Pular shampoos é a última tendência e tem chamado muita atenção por seus benefícios. Os produtos químicos dos xampus danificam o cabelo e perturbam seu equilíbrio natural. Por isso, as pessoas optaram por evitar os shampoos e buscar formas naturais de cuidar dos cabelos. Lavar o cabelo sem shampoo pode parecer estranho. Mas algumas boas alternativas podem melhorar a saúde do cabelo. Este artigo discute essas alternativas e por que você não precisa de um shampoo para a saúde do cabelo.

Por que você deve evitar o shampoo de vez em quando

Os shampoos contêm detergentes que limpam o cabelo facilmente. Mas certos ingredientes dos shampoos podem causar irritação no couro cabeludo e tornar o cabelo seco e quebradiço. Eles também podem causar queda de cabelo a longo prazo. Pular os shampoos tem alguns benefícios:

• Menos exposição a produtos químicos potencialmente perigosos
• Melhor volume de cabelo
• Melhor saúde do couro cabeludo
• Melhor produção de óleos naturais para o couro cabeludo

Existem algumas alternativas naturais aos shampoos. São fáceis de usar e promovem a saúde do cabelo e do couro cabeludo a longo prazo.

7 maneiras de lavar o cabelo sem shampoo

1. Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) tem um pH de 9. Ele atua como um limpador eficaz e neutralizador de ácido. Seu pH alcalino ajuda a remover o acúmulo e a sujeira do couro cabeludo. Funciona muito bem para cabelos lisos e oleosos. Aqui estão algumas vantagens do uso de bicarbonato de sódio como alternativa ao xampu.

• Diz-se que possui propriedades antifúngicas que ajudam a combater a caspa.
• Ele protege seu cabelo dos poluentes ambientais.
• Remove o excesso de oleosidade e restaura o brilho do cabelo.
• Não deixa seu cabelo pesado.
• Ele acalma o couro cabeludo com coceira e suaviza o cabelo.
• Adiciona volume e corpo ao cabelo.

Seu couro cabeludo tem um pH padrão de 4 a 5. Mas o bicarbonato de sódio provavelmente desequilibra o pH do couro cabeludo. Portanto, você terá que neutralizar esse efeito com um enxágue de vinagre de cidra de maçã.

2. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã (ACV) tem um pH de 4,5 a 5,5, semelhante ao do couro cabeludo. Este pH traz seu cabelo de volta ao equilíbrio e adiciona força. Acredita-se que o vinagre também controle infecções bacterianas que podem causar problemas no couro cabeludo. ACV oferece alívio específico para cabelos oleosos. No entanto, o ACV puro degradará seu cabelo. Portanto, dilua-o com um óleo carreador antes de aplicá-lo no couro cabeludo.

3. Suco de limão

O suco de limão também tem um pH baixo e ajuda a restaurar o equilíbrio natural do cabelo. Ele também melhora a saúde do couro cabeludo. Para o tratamento da caspa e torna o cabelo espesso e brilhante. É um desengordurante natural e funciona perfeitamente para lavar os cabelos. O suco de limão também é adequado para cabelos oleosos ou sem volume. Suas propriedades adstringentes ajudam a remover o excesso de óleo e sujeira do couro cabeludo.

Se você tem cabelo oleoso, pode espremer o suco de um limão em um copo de água morna. Aplique a mistura no couro cabeludo e massageie por algum tempo. Limpar.

4. Argila Bentonita

A argila bentonita tem ótimas propriedades hidratantes e retira o excesso de óleo e sujeira. Tem sido amplamente utilizado como limpador e amaciante de cabelos (1). Oferece hidratação profunda e ajuda a tratar os cabelos secos e danificados. Ele também reduz o frizz do cabelo e protege o cabelo dos danos do calor. Você pode transformar essa argila em uma pasta e aplicá-la em todo o comprimento do cabelo. Você pode usar um enxágue de vinagre de cidra de maçã como um condicionador.

5. Farinha de centeio leve

A farinha de centeio light funciona para todos os tipos de cabelo e é um produto de lavagem muito suave. Ajuda a tratar o couro cabeludo seco e com coceira, a caspa e os cabelos oleosos. Está repleto de minerais e vitaminas essenciais para o seu cabelo. Atua sem perturbar o equilíbrio natural do pH do cabelo. Esta farinha também é rica em vitamina B5, conhecida por suas propriedades antiinflamatórias.

Você pode misturar duas colheres de sopa de farinha de centeio light com água e aplicar a pasta no cabelo por igual. Deixe agir por 20 a 30 minutos e enxágue com água.

6. Shampoos secos

Lavar o cabelo todos os dias pode torná-lo seco, removendo a oleosidade natural do couro cabeludo. Portanto, em vez de lavar o cabelo diariamente, você pode usar shampoos secos. Esses shampoos atuam absorvendo o excesso de oleosidade do couro cabeludo e do cabelo entre os dias de lavagem do cabelo, sem deixar o cabelo seco e bagunçado. Além disso, os xampus secos oferecem fragrâncias maravilhosas e fazem seu cabelo parecer fresco.

7. Co-lavagem

A co-lavagem, ou lavagem com condicionador, é adequada para quem tem cabelos mais secos ou cacheados. Lave o cabelo com um condicionador como faria com um shampoo. Deixe o condicionador repousar por alguns minutos sobre o cabelo. Enxágüe com água morna. Lembre-se de não usar produtos para o cabelo com silicone. Produtos com silicone podem deixar seu cabelo liso e brilhante, mas também deixam resíduos.

Benefícios de lavar o cabelo apenas com água

Lavar o cabelo apenas com água é uma alternativa natural aos xampus. A lavagem frequente do cabelo com shampoos pode retirar a oleosidade natural do couro cabeludo e levar ao acúmulo do produto. A lavagem somente com água elimina o uso de sulfatos em xampus que, de outra forma, deixariam o cabelo quebradiço e seco. (se você tiver cabelo e couro cabeludo secos). Também auxilia na distribuição uniforme da oleosidade natural do cabelo (sebo).

Se o seu cabelo estiver sujeito a emaranhados, lavar somente com água e uma máscara de condicionamento profundo pode ajudar. Os fios de cabelo têm uma superfície rugosa. Com mais óleos naturais no couro cabeludo, os fios de cabelo deslizarão uns sobre os outros e não se embaraçarão tanto.

Outras dicas para lavar o cabelo sem shampoo

• A limpeza à base de óleo pode promover cabelos fortes e saudáveis ​​ao fornecer hidratação às cutículas.
• Os shampoos secos podem absorver o excesso de oleosidade e gordura do couro cabeludo e dar ao cabelo uma aparência renovada.
• Aloe vera é outra alternativa natural aos xampus e é conhecida por suas propriedades hidratantes. Tem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias e pode ajudar a prevenir a caspa. Aplique o gel de aloe vera no couro cabeludo. Massageie-o completamente por alguns minutos e enxágue o cabelo com água morna.

É importante prestar atenção em como o cabelo reage após o uso desses produtos alternativos no lugar do shampoo. Além disso, a frequência com que você lava o cabelo usando esses métodos também tem algum impacto nos resultados. Se o seu cabelo responde positivamente a qualquer um dos produtos alternativos, comece a usá-los para obter um cabelo saudável e forte.

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