Esta é a frequência com que você deve usar uma máscara facial em sua rotina de cuidados com a pele


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close-up de uma pessoa aplicando uma máscara de lama azul claro na bochecha
Ani Dimi / Stocksy United

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Qual é a resposta curta?

Simplificando: depende. Tudo se resume ao seu tipo de pele, às suas necessidades individuais de pele e ao tipo de máscara que você está usando.

Algumas máscaras são mais usadas uma vez por semana, enquanto outras podem ser usadas com mais frequência, até 3 vezes por semana.

A coisa mais fácil a fazer é ler as instruções no rótulo ou na embalagem que acompanha sua máscara facial.

As instruções devem explicar com que freqüência você pode usar a máscara facial, dada a sua fórmula e a força dos seus ingredientes.

Quer se trate de um regime comprovado de cuidados com a pele, da frequência com que você lava o cabelo ou dos cosméticos sobre os quais está curioso, a beleza é pessoal.

É por isso que contamos com um grupo diversificado de escritores, educadores e outros especialistas para compartilhar suas dicas sobre tudo, desde a maneira como a aplicação do produto varia até a melhor máscara de folha para suas necessidades individuais.

Recomendamos apenas algo que genuinamente amamos, então se você vir um link de uma loja para um produto ou marca específica, saiba que ele foi pesquisado exaustivamente por nossa equipe.

Uso típico

Ao contrário de outras partes de sua rotina de cuidados com a pele – como seu hidratante ou soros – as máscaras normalmente não produzem resultados de longo prazo.

No entanto, usá-los antes de grandes eventos pode aumentar temporariamente o brilho da pele e aliviar qualquer inflamação ou irritação.

A maioria das máscaras faciais deve ser usada cerca de uma vez por semana. No entanto, alguns tipos de pele podem se beneficiar de aplicações mais frequentes.

Argila e lama

Máscaras de argila e lama são fáceis de reconhecer. Sua consistência espessa e cor verde, marrom ou cinza característica são notáveis.

Essas máscaras são conhecidas por seus efeitos “desintoxicantes”, em que retiram óleo e sujeira de seus poros.

Por causa de seus resultados purificadores, as máscaras de argila e lama são melhores para peles acneicas, oleosas, mistas ou opacas.

No entanto, como eles funcionam tão bem na extração da oleosidade, eles devem permanecer na pele por no máximo 15 minutos, até três vezes por semana.

Popular na Amazon, Aztec Secret Indian Healing Clay é um pó de argila 100% bentonita que pode ser misturado com água ou vinagre de cidra de maçã para uma máscara de argila pura.

o A Máscara Purificante de Lama Ahava contém lama do Mar Morto e minerais para limpar profundamente sua pele enquanto a acalma com extrato de cavalinha.

Carvão

Na área médica, o carvão ativado tem sido usado durante anos para desintoxicar o corpo de uma overdose de venenos e substâncias.

No cuidado da pele, acredita-se que as máscaras de carvão ativado removem as impurezas e ajudam no tratamento da acne.

Como são conhecidas por ajudar a absorver óleo e impurezas, as máscaras de carvão são melhores para os tipos de pele acneica, oleosa e mista.

Semelhante às máscaras de argila e lama, as máscaras de carvão devem permanecer em seu rosto por apenas 15 minutos e ser aplicadas apenas uma ou duas vezes por semana.

Aqueles com pele mais sensível devem usá-los apenas uma vez por semana ou uma vez a cada poucas semanas.

Tenha cuidado ao escolher máscaras faciais de carvão que não sequem e não machuquem sua pele.

o Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask tem um equilíbrio delicado de carvão de bambu para tirar a sujeira e mel fermentado para nutrir suavemente sua pele.

Da mesma forma, o A máscara desintoxicante PCA contém uma mistura de carvão, lama, glicerina e camomila para ajudar a prevenir irritações.

Creme ou gel

As máscaras faciais em creme hidratam a pele, reabastecendo profundamente as células secas. As máscaras de gel funcionam de maneira semelhante e hidratam e resfriam sem peso ao mesmo tempo.

Geralmente, as máscaras de creme e gel são boas para todos os tipos de pele, embora pele seca, danificada pelo sol ou sensível possa se beneficiar mais.

A maioria das máscaras de creme e gel pode ser usada três vezes por semana, e algumas fórmulas podem até ser usadas todas as noites como máscaras durante a noite.

Embalado com ácido hialurônico, o La Roche-Posay Hydraphase Intense Mask hidrata sem deixar a pele pesada.

Para um efeito de resfriamento, o A máscara de gel de pepino Peter Thomas Roth refresca e suaviza com extratos de pepino, mamão e camomila.

Enzima, esfoliante e peel-off

As máscaras destacáveis ​​são aplicadas como géis que secam até a consistência de um filme e, em seguida, são removidas.

À medida que a máscara é retirada, ela leva consigo sujeira, óleo e outras impurezas que podem obstruir os poros.

Essas máscaras são melhores para textura áspera ou irregular e pele opaca. Algumas máscaras esfoliantes com alfa-hidroxiácidos (AHAs) e beta-hidroxiácidos (BHAs) podem irritar a pele sensível.

Como as fórmulas enzimáticas, esfoliantes e peel-off são mais agressivas do que outros tipos de máscaras faciais, elas devem ser usadas com moderação – uma vez por semana, no máximo.

As máscaras de enzima clareadora Malin + Goetz contêm uma mistura de enzimas de romã e abóbora e AHAs para esfoliar sua pele rapidamente e com irritação mínima.

Procurando um tratamento esfoliante mais intenso? o Herbivore Botanicals Prism Exfoliating Glow Facial combina 20% de AHAs à base de frutas e 5% de BHAs para ajudar a iluminar a pele opaca.

Folha

As máscaras em folha são tiras descartáveis ​​de papel, tecido como algodão ou celulose saturadas em soros ou embaladas em ampolas. O material fica na pele para selar o soro e hidratar.

As máscaras em folha vêm em uma variedade de fórmulas para todos os tipos de pele, desde máscaras com infusão de AHA ou BHA feitas para esfoliantes de textura áspera até máscaras de ceramida que podem hidratar a pele seca.

Por isso, todos os tipos de pele podem usar máscaras de folha. É importante ler os rótulos e encontrar o mais adequado para as suas necessidades pessoais de pele.

As máscaras em folha podem ser usadas diariamente no lugar da etapa do soro em sua rotina de cuidados com a pele. Eles também podem ser usados ​​como um tratamento especial antes de um evento ou outra ocasião.

Quer nutrir a pele estressada? Tente o Orgaid Greek Yogurt & Nourishing Organic Sheet Mask, que contém uma mistura hidratante de iogurte, aloe vera, lavanda e ácido hialurônico.

o A Máscara de Hidrogel Erno Laszlo White Marble Bright pode ajudar a clarear a descoloração e opacidade da pele e minimizar o aparecimento de linhas finas e rugas.

Natural (faça você mesmo)

As máscaras faciais naturais (também conhecidas como máscaras DIY) podem ser feitas em casa com ingredientes comuns da cozinha, incluindo mel, aveia e pepino.

Embora possa parecer que as máscaras DIY são mais seguras, é importante entender quais ingredientes podem ser aplicados topicamente.

Tome cuidado para evitar ingredientes ácidos, como suco de limão e vinagre de maçã, que podem irritar sua pele.

As máscaras faciais naturais são geralmente sugeridas para tipos de pele mais sensíveis que não toleram ingredientes comuns de máscaras faciais, como fragrâncias artificiais.

Dito isso, as máscaras caseiras podem ser personalizadas para qualquer tipo de pele.

Não deixe sua máscara DIY por mais de 15 minutos, algumas vezes por semana.

É fácil fazer uma máscara facial DIY em casa com ingredientes simples.

Você pode tentar:

  • aveia e mel cru para ajudar a acalmar a inflamação
  • abacate para ajudar a nutrir
  • aloe vera e mamão para ajudar a iluminar
  • leite ou iogurte para ajudar a esfoliar

Antes de aplicá-la no rosto, teste a máscara em uma pequena área da pele do maxilar para se certificar de que não causará irritação.

Se você quiser experimentar algo sem receita, o A Máscara Facial Fresh Rose é feita com ingredientes naturais e orgânicos – e verdadeiras pétalas de rosa – que ajudam a acalmar a pele irritada e a vermelhidão.

Sinais de que você deve mudar de uso

Se você não estiver vendo resultados significativos com o uso da máscara facial, tente aumentar o uso mais uma vez por semana.

Para fórmulas hidratantes e suaves, como cremes e máscaras de gel, você pode experimentar o uso da máscara facial diariamente.

Se você estiver usando uma fórmula esfoliante ou purificante e estiver começando a ver pele áspera ou irritação leve, pode ser melhor diminuir a frequência para uma vez por semana ou uma vez a cada poucas semanas.

Sinais de que você deve parar de usar a máscara por completo

Se a sua máscara facial estiver causando irritação severa, surtos de acne ou qualquer tipo de reação alérgica, pare de usá-la imediatamente.

Se possível, consulte um dermatologista ou outro profissional de saúde para saber qual é a sua melhor ação. Eles podem prescrever um medicamento tópico ou oral para conter a irritação.

Em alguns casos, a inflamação e outras irritações podem desaparecer sem tratamento.

O resultado final

Você pode encontrar máscaras faciais para cada tipo de pele e cada necessidade de pele.

Como existem tantas fórmulas e usos diferentes, não há uma resposta para quantas vezes ou por quanto tempo você deve usar uma máscara facial.

Sempre consulte o rótulo ou a embalagem para melhor uso e, se você estiver preocupado, peça conselhos a um dermatologista.


Jen Anderson contribui para o bem-estar da Healthline. Ela escreve e edita várias publicações sobre estilo de vida e beleza, com assinaturas em Refinery29, Byrdie, MyDomaine e bareMinerals. Quando não estiver digitando, você pode encontrar Jen praticando ioga, difundindo óleos essenciais, assistindo ao Food Network ou tomando uma xícara de café. Você pode acompanhar as aventuras dela em Nova York no Twitter e Instagram.


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