinha cerca de 20 anos.

Ele preparou o terreno para tomar decisões com poder sobre meu corpo e minha saúde – o que me parece a opção mais feminista de todas.


Jenni Gritters escreve ensaios, testa produtos e cria conteúdo para marcas voltadas para a missão. Ela tem uma década de experiência trabalhando em jornalismo, é co-apresentadora do podcast de negócios The Writer’s Co-op e oferece coaching de carreira para freelancers. Saiba mais sobre ela em seu site ou siga-a no Twitter.


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