Como se sentem Braxton-Hicks?


0

Entre todas as viagens ao banheiro, o refluxo após todas as refeições e as náuseas em abundância, você provavelmente já teve os sintomas de gravidez menos do que divertidos. (Onde está o brilho sobre o qual eles sempre falam?) Quando você pensa que está livre, sente um aperto na barriga. E depois outro.

São estes . . . contrações?

Não pegue sua bolsa de hospital e saia correndo pela porta ainda. O que você provavelmente está enfrentando é chamado de contrações de Braxton-Hicks ou "falso trabalho de parto". Senti-los pode ser emocionante e, às vezes, alarmante, mas isso não significa que seu bebê nascerá hoje ou até a próxima semana. Em vez disso, Braxton-Hicks é um sinal de que seu corpo está se aquecendo para o evento principal.

O que esperar

As contrações de Braxton-Hicks parecem um aperto no abdome inferior. O grau de tensão pode variar. Você pode nem notar alguns leves, mas contrações mais fortes podem tirar o fôlego.

Algumas mulheres as descrevem como se sentindo semelhantes às cólicas menstruais, por isso, se a tia Flo faz um número com você todos os meses, você sabe o que está fazendo com Braxton-Hicks.

Diferente das contrações reais do trabalho, Braxton-Hicks não se aproxima. Eles vêm e vão, mais fracos ou mais fortes, sem qualquer tipo de padrão.

Essas contrações podem começar tão cedo quanto 6 semanas em sua gravidez. Dito isto, é provável que você não os sinta até atingir seu segundo ou terceiro trimestre.

Eles podem ser pouco frequentes no início, acontecendo apenas algumas vezes ao dia. Quando você entra no terceiro trimestre e se aproxima do parto, suas contrações de Braxton-Hicks podem ocorrer várias vezes por hora, durante horas a fio (bem como as perguntas de estranhos sobre quando você deve chegar).

Eles serão especialmente frequentes se você estiver de pé ou desidratado. Como resultado, as contrações podem parar após você descansar, beber água ou mudar de posição.

Mais uma vez, Braxton-Hicks pode gradualmente ajudar a diluir e amolecer o colo do útero, mas não causará dilatação no nascimento do seu bebê.

Relacionado: Como são os diferentes tipos de contração do trabalho de parto?

Braxton-Hicks vs. contrações trabalhistas

Então, como você pode dizer a diferença entre Braxton-Hicks e contrações trabalhistas? A boa notícia é que existem alguns fatores distintivos que podem ajudar você a entender.

Lembre-se de que, sempre que você estiver tendo contrações ou se perguntar se está ou não em trabalho de parto, é uma boa ideia entrar em contato com seu médico ou parteira.

Braxton-Hicks Contrações Trabalhistas
Quando eles começam No início, mas a maioria das mulheres não as sente até o segundo ou terceiro trimestre 37 semanas – mais cedo pode ser um sinal de parto prematuro
Como eles se sentem Apertando, desconforto. Pode ser forte ou fraco, mas não fica progressivamente mais forte. Forte aperto, dor, cólicas. Pode ser tão intenso que você não pode andar ou falar durante eles. Piora com o tempo.
Onde você os sentirá Frente do abdômen Comece pelas costas, envolva o abdômen
Quanto tempo eles duram 30 segundos a 2 minutos 30 a 70 segundos; mais tempo
Quantas vezes eles ocorrem Irregular; não pode ser cronometrado em um padrão Fique mais longo, mais forte e mais próximo
Quando eles param Pode desaparecer com alterações de posição, repouso ou hidratação Não relaxe

Causas de Braxton-Hicks

A causa exata das contrações de Braxton-Hicks não é conhecida. Ainda assim, existem alguns gatilhos que parecem trazê-los de maneira universal. Pesquisadores diga que é porque certas atividades ou situações podem estressar o bebê no útero. As contrações podem ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para a placenta e fornecer mais oxigênio ao bebê.

As possíveis causas incluem:

  • Desidratação. As mulheres grávidas precisam de 10 a 12 xícaras de líquido por dia, então pegue uma garrafa de água e comece a beber.
  • Atividade. Você pode notar Braxton-Hicks mais tarde no dia seguinte, depois de ficar em pé demais ou após fazer exercícios extenuantes. Às vezes, exercícios extenuantes podem ser adequados para o seu jeans de maternidade. Tudo bem.
  • Sexo. O orgasmo pode fazer o útero contrair. Por quê? Seu corpo produz ocitocina após o orgasmo. Esse hormônio contrai os músculos, como o útero. O sêmen do seu parceiro contém prostaglandinas que também podem causar contrações.
  • Bexiga cheia. Uma bexiga cheia pode exercer pressão sobre o útero, causando contrações ou cãibras.

Relacionados: Contrações após o sexo: isso é normal?

Tratamentos para Braxton-Hicks

Depois de confirmar com seu médico que você está enfrentando Braxton-Hicks e não contrações trabalhistas, relaxe. Muito literalmente – você deve tentar ir com calma.

Não há tratamento médico necessário para essas contrações. Tente se concentrar em descansar, beber mais líquidos e mudar de posição – mesmo que isso signifique apenas passar da cama para o sofá por um tempo.

Especificamente, tente:

  • Indo ao banheiro para esvaziar sua bexiga. (Sim, como se você não estivesse fazendo isso toda hora já?)
  • Beber três a quatro copos de água ou outros líquidos, como leite, suco ou chá de ervas. (Daí todas as viagens de banho.)
  • Deitado do lado esquerdo, o que pode promover um melhor fluxo sanguíneo para o útero, rins e placenta.

Se esse método não estiver funcionando ou você estiver enfrentando muitos Braxton-Hicks, não hesite em perguntar ao seu médico sobre possíveis tratamentos. Você pode ter o que é chamado de útero irritável. Embora os tratamentos de estilo de vida sejam preferidos, existem certos medicamentos que podem ajudar a aliviar suas contrações.

Related: útero irritável e contrações do útero irritável

Outras causas para dor abdominal

Braxton-Hicks não é a única causa de dor e cólicas abdominais durante a gravidez. E o trabalho não é a única outra opção. Considere se você está enfrentando uma das seguintes condições.

Infecção do trato urinário

À medida que seu bebê cresce, o útero pressiona sua bexiga. Além de tornar o espirro perigoso, isso significa que você precisa fazer xixi mais, mas também significa que há mais oportunidades para infecções do trato urinário (ITU).

Além da dor abdominal, você pode experimentar qualquer coisa, desde queimação ao urinar, até viagens mais frequentes / urgentes ao banheiro e febre. As ITUs podem piorar e até afetar os rins sem tratamento. Você precisará de medicamentos sujeitos a receita médica para limpar a infecção.

Gás ou constipação

Gases e inchaço podem ser piores durante a gravidez devido aos altos níveis do hormônio progesterona. A constipação é outro problema no estômago que pode causar desconforto e até mesmo dor. Na verdade, a constipação é bastante comum durante a gravidez.

Se aumentar a ingestão de líquidos e fibras e fazer mais exercícios não ajuda, pergunte ao seu médico sobre laxantes e amaciadores de fezes para ajudar a movimentar as coisas novamente.

Dor ligamentar redonda

Ai! Dor aguda no lado direito ou esquerdo da barriga pode ser dor ligamentar redonda. O sentimento é uma sensação breve e intensa do abdômen à virilha. A dor do ligamento redondo ocorre quando os ligamentos que sustentam o útero se esticam para acomodar e apoiar a barriga em crescimento.

Problemas mais sérios

O descolamento da placenta ocorre quando a placenta se desprende parcial ou totalmente do útero. Pode causar dor intensa e constante e tornar seu útero muito tenso ou duro.

A pré-eclâmpsia é uma condição em que a pressão arterial aumenta para níveis inseguros. Você pode sentir dor no abdome superior perto da caixa torácica, principalmente no lado direito.

Esses problemas requerem atenção médica imediata. Portanto, se você acha que está tendo contrações de Braxton-Hicks, mas a dor se torna intensa e não diminui, procure ajuda médica o mais rápido possível.

Quando ligar para o médico

Certifique-se de entrar em contato com seu médico sempre que tiver dúvidas sobre sua gravidez. Especificamente com contrações, você deve estar atento a outros sinais precoces do parto antes de atingir 37 semanas de gestação.

Esses incluem:

  • contrações que se tornam mais fortes, mais longas e mais próximas
  • dor nas costas contínua
  • pressão e cãibras na pélvis ou no abdome inferior
  • manchas ou sangramento da vagina
  • jorro ou fio de líquido amniótico
  • qualquer outra alteração no corrimento vaginal
  • não sentir seu bebê se mover pelo menos 6 a 10 vezes em uma hora

Estou exagerando?

Não se preocupe! Você pode sentir que está sendo irritante, mas médicos e parteiras recebem alarmes falsos o tempo todo. Atender às suas preocupações faz parte do trabalho delas.

É melhor prevenir do que remediar quando se trata de entregar seu bebê mais cedo. Se você estiver tendo um trabalho de verdade, pode haver coisas que seu médico pode fazer para interromper o procedimento se for notificado a tempo e deixar seu bebê cozinhar um pouco mais.

Related: 6 sinais indicadores de trabalho

O takeaway

Ainda não tem certeza se suas contrações são reais ou trabalho "falso"? Tente cronometrá-los em casa. Anote o tempo em que sua contração começa e quando termina. Em seguida, anote a hora do final de um para o início de outro. Registre suas descobertas em uma hora.

Em geral, é uma boa idéia ligar para o seu médico ou parteira se você teve 6 ou mais contrações com duração de 20 a 30 segundos – ou se você tiver outros sintomas sugerindo que está em trabalho de parto.

Caso contrário, levante os pés (e talvez até arranje outra pessoa para polir os dedos dos pés) e mergulhe nesses momentos finais antes que seu pequeno chegue.


Like it? Share with your friends!

0

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format