Como usar o suco de batata para o crescimento do cabelo


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O amor pelas batatas é universal. Há muito que este vegetal pode fazer além de ter um sabor fantástico. Você sabia que pode ser usado para remover verrugas, limpar vidros, dar brilho aos talheres e livrar-se do bronzeado? Os usos do vegetal favorito da Internet não param por aí. A maioria de nós já está ciente dos benefícios de usar batatas para cuidar da pele. Mas, ultimamente, o suco está ganhando popularidade como auxiliar de crescimento do cabelo. Neste artigo, discutimos como o suco de batata pode ajudar no crescimento do cabelo, como fazê-lo e as receitas.

Neste artigo

Benefícios do suco de batata para o crescimento do cabelo

Não existem estudos científicos que estabeleçam uma relação direta entre o suco de batata e o crescimento do cabelo. No entanto, acredita-se que as seguintes propriedades podem ajudar na ajuda da batata no crescimento do cabelo:

  • A batata contém vitamina B, vitamina C, zinco, niacina e ferro (1), (2). Esses nutrientes nutrem os folículos capilares e podem promover o crescimento do cabelo (3).
  • O suco de batata pode ajudar na limpeza do couro cabeludo, absorvendo sebo e suor. Evidências anedóticas sugerem que ele desobstrui os folículos capilares, mantendo o couro cabeludo limpo.
  • O suco de batata apresenta atividade antioxidante (4). Isso pode manter o couro cabeludo livre de infecções como dermatite seborréica e caspa.
  • Usar suco de batata pode adicionar brilho e brilho ao seu cabelo, fechando as cutículas.
  • Evidências anedóticas sugerem que atua como um condicionador quando usado em combinação com ingredientes como mel e ovo.
  • Também há muitas evidências anedóticas de que o suco de batata funciona como uma boa tintura natural para o cabelo, embora não haja nenhuma pesquisa para comprovar isso. Muitos blogueiros usam suco de batata para encobrir cabelos grisalhos.

Na próxima seção, discutimos o procedimento para fazer suco de batata.

Como fazer suco de batata para o crescimento do cabelo

Você vai precisar

1 batata

Tempo de preparação

10 minutos

Método
  1. Lave uma batata e descasque a casca.
  2. Pique em pedacinhos e bata até obter um purê homogêneo.
  3. Se o purê ficar muito grosso, dilua com um pouco de água.
  4. Use uma gaze para espremer e recolher o suco de batata em um recipiente.
  5. Prepare o suco de batata fresco antes de cada uso.

Você pode usar apenas suco de batata para promover o crescimento do cabelo ou combiná-lo com outros ingredientes para colher benefícios adicionais.

A seguir mencionadas são as diferentes maneiras pelas quais você pode usar o suco de batata para o crescimento do cabelo.

Como usar suco de batata para cabelo

1. Aplicação de suco de batata diretamente no couro cabeludo

O suco de batata pode nutrir os folículos capilares, limpar o couro cabeludo e fazer seu cabelo brilhar. Pesquisas mostram que massagear o couro cabeludo estimula a circulação sanguínea e ajuda a se livrar das impurezas dos folículos capilares e os fortalece (5).

Você vai precisar

1/2 xícara de suco de batata (para cabelos de comprimento médio)

Tempo de processamento

25 minutos

Processo
  1. Massageie o suco de batata no couro cabeludo por 5 a 10 minutos.
  2. Depois de cobrir o couro cabeludo, comece a aplicar o suco no cabelo, da raiz às pontas.
  3. Deixe agir por mais 15 minutos.
  4. Enxágue com água fria / morna.

Com que frequência?

Uma vez por semana.

2. Suco de batata, mel e máscara de ovo

Se você tem cabelo seco, este é o tratamento certo para você com suco de batata. O mel e a gema de ovo são ingredientes condicionadores do cabelo (6). O mel é um emoliente com propriedades antifúngicas que podem ajudar a reduzir e prevenir a caspa e queda de cabelo (7), (8). A gema de ovo contém peptídeos solúveis em água que podem estimular o crescimento do cabelo (9).

Você vai precisar

  • 3 batatas de tamanho médio
  • 1 gema de ovo
  • 1 colher de sopa de mel

Tempo de processamento

30 minutos

Processo
  1. Extraia o suco das batatas e coloque-o em uma tigela.
  2. Adicione uma gema de ovo batida e uma colher de sopa de mel. Misture bem.
  3. Aplique este pacote no couro cabeludo e no cabelo e deixe agir por 30 minutos.
  4. Lave com água fria.

Com que frequência?

Uma vez por semana.

3. Suco de batata e suco de cebola

Assim como o suco de batata, o suco de cebola é um ótimo auxiliar para estimular o crescimento do cabelo (10). Combinar os dois ingredientes lhe dará uma poção eficiente para aumentar o crescimento do cabelo.

Você vai precisar

  • 1 batata grande
  • 1 cebola de tamanho médio

Tempo de processamento

25 minutos

Processo
  1. Lave uma batata grande e descasque-a.
  2. Pique a batata e a cebola em pedacinhos e bata até obter um purê homogêneo.
  3. Se o purê ficar muito grosso, dilua com um pouco de água.
  4. Use uma gaze para espremer e coletar o suco de batata e cebola em um recipiente.
  5. Massageie o suco de batata-cebola no couro cabeludo por 5 a 10 minutos.
  6. Depois de cobrir o couro cabeludo, comece a aplicar o suco no cabelo, da raiz às pontas.
  7. Deixe agir por mais 15 minutos.
  8. Enxágue com água fria / morna.

Com que frequência?

Uma vez por semana.

4. Suco de batata e aloe vera

Aloe vera tem propriedades antimicrobianas, antioxidantes e antiinflamatórias (11). Também foi considerado útil no tratamento de doenças como dermatite seborréica (12). Também possui propriedades fotoprotetoras, que podem ajudar a proteger o cabelo dos raios ultravioleta.

Você vai precisar

  • O suco de uma batata grande
  • 2 colheres de sopa de gel de aloe vera

Tempo de processamento

30 minutos

Processo
  1. Combine o suco de batata e o gel de aloe vera até obter uma mistura homogênea.
  2. Massageie essa mistura no couro cabeludo e aplique-a no cabelo.
  3. Deixe agir por 30 minutos e depois lave com água fria / morna.

Com que frequência?

Duas vezes por semana.

Lembre-se de que o primeiro passo para melhorar a saúde do cabelo é mudar seu estilo de vida. Consumir alimentos nutritivos e manter-se hidratado. Use shampoos e condicionadores de cabelo adequados para seu tipo de cabelo e couro cabeludo. Minimize o estresse e tente fazer exercícios ou meditar.

Experimente os remédios acima usando suco de batata. Caso o problema persista ou você experimente queda de muito cabelo, consulte um dermatologista imediatamente.

Fontes

Os artigos no StyleCraze são apoiados por informações verificadas de artigos de pesquisa acadêmica e revisada por pares, organizações de renome, instituições de pesquisa e associações médicas para garantir precisão e relevância. Confira nossa política editorial para mais detalhes.
  • Batata e saúde humana, críticas críticas em ciência alimentar e nutrição, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19960391
  • The Three Dimensional Distribution Of Minerals In Potato Tuber, Annals Of Botany, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3064541/
  • O papel das vitaminas e minerais na perda de cabelo: uma revisão, dermatologia e terapia, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
  • Antioxidant Activity Of Potato Juice, Acta Scientiarum Polonorum, ResearchGate.https: //www.researchgate.net/publication/223974526_Antioxidant_activity_of_potato_juice
  • A massagem padronizada no couro cabeludo resulta em aumento da espessura do cabelo induzindo forças de alongamento às células da papila dérmica no tecido subcutâneo, Eplasty, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ artigos / PMC4740347 /
  • Pesquisa etnofarmacológica de remédios caseiros usados ​​para tratamento de cabelo e couro cabeludo e seus métodos de preparação na Cisjordânia-Palestina, Medicina complementar e alternativa BMC, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https: //www.ncbi.nlm .nih.gov / pmc / articles / PMC5499037 /
  • Honey In Dermatology And Skin Care: A Review, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429
  • Efeitos terapêuticos e profiláticos do mel cru na dermatite seborréica crônica e caspa, European Journal of Medical Research, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11485891
  • Peptídeo de crescimento capilar de ocorrência natural: os peptídeos solúveis em água de gema de ovo de galinha estimulam o crescimento capilar por meio da indução da produção do fator de crescimento endotelial vascular, Journal of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.https: //pubmed.ncbi.nlm .nih.gov / 29583066
  • Suco de cebola (ALluim Cepa L.) Um novo tratamento tópico para alopecia, The Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12126069
  • Aloe Vera: candidato potencial em gestão de saúde via modulação de atividades biológicas, revisão de farmacognosia, US National Library of Medicine, National Institutes Of Health.https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557234/
  • Um ensaio duplo-cego controlado por placebo de uma emulsão de Aloe vera (A. Barbadensis) no tratamento da dermatite seborréica, Journal of Dermatological Treatment, Taylor Francis Online.https: //www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109 / 09546639909055904

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