Como se livrar da blefarite rapidamente em casa


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Você pode ter que consultar um médico para descobrir se uma infecção está por trás da blefarite. Se a inflamação for a causa, o tratamento em casa pode ser uma maneira eficaz de eliminar rapidamente os sintomas.

A blefarite é uma condição que afeta as pálpebras. Causa vermelhidão, irritação, sensação de que há algo no olho e crostas semelhantes a caspa.

Existem muitos potenciais causas, incluindo infecção, reação alérgica, disfunção das glândulas meibomianas e condições subjacentes da pele, como rosácea. Se não for tratada, a blefarite pode liderar para danificar a córnea.

A blefarite pode ser um evento isolado ou uma condição crônica que sempre volta. A maioria das pessoas que têm blefarite experiência recorrência. Ambos os tipos devem se beneficiar do tratamento em casa focado em manter a área das pálpebras limpa e livre de detritos.

Como curar a blefarite rapidamente naturalmente

Se você tem blefarite, é importante seguir um regime de cuidados para amolecer as crostas com uma compressa morna e limpar a tampa com xampu de bebê diluído duas a quatro vezes diário. Esta é uma maneira rápida de eliminar os sintomas se você souber que não tem uma infecção.

Se você tem blefarite crônica, fazer essa rotina todos os dias pode ajudar a manter a blefarite sob controle.

compressa morna

Uma compressa quente é uma parte importante do tratamento caseiro da blefarite. Uma compressa é um pano limpo embebido em água morna. Colocado sobre as pálpebras, a compressa suaviza crostas, tornando-as mais fáceis de remover. Também abre as glândulas meibomianas.

Para remover completamente as crostas, seguir o regime de compressa com esfoliação suave da margem palpebral com um aplicador de algodão embebido em xampu de bebê diluído.

Massagem nas pálpebras

Massagear suavemente a pálpebra ajuda se você tiver blefarite posterior. Este tipo de blefarite afeta a pálpebra interna que toca o olho. Geralmente é causada por rosácea ou caspa e leva ao entupimento das glândulas meibomianas. Massagear a pálpebra ajuda expressar óleos dessas glândulas.

Enxágue com água morna

Um enxágue com água morna é uma maneira fácil de remover os flocos da pálpebra sem causar irritação. Você pode querer enxaguar suavemente a pálpebra depois de usar uma compressa e realizar uma massagem suave nas pálpebras.

Lágrimas artificiais

Embora as lágrimas artificiais não resolvam crostas ou flocos, elas podem ajudar com outros sintomas de blefarite, como vermelhidão e inchaço. Eles também podem aliviar o olho seco. Lágrimas artificiais estão disponíveis sem receita na maioria das farmácias como colírios.

Xampu anticaspa

Se você também vive com caspa, pode ser uma causa contribuinte de sua blefarite. Usar um xampu anticaspa no couro cabeludo pode ajudar a aliviar os sintomas de ambas as condições, reduzindo o número de descamações da pele.

saquinhos de chá preto

Há pouca pesquisa sobre os efeitos dos saquinhos de chá preto na blefarite. Mas esse remédio caseiro pode funcionar de maneira semelhante a uma compressa quente.

Simplesmente coloque os saquinhos de chá em água quente, como faria para fazer chá. Retire os saquinhos e esprema o excesso de água. Coloque-os sobre as pálpebras fechadas por vários minutos, como faria com uma compressa. Certifique-se de que os saquinhos de chá não estejam muito quentes antes de colocá-los nas pálpebras.

Óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá é um anti-séptico tradicional, em particular entre as comunidades indígenas da Austrália. A evidência para apoiar seu uso no tratamento de blefarite não é clara.

Um estudo de 2021 no American Journal of Ophthalmology descobriu que o xampu de óleo de melaleuca funcionou melhor do que o xampu para pálpebras para controlar os sintomas da disfunção da glândula meibomiana. No entanto, o mesmo estudo descobriu que o xampu de óleo de melaleuca causava mais irritação na superfície dos olhos.

dieta antiinflamatória

Seguir uma dieta anti-inflamatória pode reduzir a inflamação em todo o corpo. Isso pode ajudar a reduzir os sintomas da blefarite causada pela inflamação. A dieta mediterrânea é um exemplo de dieta anti-inflamatória.

Ácidos gordurosos de omega-3

Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como salmão, podem ajudar a manter a saúde das glândulas meibomianas. Você também pode comprar um suplemento de venda livre para aumentar a ingestão desses nutrientes.

O vinagre de maçã pode ajudar a blefarite?

Tão importante quanto os remédios caseiros são para tratar a blefarite, existem alguns tratamentos que você pode querer executar pelo seu médico antes de tentar. Por exemplo, o vinagre de maçã às vezes é oferecido como tratamento para blefarite. No entanto, não há evidências de que o vinagre de maçã seja eficaz e pode ser prejudicial.

De acordo com o National Capital Poison Center, se o vinagre entrar no olho, pode causar danos à córnea. A teste de 2019 descobriram que um banho de vinagre de maçã não ajudou na integridade da barreira cutânea em pessoas com dermatite atópica e, de fato, causou irritação na pele na maioria dos participantes.

Quanto tempo leva para a blefarite desaparecer?

A maioria das pessoas com blefarite recorrente terá que manter uma rotina diária de limpeza das pálpebras. Durante um surto de sintomas, o tratamento em casa pode ajudá-lo a se livrar de crostas e flocos.

Se você precisar de antibióticos, o curso do tratamento pode ser até 8 semanas, dependendo do tipo de medicamento. Um médico também pode prescrever uma gota de combinação de esteroides/antibióticos por 2 semanas.

Quando obter ajuda médica

Considere entrar em contato com um médico se seus sintomas não melhorarem com o tratamento em casa. Além disso, se for a primeira vez que você tem blefarite, considere consultar um médico para determinar se você tem uma infecção aguda que requer tratamento prescrito.

Tratamentos médicos para blefarite

Os tratamentos caseiros podem funcionar junto com os tratamentos médicos se você precisar de ajuda adicional para controlar a blefarite.

  • Antibióticos: Pomadas prescritas, colírios ou antibióticos orais podem ser apropriados se você tiver uma infecção bacteriana.
  • Colírio para blefarite esteróide: Os colírios de corticosteróides ajudam a controlar a inflamação ocular e podem ajudar a reduzir o inchaço e a vermelhidão.
  • Medicamentos do sistema imunológico: Medicamentos como a ciclosporina A (Restasis) são prescrito para a doença do olho seco. Um médico pode achar adequado recomendar isso para blefarite.
  • Microblefaroexfoliação: Este tratamento atende pela marca BlephEx. Ele usa uma esponja rotativa para remover bactérias e toxinas.
  • Luz Intensa Pulsada (IPL): O IPL envolve a aplicação de luz infravermelha nas pálpebras. Destina-se a reduzir a inflamação e limpar os bloqueios das glândulas meibomianas.
  • Pulsação térmica: Isso é conhecido pela marca LipiFlow. Aplica calor e massagem nas pálpebras internas e externas, liberando obstruções de óleo nas glândulas meibomianas.
  • Expressão térmica: Isso é feito por um novo tratamento experimental chamado MiBoFlo. O dispositivo combina calor aplicado na pálpebra externa com massagem manual para melhorar a função da glândula meibomiana.

Tratar a causa subjacente também pode ser uma parte importante da resolução da blefarite. Se rosácea, caspa ou outras condições estiverem causando seus sintomas, os tratamentos para essas condições podem levar à melhora.

Remover

A blefarite geralmente responde rapidamente a tratamentos caseiros, como compressas quentes, massagem nas pálpebras e enxágue com água morna. Se a blefarite for o resultado de uma infecção, o médico pode prescrever antibióticos.

Se os tratamentos caseiros forem ineficazes ou se a blefarite recorrer, existem tratamentos mais recentes disponíveis, como terapia de luz e calor.


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