Crohns: Guia de emergência para surtos

Os surtos são uma reativação súbita dos sintomas em pessoas que vivem com a doença de Crohn. Um surto pode causar inflamação ativa em qualquer lugar ao longo do trato gastrointestinal com:

aftas
cólicas abdominais
náusea
diarréia
dor retal
dor nas articulações
erupções cutâneas

Algumas causas possíveis de chamas podem incluir:

fumar tabaco
poluição
interrupções ou mudanças na medicação
estresse crônico
antiinflamatórios não esteróides
antibióticos

No entanto, é importante observar que as pesquisas geralmente são inconsistentes quanto à causa precisa dos surtos da doença de Crohn. A doença de Crohn é uma doença complexa e os cientistas não a entendem totalmente. A pesquisa está em andamento sobre como prever chamas. Vários fatores demonstraram desempenhar um papel na doença, incluindo:

genética
bactéria intestinal saudável
saúde do sistema imunológico

Para ajudar a prevenir crises, você deve tomar os medicamentos recomendados pelo seu médico regularmente e conforme as instruções. Você também deve trabalhar com seu médico para criar um plano de tratamento para surtos. A pesquisa sugere que o tratamento é mais eficaz quando focado nos sintomas específicos e na gravidade do surto.

Acalmando um surto

Os remédios não prescritos para as crises de Crohn variam de soluções tópicas a medicamentos orais.

Como os ataques de surto podem ser imprevisíveis, é uma boa ideia embalar um kit de suprimentos portátil. Isso pode incluir itens como:

enxaguatório bucal medicamentoso
pomada de barreira protetora
medicamentos de venda livre recomendados pelo seu médico
lenços descartáveis

Aqui estão algumas outras coisas a serem usadas no caso de um surto de Crohn, além dos medicamentos prescritos:

Paracetamol (Tylenol): Se o seu médico aprovar, use este medicamento para reviver a dor. Pergunte ao seu médico também sobre outras recomendações alternativas para o manejo da dor.
Medicamentos antidiarreicos: Sob a orientação de seu médico, controle os episódios de diarreia com medicamentos como a loperamida (Imodium) ou o bismuto (Pepto-Bismol).
Toalha úmida calmante: Acalme a irritação anal com um lenço umedecido em vez de papel higiênico, que pode ser abrasivo para a pele sensível.
Pomadas enriquecidas com vitaminas: Use-os para aliviar a coceira anal.
Banhos de assento: Mergulhe em água morna com sal para aliviar a fissura anal ou a dor da fístula.
Chuveiro de mão com sabonete neutro e sem fragrância: Use-os para lavar sua região anal.
Enxaguatório bucal medicamentoso: Enxágue e gargareje com ele para diluir a dor causada por úlceras bucais.
Calor úmido: Use calor úmido para aliviar o desconforto nas articulações e reserve um tempo para descansar.
Fisioterapia: Os terapeutas podem mostrar exercícios de amplitude de movimento para ajudar a aliviar as dores nas articulações.

Medidas preventivas de segurança

Você pode tomar uma variedade de medidas preventivas de segurança para garantir que se mantenha saudável e forte. Todos os dias, lembre-se de fazer exercícios pelo menos 30 minutos, se puder, e ter uma boa noite de sono. Faça uma dieta nutritiva e balanceada e considere tomar um multivitamínico. Além disso, ouça o seu médico e tome os medicamentos prescritos regularmente. Mesmo se você não tiver sintomas, a falta de uma dose pode levar a um surto.

Se você fuma cigarros, tome medidas para parar. Foi demonstrado que fumar diminui as bactérias saudáveis no intestino, o que pode afetar o curso da doença de Crohn. Fumar também danifica o tecido do trato intestinal e é um fator de risco para câncer de boca, garganta, esôfago, estômago, intestinos, fígado e pâncreas.

Inicie um registro para rastrear seus surtos por data e avalie seu nível de intensidade. Você também deve registrar seus sintomas, bem como as ações de alívio que tomou e quais tratamentos foram eficazes. Dê uma cópia do seu registro ao seu médico para adicionar ao seu arquivo de registros médicos e reservar outra cópia para visitas ao pronto-socorro.

Embora passar por um surto possa ser problemático, seus esforços serão de grande ajuda para ajudá-lo a controlar essa condição e melhorar sua qualidade de vida.