Como fazer sua própria água de rosas para beleza, bem-estar e relaxamento


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Kristin Duvall / Stocksy United

Para muitos, as rosas evocam romance, sensualidade e luxo. Conhecido em latim como Rosa damascena, o doce aroma de rosas é indiscutivelmente um dos mais reconhecíveis do mundo.

Este tipo de rosa é muito popular nas indústrias de beleza e bem-estar, sendo usado em tudo, desde cremes para o rosto a perfumes.

Água de rosas, um líquido feito de água infundida com pétalas de rosa, é uma das muitas maneiras pelas quais as rosas podem ser usadas para saúde, beleza e até comida e bebida.

O uso de água de rosas pode ter originado no Irã antes do século 7 EC. Avançando para os dias modernos, a água de rosas ainda é um alimento básico para a saúde e o bem-estar.

De spray ambiente a um banho de perfume adocicado, a água de rosas é uma parte versátil de uma rotina de autocuidado. Continue lendo para aprender sobre os benefícios da água de rosas e como fazer você mesmo.

Benefícios da água de rosas

A água de rosas é popular por seu uso medicinal e terapêutico benefícios, e está repleto de antioxidantes.

Tem se mostrado benéfico para:

  • saúde da pele
  • saúde ocular
  • digestão
  • dores de cabeça
  • infecção
  • dor de garganta
  • saúde do cérebro

Quando se trata da pele, a água de rosas pode ajudar:

  • proteger as células contra danos
  • acalmar a irritação
  • vermelhidão calma
  • aliviar os sintomas de doenças de pele como acne, eczema, psoríase e rosácea

Ele faz isso inibindo enzimas prejudiciais conhecidas como elastase e colagenase.

De acordo com o especialista em aromaterapia Kannank Laseeta, a água de rosas natural sem quaisquer produtos químicos pode ser usada diariamente. É adequado para todos os tipos de pele e pode ser usado diretamente na pele.

Isso o torna um complemento ideal para sua rotina de beleza.

Ainda assim, se você nunca o usou antes, é sempre uma boa ideia fazer um teste de patch primeiro. É possível ser alérgico a rosa.

A água de rosas também pode produzir colírios calmantes, auxiliar na cicatrização de feridas e pode até ser eficaz como antidepressivo e intensificador do humor.

Métodos de preparação de água de rosas

Existem alguns métodos de preparação de água de rosas, incluindo:

  • fervendo
  • destilar
  • usando óleos essenciais

A menos que esteja usando o método do óleo essencial, você começará coletando as pétalas.

Você pode pedir ao seu fazendeiro, florista ou dono da mercearia local rosas de qualidade alimentar.

É melhor obter pétalas orgânicas, se possível, mas qualquer flor saudável serve. Apenas certifique-se de que as rosas selecionadas não sejam pulverizadas com pesticidas ou produtos químicos.

O número de pétalas de que você precisa depende da quantidade de água de rosas que deseja preparar.

Quanto você precisa?

Como regra geral, 2 ou 3 flores são suficientes para 1 xícara de pétalas frescas ou 1/4 xícara de pétalas secas.

Em seguida, separe as pétalas da flor e lave-as delicadamente com água para se livrar da poeira e quaisquer vestígios de matéria estranha.

Então você está pronto para passar para a próxima etapa: fervura ou destilação.

O método de fervura

Suprimentos

  • 2-3 xícaras de pétalas de rosa frescas, enxaguadas e limpas
  • uma panela grande ou panela
  • filtro
  • frasco ou frasco de vidro de spray
  • 1/2 galão de água destilada

Passos

  1. Adicione suas pétalas de rosa limpas ao seu pote ou panela.
  2. Adicione água destilada suficiente para cobrir apenas as pétalas. Não adicione muita água, ou você diluirá sua água de rosas!
  3. Coloque a panela no fogão em fogo baixo.
  4. Cubra a panela com uma tampa e deixe ferver por 30–45 minutos.
  5. Cozinhe até que as pétalas percam a cor.
  6. Deixe a água de rosas esfriar completamente.
  7. Coe a água em um borrifador ou frasco.
  8. Leve à geladeira e use por até um mês.

O método de destilação

No método de destilação, a água de rosas se acumula na parte inferior da tampa como condensação e goteja na tigela. Este método fornece a água de rosas mais concentrada, mas exige algumas etapas extras.

Suprimentos

  • 2-3 xícaras de pétalas de rosa frescas, enxaguadas e limpas
  • panela ou panela larga
  • pequena tigela à prova de calor, como metal ou cerâmica
  • 1 xícara de cubos de gelo
  • 1/2 galão de água destilada

Passos

  1. Coloque uma tigela pequena resistente ao calor no centro de uma panela grande.
  2. Adicione as pétalas lavadas à panela, tomando cuidado para não ficarem presas embaixo da tigela.
  3. Adicione água destilada à panela até que as pétalas fiquem submersas.
  4. Coloque a tampa de cabeça para baixo na panela e coloque os cubos de gelo na tampa.
  5. Leve para ferver.
  6. Continue adicionando cubos de gelo conforme necessário.
  7. Abaixe o fogo e cozinhe por 30–45 minutos.
  8. Remova a tampa com cuidado com uma pinça para verificar a cor das pétalas. Assim que perderem a cor, pronto!
  9. Deixe a água de rosas esfriar completamente.
  10. Depois de esfriar, transfira a água de rosas da tigela para um borrifador.
  11. Leve à geladeira e use por até 6 meses.

A água na panela também pode ser coada e usada como no método de fervura, para que nenhuma de suas pétalas de rosa seja desperdiçada!

O método do óleo essencial

O método do óleo essencial é indiscutivelmente a maneira mais fácil de morrer e dura mais tempo.

Suas desvantagens são que você não pode ingerir (leia-se: comer) a água de rosas, e isso requer o uso de óleo essencial de rosas, que geralmente é bastante caro.

Ainda assim, se você estiver com pouco tempo, ele faz o trabalho.

Suprimentos

  • 12 gotas de óleo essencial de rosa
  • 1 colher de sopa de óleo carreador de escolha, como coco, amêndoa ou jojoba
  • 1 xícara de água destilada
  • frasco ou frasco de vidro de spray

Passos

  1. Misture os óleos essenciais e o óleo veicular e, em seguida, adicione água.
  2. Despeje a mistura em uma garrafa ou frasco de vidro.
  3. Este método não precisa ser refrigerado.

Não ingira água de rosas feita com óleos essenciais.

Embora a pesquisa sugira que há benefícios para a saúde, a Food and Drug Administration (FDA) não monitora ou regula a pureza ou a qualidade dos óleos essenciais.

É importante conversar com seu médico antes de começar a usar óleos essenciais. Pesquise a qualidade dos produtos de uma marca. Sempre faça um teste de remendo antes de tentar um novo óleo essencial.

Prazo de validade de água de rosas

É ideal para guardar a água de rosas na geladeira ou em local fresco e seco para manter sua potência e preservá-la pelo maior tempo possível.

Como todos os outros produtos, a água de rosas tem uma vida útil que depende do método usado para prepará-la. Com o tempo, a água de rosas perde sua potência.

A água de rosas feita pelo método de destilação pode durar até 6 meses na geladeira se armazenada em um recipiente de vidro esterilizado e selado, enquanto a água de rosas feita pelo método de fervura dura apenas um mês ou mais.

Se o cheiro ou a cor da água de rosas mudar depois de armazenada, é melhor descartá-la.

Adicionar um conservante

Para manter a água de rosas por mais tempo, você pode adicionar um conservante, como a vodca.

  1. Adicione uma colher de chá de vodka para cada 2 xícaras de água durante a destilação ou processo de fervura.
  2. Siga as instruções do método escolhido para todas as outras etapas.
  3. Resfrie e guarde na geladeira para manter a água de rosas por mais tempo.

Como usar água de rosas

Toner facial

O tônico com água de rosas é uma excelente alternativa aos tônicos faciais caros, especialmente aqueles com álcool, que tendem a ressecar a pele.

Usar água de rosas como tônico ajuda a remover o excesso de óleo e sujeira e ajuda a manter o equilíbrio do pH da pele.

Spray Corporal

O spray corporal de água de rosas é uma maneira refrescante de se animar, se acalmar ou simplesmente sentir um aroma floral.

Borrife no rosto para manter a pele hidratada e manter o equilíbrio. Borrife-o no corpo imediatamente após o banho, seguido de um hidratante corporal para sentir-se fresco e rejuvenescido o dia todo.

Você também pode borrifar em erupções cutâneas e queimaduras solares para curar e resfriar a pele.

Spray ambiente

Quer que sua casa cheire a rosas? Borrife um pouco de água de rosas como ambientador natural.

Borrife em móveis, cortinas e travesseiros para liberar um aroma suave. Água de rosas é uma ótima alternativa para liberadores de odores químicos e geralmente é considerada segura para aqueles que são sensíveis a odores.

Spray de cabelo

Água de rosas pode ser borrifada no cabelo para domar os cabelos crespos e ondulados ou para refrescar o couro cabeludo suado ou com coceira.

Misture água de rosas com óleo de coco, amêndoa ou jojoba e faça uma massagem no couro cabeludo para relaxar, hidratar os cabelos e estimular os folículos capilares.

Você também pode enxaguar o cabelo com água de rosas após a lavagem. Ele atua como um condicionador suave e mantém o cabelo brilhante e com cheiro doce.

Borrifar um pouco de água de rosas no cabelo antes de sair age como um perfume natural para o cabelo, deixando uma fragrância sutil.

Spray de passar

Água de rosas pode ser usada para refrescar suas roupas enquanto passa. Basta colocar um pouco de água de rosas em seu ferro a vapor em vez de água normal.

Coquetéis e mocktails

Você pode misturar alguns coquetéis florais doces e mocktails usando água de rosas. Basta adicionar algumas colheres de sopa à sua mistura favorita (contanto que você não tenha usado o método do óleo essencial para fazer sua água de rosas).

Saúde ocular

Almofadas de algodão embebidas em água de rosas podem ser usadas para cobrir olhos cansados ​​e reduzir a aparência de fadiga e inchaço.

É também foi mostrado para ajudar a tratar doenças oculares como conjuntivite, olho seco e catarata.

Tenha em mente

Usar água de rosas é geralmente considerado seguro e leve. Mesmo assim, é possível ter alergia a rosas. Sempre faça um teste de remendo antes de usar para garantir que não haja reação.

Certifique-se também de que a água de rosas comprada não contém aditivos prejudiciais.

Muitos produtos de água de rosas disponíveis online são artificiais ou sintéticos, o que significa que não têm nenhum benefício terapêutico. Eles também podem conter outros aditivos e produtos químicos.

Remover

Água de rosas é uma forma simples e natural de adicionar um pouco da doçura floral à sua rotina de bem-estar e beleza.

Dos benefícios para a pele à melhora do humor, a rosa demonstrou ter uma série de benefícios, e fazer água de rosas em casa é um processo relativamente simples.

Apenas certifique-se de mantê-lo refrigerado e descarte quando o cheiro ou a cor mudar.


Kavitha Yarlagadda é uma escritora independente que mora em Hyderabad, Índia. Ela tem assinatura em publicações como Al Jazeera, Women’s Media Center, South China Morning Post, Whetstone Magazine, The Hindu, Deccan Herald e também escreve para outras plataformas sociais e de tecnologia. Leia mais no site dela e siga-a no Twitter.


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