Como o tabagismo está ligado a doenças cardíacas e outros problemas cardíacos?


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Fumar tabaco afeta quase todos os órgãos do corpo. Pode causar muitos riscos e complicações para a saúde, incluindo aqueles que afetam o coração.

Na verdade, fumar afeta todo o sistema cardiovascular, que inclui o coração, o sangue e os vasos sanguíneos.

Os efeitos colaterais cardiovasculares do tabagismo podem ser graves. Com o tempo, eles podem causar problemas de saúde graves, como acidente vascular cerebral ou insuficiência cardíaca.

Para saber mais sobre como fumar afeta o coração, continue lendo.

Como fumar tabaco afeta a saúde do coração

Doença cardiovascular (DCV) é um termo genérico para doenças que afetam o coração ou os vasos sanguíneos.

Como a DCV se refere a qualquer doença que envolva o coração ou os vasos sanguíneos, a maioria dos problemas relacionados ao tabagismo relacionados ao coração se enquadra nessa categoria. Mas algumas condições são causas de DCV, e não tipos.

Em termos de saúde do coração, fumar pode levar a:

Pressão alta

A pressão alta é quando o sangue nas artérias flui com muita força. Também é chamado de hipertensão.

A fumaça do cigarro causa pressão alta porque contém nicotina. A nicotina é um produto químico nocivo que aumenta a pressão arterial.

Aterosclerose

Na aterosclerose, as artérias tornam-se estreitas e rígidas devido ao acúmulo de placas. A placa é feita de substâncias como colesterol, gordura e tecido cicatricial.

A placa bloqueia o fluxo sanguíneo, dificultando o acesso do sangue a outras partes do corpo, além de causar inflamação.

Especificamente, a fumaça do cigarro causa e piora a aterosclerose aumentando a inflamação. A inflamação promove o acúmulo de colesterol e placas, que se acumulam nas artérias.

Além disso, fumar causa hipertensão, o que aumenta o risco de aterosclerose. Isso ocorre porque a pressão alta sobrecarrega as artérias, tornando-as mais suscetíveis à rigidez e ao acúmulo de colesterol.

Arritmia

A arritmia é um batimento cardíaco irregular. Também é chamado de ritmo cardíaco anormal.

Fumar desencadeia fibrose cardíaca, ou a cicatrização do músculo cardíaco. Isso pode levar a um batimento cardíaco irregular ou acelerado, também conhecido como taquicardia.

A nicotina nos cigarros também aumenta a frequência cardíaca, o que pode levar à taquicardia.

Doença cardíaca coronária

A doença cardíaca coronária (DAC) acontece quando as artérias do coração, chamadas artérias coronárias, são incapazes de levar sangue suficiente para o coração. Também é chamada de doença cardíaca isquêmica ou doença arterial coronariana.

Fumar pode causar CHD via aterosclerose e pressão alta.

Com o tempo, a aterosclerose faz com que a placa se acumule nas artérias coronárias, dificultando a passagem do sangue. A pressão alta também danifica as artérias coronárias, tornando-as ainda mais estreitas.

Além disso, os produtos químicos da fumaça do cigarro podem engrossar o sangue, formando coágulos que podem bloquear as artérias coronárias.

Derrame

Fumar promove a formação de placas e coágulos, que podem bloquear os vasos sanguíneos em todo o corpo. Se isso ocorrer no cérebro, pode causar um acidente vascular cerebral.

Um acidente vascular cerebral, ou um ataque cerebral, acontece quando o fluxo sanguíneo para o cérebro é interrompido. Isso ocorre quando um vaso sanguíneo no cérebro é bloqueado ou estoura.

Por sua vez, o cérebro é incapaz de obter oxigênio suficiente e as células cerebrais morrem.

Ataque cardíaco

Se fumar bloqueia o fluxo sanguíneo para o coração, pode causar um ataque cardíaco. Isso também é chamado de infarto do miocárdio.

Sem sangue rico em oxigênio suficiente, o músculo cardíaco começa a morrer.

Insuficiência cardíaca

A insuficiência cardíaca ocorre quando o coração não consegue bombear sangue suficiente para o corpo. Muitas condições podem levar à insuficiência cardíaca. As causas relacionadas ao tabagismo incluem DC e arritmia.

Portanto, como fumar contribui para essas condições, também aumenta o risco de insuficiência cardíaca.

Doença arterial periférica

A doença arterial periférica (DAP) ocorre quando as artérias são muito estreitas para levar sangue aos braços, mãos, pernas e pés.

Fumar pode levar à DAP, causando inflamação e aterosclerose. Isso pode impedir que o sangue rico em oxigênio atinja seus membros.

Aneurisma da aorta abdominal

A aorta é uma artéria importante que fornece sangue por todo o corpo. Está localizado no abdômen.

Os produtos químicos na fumaça do cigarro podem levar ao aumento da formação de placas, inflamação e estreitamento da aorta. Como resultado, a aorta pode desenvolver uma protuberância ou um ponto fraco chamado aneurisma da aorta abdominal.

O aneurisma da aorta abdominal pode aumentar com o tempo. Se estourar, pode ser fatal.

Quais são os efeitos de parar de fumar em seu coração?

Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu coração. Os efeitos começam logo após você parar de fumar, embora sejam afetados pelo tempo que você fuma antes de parar.

Os efeitos de parar de fumar incluem:

Frequência cardíaca reduzida

Fumar aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca. No entanto, de acordo com alguns estudos, em apenas 20 minutos depois que você parar de fumar, sua frequência cardíaca cairá para níveis normais.

Melhor fluxo sanguíneo para o seu coração

A fumaça do cigarro contém monóxido de carbono, dificultando o oxigênio adequado para chegar ao coração.

Mas depois 12 horas de parar de fumar, os níveis de monóxido de carbono no sangue voltarão ao normal de acordo com alguns estudos. Isso permitirá que mais oxigênio chegue ao seu coração.

Menor risco de ataque cardíaco

À medida que a pressão arterial retorna aos níveis normais, o risco de ataque cardíaco também diminui. Isso começa dentro de 12 a 24 horas após parar de fumar.

Menor risco de doença cardíaca coronária

Após 1 ano de parar de fumar, o risco de doença cardíaca coronária diminui 50 por cento. Após 15 anos, seu risco será quase o mesmo de um não-fumante.

Menor risco de acidente vascular cerebral

Seu risco de acidente vascular cerebral diminui após 4 anos de parar de fumar. Seu risco será aproximadamente o mesmo que o risco de um não-fumante.

Como parar de fumar

Parar de fumar pode ser um desafio. Exige muito trabalho e esforço.

Compreensivelmente, pode ser difícil saber por onde começar. Mas um médico pode ajudar a criar um plano que funcione para você.

As estratégias comuns incluem:

Terapia de reposição de nicotina

A terapia de reposição de nicotina (TRN) é usada para reduzir os desejos e controlar os sintomas de abstinência. Trata-se de um produto que fornece nicotina em quantidades específicas.

O NRT está disponível como:

  • correção
  • Chiclete
  • pastilhas
  • inalador
  • spray nasal

Normalmente, a NRT é combinada com outras estratégias.

Medicamentos para parar de fumar

Um médico pode prescrever vareniclina ou bupropiona, que são usados ​​para tratar a dependência do tabaco. Eles são projetados para controlar os desejos e os sintomas de abstinência. Em alguns casos, você pode usar a medicação com NRT.

Aconselhamento

Um conselheiro especializado em parar de fumar pode ajudá-lo a:

  • criar um plano de cessação do tabagismo
  • lidar com desejos
  • gerenciar o estresse causado pela retirada
  • permanece motivado

Para melhores resultados, é recomendável tentar aconselhamento além da medicação.

Leve embora

Fumar cigarros tem muitos riscos para a saúde relacionados ao coração. Pode causar hipertensão, arritmia e aterosclerose. Com o tempo, essas condições podem levar a doenças mais graves, como doença arterial coronariana, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca, doença arterial periférica e aneurisma da aorta abdominal.

A melhor maneira de prevenir essas condições é evitar ou parar de fumar. Se precisar de ajuda para parar de fumar, fale com um médico. Eles podem ajudá-lo a parar de fumar e melhorar a saúde do seu coração.


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