Como o uso indevido de drogas afeta seu cérebro, corpo e como você pode encontrar ajuda

Os efeitos do uso indevido de drogas no cérebro e na saúde mental

O uso indevido de drogas pode afetar o cérebro e a saúde mental. Ele altera a maneira como as substâncias químicas em seu cérebro são produzidas e liberadas.

Por exemplo, quando você usa cocaína, seu cérebro libera quantidades anormais de dopamina. Isso cria a euforia associada à cocaína.

Embora a dopamina seja uma substância química do cérebro que ocorre naturalmente, não é possível liberá-la naturalmente nos níveis permitidos pela cocaína. Isso cria desejos e pode levar à dependência. Outras drogas funcionam de forma semelhante.

O uso indevido dessas drogas leva ao transtorno por uso de substâncias, que pode ser classificado como leve, moderado ou grave. O uso indevido também pode levar a uma série de efeitos na saúde mental, como:

• Ansiedade: Níveis elevados de substâncias químicas cerebrais podem levar a ansiedade elevada para algumas pessoas.
• Confusão mental: O uso indevido de drogas e seus efeitos nas substâncias químicas do cérebro podem prejudicar a capacidade de raciocínio e a clareza mental.
• Problemas de memória: O uso indevido de drogas pode dificultar a formação de novas memórias. Você também pode ter problemas para se lembrar de eventos passados.
• Depressão: Assim como a ansiedade, a depressão pode se desenvolver a partir de substâncias químicas cerebrais alteradas em seu cérebro.
• Mudanca de humor: Desejos e mudanças nos níveis de substâncias químicas cerebrais podem causar alterações de humor.
• Mudanças de personalidade: As pessoas geralmente relatam mudanças em como se sentem e agem enquanto estão chapadas ou bêbadas, mas o uso indevido e o vício de drogas a longo prazo às vezes podem causar mudanças de personalidade mais duradouras. Desejos, mudanças nos níveis químicos do cérebro, sintomas de ansiedade e depressão e outras alterações mentais podem afetar a maneira como você age diariamente.

Os efeitos do uso indevido de drogas no corpo

Há uma série de efeitos físicos associados ao uso indevido de drogas. Esses efeitos podem variar dependendo da pessoa, de sua saúde geral, do medicamento, da frequência com que o medicamento é tomado e de quanto tempo continua o uso indevido.

No entanto, os transtornos por uso de substâncias não tratados são graves. Seus efeitos na saúde podem se espalhar por todo o corpo e podem até ser fatais.

Os efeitos potenciais do uso indevido de drogas no corpo incluem:

• náusea
• vômito
• perda de peso involuntária
• arritmias
• infecções de vasos sanguíneos
• veias colapsadas
• ataque cardíaco
• convulsões
• AVC
• dano hepático
• doença hepática
• dano pulmonar
• maior risco de infecção
• desequilíbrios hormonais
• ginecomastia

O uso indevido de drogas tem riscos físicos adicionais. As pessoas que abusam de drogas têm um risco aumentado de acidentes com veículos motorizados e infecções sexualmente transmissíveis por sexo sem preservativo ou outro método de barreira.

Embora esses não sejam efeitos colaterais físicos diretos dos medicamentos, é importante estar ciente desses riscos.

Os efeitos das drogas e do álcool durante a gravidez

Drogas e álcool têm riscos adicionais durante a gravidez. Drogas e álcool passam para bebês em gestação através da corrente sanguínea. As crianças podem nascer com dependência dessas substâncias e sofrer abstinência após o nascimento. Isso é chamado de síndrome de abstinência neonatal (NAS).

Além disso, crianças expostas a drogas e álcool durante a gravidez podem ter:

• pesos de nascimento mais baixos
• atrasos no desenvolvimento
• convulsões
• Dificuldade em dormir
• outros problemas de saúde

Esses efeitos podem durar toda a vida de uma criança e, às vezes, causar morte prematura.

Você não está sozinho

Não importa quando você está lendo isso, há muitas pessoas como você em todo o mundo começando sua jornada de recuperação também.

Há uma variedade de programas e opções de tratamento que podem fornecer as ferramentas necessárias para ficar sóbrio. O primeiro passo no caminho da recuperação é grande, mas você não precisa fazê-lo sozinho. Quando estiver pronto, o suporte estará disponível.

Obtendo ajuda para uso ou abuso de drogas

Você pode encontrar ajuda e apoio para se recuperar do uso e abuso de drogas. Iniciar o processo pode parecer opressor, mas há lugares que você pode recorrer.

Um grande primeiro passo é entrar em contato com a Administração de Serviços de Saúde Mental e Abuso de Substâncias (SAMHSA). Você pode ligar para a linha de apoio gratuita e confidencial 24 horas por dia, 7 dias por semana:

• Você pode entrar em contato com SAMSHA ligando para 800-662-HELP (4357).
• Você também pode usar o localizador de tratamento on-line para encontrar programas em sua área.

A linha de apoio está disponível em inglês e espanhol. Os membros da equipe da linha de ajuda podem conectá-lo aos serviços de suporte em sua área que atenderão às suas necessidades. É um bom lugar para começar se você não tiver certeza de onde virar.

Não tenha medo de entrar em contato com sua família, amigos, terapeuta ou outros membros de seu sistema de apoio quando precisar. Embora o uso ou abuso de substâncias possa carregar consigo um estigma social, também é extremamente comum. Você pode se surpreender com o quão bem seus entes queridos entendem o que você está passando.

Ajudar um ente querido com uso ou abuso de drogas

Pode ser difícil ver um ente querido lidar com o uso indevido de drogas. Falar com alguém pode ser difícil, e muitas pessoas temem que trazer à tona assuntos como uso de drogas e vício vá mal ou leve a uma briga.

Embora você não possa prever como outra pessoa reagirá, você pode tomar medidas para criar confiança em uma conversa.

É uma boa ideia:

• garantir que a conversa seja bilateral e não soe como uma palestra
• ter uma conversa quando você e seu ente querido estiverem completamente sóbrios
• ter a conversa em um local seguro e confortável
• faça perguntas sobre o que está acontecendo na vida de seu ente querido durante a conversa
• considere perguntar ao outro significativo de seu ente querido, pai, líder religioso ou outra pessoa cuja opinião eles consideram muito para falar com eles
• considere consultar um profissional especializado em vícios ou estabelecer uma intervenção formal com outros amigos e familiares
• reunir brochuras e informações de programas locais de reabilitação
• permanecer solidário e sem julgamento

Lembre-se de que a recuperação é uma longa jornada que pode envolver muitos aspectos da saúde mental. As pessoas em recuperação podem achar que cozinhar refeições saudáveis, realizar tarefas domésticas ou manter rotinas de autocuidado às vezes são difíceis. Ajudar com as necessidades do dia-a-dia pode ser incrivelmente valioso para o seu ente querido.

Remover

O uso indevido de drogas tem efeitos no cérebro e no corpo. Pode alterar seu humor, personalidade e capacidade de raciocínio. Com o tempo, também pode danificar seus órgãos e até ser fatal.

Superar o uso indevido de drogas é uma jornada, mas você não precisa percorrê-la sozinho. O suporte está disponível na forma de programas de tratamento e terapias. Há uma variedade de opções que você pode seguir para obter as ferramentas necessárias para se recuperar e interromper o uso indevido de drogas.