Como o melasma é tratado durante a gravidez?


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Close do rosto de uma pessoa com melasma
Imagens de Yuuurin / Getty

Seu corpo passa por mudanças tremendas durante a gravidez.

Sua barriga fica maior e seu volume de sangue aumenta à medida que seu bebê cresce. Você pode sentir cólicas, enjôos matinais e todos os tipos de dores e desconfortos desconhecidos. Seu cabelo e pele também podem passar por uma transformação para melhor – ou pior. (Você é linda do mesmo jeito.)

Se você notou manchas escuras na pele do rosto, pode estar com melasma. Veja mais informações sobre essa condição, por que ela surge durante a gravidez e como você pode tratá-la com segurança.

O que é melasma na gravidez?

Melasma é uma doença de pele em que os melanócitos (células produtoras de cor) em sua pele produzem pigmento extra por algum motivo. Na gravidez, muitas vezes é referido como cloasma, ou a “máscara da gravidez”.

Chloasma é uma preocupação cosmética. Não afeta o seu bebê de forma alguma, nem indica quaisquer outras complicações na gravidez.

Pessoas com mais pigmentação na pele – por exemplo, descendentes de africanos, norte-africanos, do Oriente Médio, latinos ou hispânicos, asiáticos, indianos ou mediterrâneos – têm maior probabilidade de desenvolver cloasma, pois têm naturalmente mais produção de melanina ativa.

No geral, entre 50 e 70 por cento das pessoas desenvolverão alguma forma de melasma durante a gravidez.

Relacionado: a cor da pele deve ser levada em consideração ao discutir doenças de pele

Sintomas de melasma na gravidez

O principal sintoma do cloasma é o escurecimento da pele do rosto. Você pode notar manchas escuras ou manchas na testa, bochechas, queixo ou ao redor da boca. Essas áreas podem ficar mais escuras quanto mais você estiver exposta ao sol ou quanto mais você estiver na gravidez.

Dor, coceira ou dor são não sintomas de melasma. Se sentir esses sinais ou desenvolver irritação severa, você pode estar lidando com outra condição. Fale com o seu médico sobre quaisquer sintomas adicionais que você tenha.

Um dermatologista pode diagnosticar com precisão sua condição usando uma lâmpada de Wood, que ajuda a mostrar se uma condição de pele é bacteriana, fúngica ou de outra forma preocupante.

Causas do melasma na gravidez

A hiperpigmentação da pele durante a gravidez é muito comum. Você pode notar que seus mamilos / aréolas, axilas ou genitais ficam mais escuros. Você pode ver uma linha (linea nigra) estendendo-se da área púbica até a barriga, ou escurecimento da pele por todo o corpo.

A alteração dos hormônios, principalmente o excesso de estrogênio e progesterona, é a principal causa do melasma durante a gravidez. Além disso, as manchas escuras no rosto podem ser agravadas pela exposição ao sol, pelo uso de certos produtos ou tratamentos para a pele e até pela genética.

O cloasma também pode ser agravado por desequilíbrios hormonais que podem estar presentes antes mesmo da gravidez.

Seja qual for o caso, seus hormônios estimuladores dos melanócitos reagem a esses gatilhos criando um excesso de pigmentos protetores (manchas escuras) na pele, chamados melanina.

Quando o melasma pode começar na gravidez

O melasma pode começar em qualquer momento da gravidez, embora comece mais comumente no segundo ou terceiro trimestre.

Novamente, há uma variedade de fatores em jogo no que diz respeito ao escurecimento do pigmento. A cor e o tipo de sua pele podem tornar essa condição mais ou menos perceptível. O quanto você sai ao sol ou mesmo a época do ano em que está grávida também pode afetar quando você percebe isso pela primeira vez.

O melasma desaparece após o parto?

A boa notícia é que essa hiperpigmentação provavelmente não vai piorar após o parto. Dito isso, pode levar algum tempo – possivelmente meses – para que desapareça completamente sem qualquer tratamento direcionado.

Tratamentos seguros para gravidez

Fale com o seu médico sobre as formas de tratar o melasma durante a gravidez. Seu médico pode encaminhá-lo a um dermatologista para obter mais informações.

Alguns especialistas não recomendam o tratamento do melasma durante a gravidez. Um dos motivos é que pode resolver por conta própria. E alguns métodos de tratamento podem não ser seguros ou eficazes para uso durante a gravidez.

O melhor tratamento pode ser a prevenção, com a ajuda de algumas mudanças no estilo de vida.

Procurar uma sombra

Como o sol pode desencadear o desenvolvimento de mais pigmentos, é uma boa ideia ficar longe de seus raios, especialmente por longos períodos de tempo.

Sim, isso também se aplica a camas de bronzeamento ou qualquer outro ambiente onde você seja exposto aos raios UVA e UVB. Limite o banho de sol e tente relaxar sob uma árvore ou guarda-chuva.

Se estiver se exercitando, evite os horários de pico do sol em sua área, geralmente no meio do dia. Saia de manhã cedo ou mais tarde, quando o sol está baixo.

Usar protetor solar

Isso não significa que você precisa ficar em casa quando o sol está alto. Usar um bom protetor solar com FPS 30+ é a chave.

Procure produtos que contenham óxido de zinco, dióxido de titânio ou outros bloqueadores físicos (filtros solares minerais) em comparação com aqueles que dependem de bloqueadores químicos. Os filtros solares de bloqueio físico tendem a oferecer uma proteção mais ampla e podem ser menos irritantes para a pele.

Vestido para o sucesso

Outra opção de proteção solar são roupas com ou sem proteção UV, como protetores de pele com FPS ou roupas de proteção solar. Mesmo se estiver calor lá fora, roupas largas podem ser confortáveis ​​e proteger sua pele.

E quanto ao rosto? Chapéus de abas largas são seu melhor amigo. E não se esqueça de um par de óculos de sol estiloso – quanto maior, melhor.

Use produtos de cuidado de pele suaves

Lavagens para o rosto, loções e soros que irritam a pele podem piorar o melasma. Em vez disso, aplique produtos suaves. Procure no rótulo palavras como “não comedogênico”, “sensível”, “sem fragrância” ou “aprovado por dermatologista” se você ficar confuso no corredor de beleza.

O mesmo vale para a maquiagem que você pode usar para esconder as áreas escuras. Procure bases não comedogênicas ou hipoalergênicas, corretivos, pós e outros produtos.

Relacionado: Seu guia para cuidados com a pele seguros para a gravidez

Experimente máscaras e métodos caseiros

Você pode aliviar seu melasma usando ingredientes de sua despensa. Embora não existam estudos específicos sobre esses métodos para cloasma, os seguintes tratamentos tópicos podem ajudar:

  • Suco de limão. Misture uma solução de metade de suco de limão fresco e metade de suco de pepino ou água. O ácido do suco pode ajudar a remover a pigmentação da camada superior da pele.
  • Vinagre de maçã (ACV). Idéia semelhante aqui. Misture uma solução de metade ACV e metade água para usar como toner em áreas escuras.
  • Leite de magnésia. Depois de lavar o rosto, aplique leite de magnésia nas áreas escuras usando uma bola de algodão. Deixe na pele durante a noite e lave pela manhã.
  • Aveia e mel. Faça uma máscara de aveia cozida (deixe esfriar para não ficar quente) e mel cru. Deixe na pele por 10 minutos antes de lavar. A máscara ajuda a esfoliar a pele e as enzimas do mel podem clarear um pouco.

Coma bem, descanse e experimente alguns suplementos

Como o melasma também pode ser resultado de desequilíbrios hormonais, você pode melhorar as coisas aplicando a si mesmo o tão necessário TLC. Certifique-se de que está se mantendo hidratado, fazendo uma dieta com muitas frutas e vegetais frescos e dormindo o suficiente todas as noites.

Certifique-se de completar sua dieta consumindo ácidos graxos ômega-3 suplementares. E pergunte ao seu médico sobre qualquer deficiência potencial de vitaminas. Alguns estudos associam o melasma à deficiência de ferro e possivelmente de vitamina B12.

Seja paciente

Após a gravidez, você pode perguntar ao seu dermatologista sobre outros tratamentos se o melasma não desaparecer por conta própria. Os tratamentos incluem medicamentos tópicos como:

  • hidroquinona
  • tretinoína
  • corticosteróides

Seu médico também pode recomendar certos ácidos que iluminam a pele, sozinhos ou em combinação. Existem também alguns procedimentos – incluindo peelings químicos, microdermoabrasão, tratamentos a laser e outras terapias de luz – que podem funcionar.

O takeaway

Pode ser frustrante lidar com as mudanças na pele durante a gravidez. Felizmente, o cloasma geralmente desaparece dentro de alguns meses após o parto.

Existem várias mudanças no estilo de vida que você pode tentar evitar que a doença progrida durante a gravidez. Caso contrário, converse com seu médico sobre as opções de tratamento e os benefícios e riscos de cada um. Você estará brilhando de novo antes que perceba!


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