Como esta mãe anti-dispositivo está aprendendo a amar a vida online


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Eu costumava desprezar o tempo na tela. Agora reconheço que é a chave para o bem-estar dos meus filhos.

Foi tão 2018 da minha parte.

Sentado em uma daquelas cadeiras desconfortáveis ​​do centro de mídia – o tipo ainda relevante em qualquer filme de John Hughes sobre amadurecimento – eu me preparei para uma reunião do conselho escolar para expressar meus pensamentos sobre algo que parecia muito sério na época: tempo de tela na sala de aula.

Fiquei preocupada porque minha filha costumava usar seu dispositivo fornecido pela escola para escrever durante o dia escolar, em vez de lápis e papel, então decidi expressar minha preocupação para a comunidade em geral.

Acho que bloqueei a maior parte do que disse naquela noite, pois é tão irrelevante para minha atual existência pandêmica. Mas eu definitivamente disse algo sobre ser um escritor e como escrever no papel parecia ser a melhor maneira de nossos filhos começarem sua carreira de redação acadêmica.

É claro que, sentado sob o brilho daquelas luzes fluorescentes, não havia como saber o quão inestimável seria a experiência online em sala de aula.

A curva de aprendizado foi íngreme

Naquela época, meus filhos certamente não estavam tendo experiência digital em casa. Meus filhos não têm computadores pessoais.

Quando meus filhos eram pré-escolares e o iPad de nossa família morreu, fizemos questão de nunca substituí-lo devido ao tumulto que ele causou em nossa casa. Em suma, havia muitos acessos de raiva induzidos pela tecnologia e brigas para ver quem ficava online.

Mas, mesmo com aquele iPad sancionado pela escola e experiência com computador que eles receberam na escola primária, quando o Corona-caos atingiu nossa casa, NÃO estávamos prontos.

Ajudar minhas filhas – que estão na primeira e na quarta série – com suas atribuições de ensino à distância online, muitas vezes resultou em um incêndio de quatro alarmes. Começou com um gemido, depois choro, depois eu gritei e depois xinguei.

Sim, eles aprenderam muito vocabulário novo comigo no semestre passado, e não estou muito orgulhoso disso. Mas também aprendi muitas coisas importantes.

“NÃO É UM PROFESSOR.” Aprendi que são palavras que podem aparecer com precisão em minha lápide.

E aqueles Chromebooks fornecidos pela escola sobre os quais chamei a atenção na reunião do conselho escolar? Eles não são o diabo como eu pensava anteriormente. Eles foram bem-vindos em nossa casa agora e são realmente essenciais para nossa sobrevivência durante esta pandemia – acadêmica e socialmente.

Novas ferramentas geram novas ideias

Para que fique registrado, devo deixar claro que o ensino à distância não foi só nuvens de tempestade e colapsos. Seus professores compartilharam ferramentas online conosco que tornaram o aprendizado mais divertido e interativo, algumas que certamente permanecerão por muito tempo após o fim da crise.

Fomos apresentados a alguns sites / aplicativos de leitura incríveis como GetEpic.com, HooplaDigital.com e Raz-Kids.com que desafiavam as crianças a consumir mais livros e também sugeriam livros que normalmente não escolheriam para si mesmas.

Eles experimentaram e gostaram de vários sites de aprendizagem – Freckle.com, Dreambox.com, Khan Academy Kids – que tornavam o típico trabalho de inglês e matemática mais envolvente.

Sei que não estamos sozinhos ao elogiar aplicativos de mídia social como o Facebook Messenger, que foram fundamentais para ajudar minhas filhas a se conectar com todos os amigos de que elas tanto sentiam falta.

Havia um Google Meet diário para a turma da quarta série da minha filha que era consistentemente envolvente, graças a eventos divertidos criados por professores, como um dia de show de talentos, show e contar e muito mais.

Minha filha mais nova adorava suas reuniões virtuais semanais individuais com o professor da primeira série, uma grande mudança em relação à escola não-pandêmica, onde interrupções na sala de aula eram comuns durante o tempo individual.

Claro, se deixados por conta própria (sem trocadilhos), meus filhos ainda terão visão de túnel e, no final das contas, acabarão indo para algum lugar não educacional no referido dispositivo – no caso das minhas filhas, estamos falando de lugares como Amazon.com ou TheAmericanGirlStore .com.

Mudando as expectativas

Estou bem ciente e muito cauteloso sobre a velocidade com que os dispositivos voltaram às nossas vidas.

Instalei o aplicativo de monitoramento Google Family Link, que me diz para onde vão quando estou trabalhando e não consigo olhar por cima do ombro. Também conversei com eles sobre alguns dos perigos que enfrentam online.

Embora meus sentimentos sobre a tecnologia tenham mudado, ainda fico ansioso sobre o que isso está fazendo com seus cérebros em desenvolvimento e como gerenciar seu uso – porque quando o aprendizado remoto terminar, esperamos não estar assinando tanto.

Pedi a especialistas alguns conselhos e percepções no futuro conforme aprendemos híbridos neste ano (2 dias na escola, 3 dias aprendendo remotamente em casa) e fiquei surpreso ao descobrir que o vírus mudou muito mais do que nosso estilo de vida; mudou a orientação geral sobre o uso da tecnologia.

“No mundo pré-pandêmico, mais de 2 horas por dia era considerado muito tempo quando se tratava de telas e dispositivos”, disse a psicóloga / psicanalista e autora Stephanie Newman, PhD. “Agora que a escola e as atividades extracurriculares estão on-line, a Academia Americana de Pediatria (AAP) sugere equilibrar o tempo de tela com outras atividades, incluindo exercícios físicos e garantir que as crianças tenham um sono adequado.”

A AAP reconhece que o aprendizado online pode levar até 7 horas por dia, então agora as recomendações para limitar o uso de dispositivos e telas referem-se ao tempo fora da escola, observou Newman.

“Conclusão: as regras sobre o tempo de tela foram jogadas pela janela durante a pandemia. Mas a maioria dos médicos e funcionários de saúde concorda que é importante variar os horários e atividades de uma criança ”, acrescentou ela.

“Se as crianças passam de 6 a 7 horas online para a escola, os pais devem se certificar de misturar tudo, certificar-se de que eles incorporam exercícios físicos à rotina, bem como leitura e jogos fora da tela que estimulam a imaginação das crianças.”

Os pais devem formar uma rotina não apenas de atividades de aprendizagem, disse a psicóloga e conselheira profissional licenciada Dra. Roseann Capanna-Hodge, mas de atividades lúdicas, sociais e físicas.

“Ao estabelecer um cronograma claro com o que é esperado e quando com limites de tempo claros, as crianças não darão tanta ênfase aos pais sobre seus dispositivos”, disse ela ao Healthline. “A chave é examinar e testar atividades alternativas que eles possam fazer. Caso contrário, você ouvirá: ‘Estou entediado!’ ‘Não posso apenas jogar Minecraft ?!’ porque eles não saberão o que fazer. ”

Sem limites e expectativas claros sobre os limites de tempo do dispositivo, Capanna-Hodge acrescentou, isso atrai atrito de ambos os lados.

Capanna-Hodge enfatizou a importância de não esperar que as crianças se sentem e façam os trabalhos escolares por 6 horas sem intervalo e não esperem que elas decidam como passar o tempo sem usar o dispositivo sem um pouco de acompanhamento.

Estou planejando implementar um cronograma neste ano letivo listando atividades que sejam apropriadas para eles fazerem quando não estiverem realmente aprendendo, para que nem mesmo tenham que pensar sobre isso.

Os especialistas afirmam que a obesidade, a interrupção do sono e as preocupações com a saúde mental são alguns dos perigos associados ao excesso de tecnologia. Esses continuarão a ser desafios que enfrentaremos, mas Capanna-Hodge também compartilhou algumas boas notícias.

“Pesquisas recentes sugerem que nem todo tempo de tela ativa afeta as crianças da mesma forma e nem sempre é ruim”, disse ela à Healthline. “Quanto mais ativamente engajados crianças e adolescentes estão com suas atividades de tempo de tela (pular em um servidor para jogar, bater papo com amigos, FaceTime etc.) versus engajamento passivo (pense na rolagem e no YouTube), menor será o impacto negativo no sua saúde mental. ”

O que os pais precisam pensar agora, disse ela, é que os dispositivos de seus filhos são um veículo importante para eles se conectarem socialmente, o que certamente se tornou o caso em minha casa.

Eu, por exemplo, me sinto mais conectado com o mundo em geral depois de chamadas frequentes do Zoom para familiares e amigos distantes.

Minha filha mais velha se manteve ocupada neste verão com uma videochamada de fabricação de pulseiras que ela criou, na qual ela e suas amigas (adoravelmente) tecem pulseiras de amizade, falam sobre como estão passando seus dias e frequentemente lamentam o quanto sentem falta uma da outra.

Às vezes é doloroso ouvir, mas estou tão feliz por eles terem passado esse tempo juntos – uma conexão que eu provavelmente não teria pensado um ou dois anos atrás. Mudar, como dizem, pode ser bom.


Amy Jamieson é redatora de saúde, criação de filhos, celebridade e estilo de vida, que começou sua carreira na revista People como repórter em 2000. Mais tarde, como editora sênior, ela lançou a seção de animais de estimação da People.com. Desde que deixou a marca em 2017, ela está ocupada, mamãe, escrevendo para vários sites, como Powder.com e Bustle.com, de sua casa no estilo saltbox em Connecticut – geralmente com um gato no colo e um cachorro aos pés.


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