O Apple Fitness + tem muitos exercícios diferentes com mais de 20 treinadores diferentes. Se você encontrar um que ame, provavelmente é uma boa ideia salvá-lo para que possa fazer novamente mais tarde, sem vasculhar o aplicativo. Você também pode baixar exercícios para quando estiver viajando ou simplesmente não tiver uma conexão com a Internet. Veja como.
Como salvar seus exercícios físicos + exercícios favoritos
No aplicativo Fitness, abra o exercício que deseja salvar em seus favoritos e toque em “Adicionar”.
Você também pode tocar no botão “…” e em “Salvar treino”.
Onde encontrar seus exercícios salvos
Seus exercícios salvos estão disponíveis na tela principal do Fitness +. Role para baixo até “Meus exercícios” para ver os que você salvou mais recentemente. Toque em “Mostrar todos” para ver todos eles.
Como baixar exercícios de condicionamento físico
Você só pode baixar exercícios depois de salvá-los. Imediatamente após salvar um exercício, o botão “Adicionar” é substituído por um botão de download. Toque nele para salvar um treino para uso offline.
Você também pode tocar no botão “…” e depois em “Baixar treino”.
Como alternativa, há um botão verde de download abaixo de cada exercício salvo na seção “Meus exercícios”. Toque nele para baixar aquele treino. Para que você possa encontrá-los facilmente, todos os seus exercícios baixados estão disponíveis em uma seção dedicada “Baixar exercícios” em “Meus exercícios” na tela principal Fitness +.
Como remover um treino salvo
Para remover um exercício salvo ou excluir um baixado, abra-o, toque no botão “…” e depois em “Remover de Meus Exercícios” ou “Remover Download”, dependendo do que você deseja fazer.
Observação: Por alguma razão estranha, se você quiser remover um exercício baixado de sua lista de favoritos, primeiro você deve removê-lo como um download antes de removê-lo de seus exercícios.
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