Acumulamos massa óssea desde a infância até o início da idade adulta e além. Mas depois
Osteoporose significa “ossos porosos”. A condição faz com que os ossos se tornem quebradiços devido à perda de massa e densidade.
A osteoporose é mais comum em mulheres do que em homens devido à diminuição do hormônio estrogênio durante a menopausa. Este hormônio desempenha um papel importante na saúde óssea.
Uma diminuição no estrogênio causa um declínio na formação de osso novo e um aumento na reabsorção óssea, ou a dissolução do conteúdo mineral de um osso. Se seu corpo não consegue criar osso novo tão rapidamente quanto perde osso antigo, você pode ter osteoporose.
Embora a osteoporose não tenha cura, os tratamentos podem ajudar a fortalecer os ossos e retardar sua degradação. Isso pode envolver medicamentos prescritos, ajustes em sua dieta e rotina de exercícios e mudanças no estilo de vida, como parar de fumar.
Vamos dar uma olhada nos fatos e estatísticas sobre a osteoporose e sua conexão com a saúde óssea.
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