Como faço para saber quando é a temporada de gripe?


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Todos os anos, milhões de americanos pegam gripe. Você pode pegar a gripe em qualquer época do ano, mas a maioria dos casos ocorre durante a temporada de gripe.

As datas exatas da temporada de gripe mudam a cada ano, mas geralmente começa quando as temperaturas começam a cair no outono e termina quando começam a subir na primavera. No hemisfério norte, isso geralmente significa que a temporada de gripe vai de outubro a abril.

O que é a temporada de gripe nos EUA?

A temporada de gripe nos Estados Unidos vai de meados do outono até o final da primavera, porque o vírus da gripe é mais ativo e se espalha mais rápido quando as temperaturas são baixas. Os meses exatos mudam um pouco a cada ano.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) monitoram os casos de gripe todos os anos. Quando os casos começam a aumentar no outono, o CDC declara o início da temporada de gripe. Durante a maioria das temporadas de gripe, o maior número de casos de gripe é relatado entre dezembro e fevereiro, quando as temperaturas são mais baixas e o ar está seco.

A temporada de gripe é uma época diferente do ano em outras partes do mundo?

Embora o vírus da gripe possa se espalhar a qualquer momento, os casos aumentam quando a temperatura e a umidade caem. É por isso que as temporadas de gripe em todo o mundo estão associadas às temperaturas mais frias.

Enquanto no Canadá e na maior parte da Europa as temperaturas geralmente caem quase ao mesmo tempo que nos Estados Unidos, esse não é o caso em todos os lugares. Por exemplo, em países do hemisfério sul, como Austrália, Tailândia e África do Sul, a temporada de gripe geralmente vai de abril a outubro.

Assim como nos Estados Unidos, as datas exatas das temporadas de gripe no mundo mudam a cada ano.

Por que é tão importante tomar a vacina contra a gripe?

Muitas pessoas pensam na gripe como uma doença leve. É comum as pessoas dizerem que tossir ou espirrar é “apenas gripe”.

No entanto, a gripe pode, na verdade, ser uma doença muito séria. Pessoas em grupos de alto risco podem apresentar sintomas graves de gripe que podem levar à hospitalização e até à morte. Os grupos de alto risco incluem:

  • crianças pequenas
  • pessoas grávidas
  • pessoas com 65 anos ou mais
  • pessoas com asma
  • pessoas com doenças cardíacas
  • pessoas com diabetes
  • pessoas com condições que afetam seus sistemas imunológicos

A gripe se espalha em gotículas respiratórias de pessoa para pessoa. Mesmo se você tiver um caso leve, você pode transmitir o vírus da gripe para outras pessoas. Isso pode incluir pessoas em grupos de alto risco.

As vacinas contra a gripe são a melhor maneira de prevenir a gripe e impedir que você transmita a gripe para outras pessoas. A pesquisa mostrou que as vacinas contra a gripe reduzem o risco de doença, hospitalização e morte.

Quando você pensa sobre a gripe, provavelmente pensa em uma única doença, mas na verdade existem diferentes vírus da gripe que podem causar a gripe. A cada ano, os pesquisadores determinam quais cepas dos vírus causadores da gripe são provavelmente as mais comuns durante a próxima temporada de gripe. Essa pesquisa é usada para criar a vacina contra a gripe para essa temporada. Essa é uma das razões pelas quais é tão importante tomar a vacina contra a gripe todos os anos.

Os vírus da gripe mudam o tempo todo, então a injeção do ano passado pode não protegê-lo dos vírus deste ano. Além disso, as defesas do seu sistema imunológico contra a vacina contra a gripe enfraquecem com o tempo, portanto, fazer uma injeção anual é uma ótima maneira de se manter protegido.

Freqüentemente, as pessoas presumem que apenas pessoas com mais de 65 anos ou com sistema imunológico enfraquecido precisam da vacina contra a gripe, mas não é o caso. O CDC recomenda que todas as pessoas com mais de 6 meses de idade tomem a vacina contra a gripe todos os anos. Isso inclui crianças e jovens adultos saudáveis.

As crianças pequenas são um dos grupos de alto risco para complicações da gripe, tornando uma vacina anual especialmente importante para elas.

COVID-19 e vacinas contra gripe

Existem algumas semelhanças entre a gripe e o COVID-19. Ambos são causados ​​por vírus, ambos caracterizados por sintomas respiratórios, e ambos tendem a aumentar quando a temperatura cai. No entanto, o vírus que causa cada condição é diferente.

Uma vacina contra a gripe não impedirá o COVID-19, e tomar a vacina contra o COVID-19 não significa que você não precisará de uma vacina contra a gripe este ano. É importante tomar as duas vacinas. Além disso, ao reduzir o risco de hospitalização por gripe, você está reduzindo a pressão sobre os hospitais durante a pandemia.

Há alguém que não deva tomar a vacina contra a gripe?

Quase sempre é uma boa ideia tomar uma vacina contra a gripe, mas algumas vezes você não deveria. As pessoas que não deveriam tomar a vacina contra a gripe incluem:

  • bebês menores de 6 meses de idade
  • pessoas com alergias graves e com risco de vida a ingredientes comuns de vacinas, como gelatina, ovos ou antibióticos

Outras pessoas devem conversar com seu médico para ter certeza de que a vacina contra a gripe é segura para elas. Isso inclui pessoas que:

  • estão se sentindo mal
  • teve Síndrome de Guillain-Barré no passado
  • tem uma alergia leve a ovos, gelatina, antibióticos ou qualquer outro ingrediente comum para a vacina contra a gripe

O que é gripe?

A gripe é causada por um vírus contagioso que se espalha principalmente quando as pessoas com gripe tossem, espirram ou falam perto de outra pessoa. O vírus também pode ser transmitido pelo contato com superfícies que foram expostas ao vírus. Por exemplo, compartilhar um canudo com alguém quando você está gripado pode transmitir o vírus da gripe para essa pessoa.

O vírus é contagioso por alguns dias antes que os sintomas comecem a aparecer. Isso significa que você pode pegar a gripe antes mesmo de saber que está com ela.

Os sintomas da gripe incluem:

  • febre
  • dor de garganta
  • tosse
  • dores e dores
  • congestão nasal
  • dores de cabeça
  • fadiga

Crianças com gripe também podem ter:

  • náusea
  • vomitando
  • diarréia

Como a gripe compartilha sintomas com muitas outras doenças, não é possível determinar se você está com gripe apenas observando os sintomas. Você precisará fazer um teste para identificar a causa exata.

Os testes de gripe são feitos esfregando a parte interna do nariz ou a parte posterior da garganta. A amostra é então testada para vírus influenza. Existem alguns tipos diferentes de testes de gripe disponíveis. Alguns mostrarão resultados em apenas 10 minutos, enquanto outros levarão algumas horas para entregá-los.

Freqüentemente, a gripe se resolve sozinha com tratamentos em repouso e sem receita. No entanto, às vezes o tratamento com prescrição é necessário, especialmente para pessoas em grupos de alto risco.

A gripe é tratada com medicamentos antivirais. A medicação antiviral pode encurtar a duração da gripe e prevenir o desenvolvimento de complicações graves, como pneumonia. Assim como a vacina contra a gripe, os medicamentos antivirais recomendados para a gripe podem mudar a cada temporada de gripe com base nos vírus da gripe específicos que estão circulando.

O resultado final

A temporada de gripe começa no outono, quando o clima fica mais frio e os casos de gripe começam a aumentar. Geralmente termina no final da primavera.

Enquanto para algumas pessoas a gripe é uma doença leve que pode ser tratada em casa, outras podem ter complicações graves que podem levar a hospitalizações e morte.

A melhor maneira de se proteger e as pessoas ao seu redor é tomar a vacina contra a gripe todos os anos, antes do pico da temporada de gripe.


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