Desfrutando as pequenas coisas com DPOC


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Getty Images

Debbie Daro mudou completamente seu estilo de vida desde que foi oficialmente diagnosticada com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) em 2013.

“Eu era fumante e me resignei a ser aquela pessoa que não conseguia parar”, disse Daro. “O que eu não entendi na época é que com um pouco da ajuda certa eu poderia seguir em frente e melhorar minha vida.”

Daro parou de fumar 2 anos depois, após uma consulta com o pneumologista que resultou no que ela considera seu diagnóstico oficial.

Incorporar exercícios em sua vida diária foi a segunda mudança de estilo de vida que Daro fez. O exercício ajudou Daro a construir músculos e ganhar força para ser fisicamente independente. Antes de se exercitar, Daro disse que o peso estava “apenas derretendo”.

“Ser capaz de se mover foi o primeiro desafio”, Daro riu. “Parece bobo, mas depois me tornei um grande fanático por ginástica por um tempo.”

Daro é Capitão de Defesa do Estado em Nova Jersey para a Fundação DPOC.

A Fundação COPD é uma organização 501 (c) (3) sem fins lucrativos dedicada a melhorar a vida das pessoas com DPOC. Daro quer ajudar as pessoas com DPOC da mesma forma que outras pessoas a ajudaram.

“Quando você explica a alguém que há vida após a DPOC e não é uma sentença de morte, ajuda a ouvir de alguém que está vivendo isso”, disse Daro.

Ela se lembra de ter se sentido “atordoada e confusa” após o diagnóstico. Ela não sabia o que fazer até que topou com os fóruns da DPOC por conta própria.

“Quando eu estava meio perdida na floresta, havia outros defensores por aí que me colocaram sob sua proteção e eu quero estar lá para outra pessoa”, disse ela.

A mensagem mais importante de Daro para as pessoas que não têm DPOC é superar o estigma de fumar e tratá-lo como outros vícios são tratados. Ela é uma defensora da criação de recursos para a cessação do tabagismo mais abrangentes e acessíveis.

“Não culpe as pessoas e rejeite sua doença porque elas eram fumantes”, disse Daro. “Vamos nos concentrar em descobrir como ajudar as pessoas.”

A vida de Daro tem algumas limitações, mas ela tem muita gratidão pelo que tem.

“Eu sinto falta de jardinagem. Tenho saudades da praia. Mas estou totalmente funcional. Gosto de estar com a família e amigos, sair para jantar ”, disse Daro. “Coisinhas, sabe? A vida muda, então você começa a aproveitar um pouco mais as pequenas coisas. ”


Debbie Daro tem 66 anos, é de Nova Jersey e uma defensora ativa na comunidade da DPOC. Ela gosta de passar bons momentos com seus entes queridos. Ela adora ir à academia e se exercitar. Você pode encontrar o perfil da COPD Foundation aqui.


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