Como combinar amamentação e bombeamento

Razões para amamentar e bombear

Existem muitos motivos pelos quais você pode escolher fazer uma combinação de amamentação e bombeamento. Alguns comuns incluem:

• Aumentando seu suprimento de leite. A produção de leite materno geralmente funciona com a oferta e a demanda. Quanto mais leite é retirado, mais leite seus seios podem produzir. Se você está tentando aumentar o suprimento de leite, este pode ser um bom primeiro passo.
• Ajudando com desconforto. Isso envolve limpar o leite de seus seios para ajudar com dutos entupidos e mastite (inflamação do tecido mamário).
• Para garrafas. Você pode querer um pouco de leite materno para dar mamadeira se precisar ficar longe do bebê por algum tempo.
• Dificuldades de amamentação. Se o seu bebê tem dificuldade para pegar ou beber uma quantidade suficiente apenas do seu peito, pode ser útil ter um pouco de leite extra à mão para acompanhar a amamentação com uma mamadeira.

Dicas para combinar amamentação e bombeamento

Se você está pensando em combinar amamentação e bombeamento, aqui estão algumas sugestões para ajudá-lo a começar:

• Amamente primeiro. Geralmente é melhor bombear após a amamentação. Dessa forma, seu filho pode se encher primeiro, você poderá esvaziar seus seios totalmente depois, e seus seios terão tempo máximo para se reabastecer antes da próxima mamada!
• Usa as tuas mãos. A extração manual e a extração manual podem ajudar a aumentar a quantidade de leite que você tira dos seios. Fazer essas coisas também pode ajudar a aumentar a quantidade de leite que seus seios produzirão no futuro.
• Obtenha armazenamento. Você pode querer usar uma bomba tira leite de silicone Haakaa ou outro recipiente de armazenamento de leite para coletar o leite que vaza da mama que o seu bebê não está usando no momento, para que este leite não seja perdido antes da bomba.
• Encontre o melhor ajuste. Antes de bombear, certifique-se de verificar novamente os flanges para se certificar de que eles se encaixam corretamente. Isso pode ajudar a evitar danos aos mamilos e desconforto enquanto você bombeia.
• Mantenha os acessórios à mão. Você pode colocar algumas cestas em sua casa perto de seus locais favoritos de amamentação que contenham uma garrafa de água, lanches fáceis de comer para adultos, creme para mamilos, roupas para arrotar, lenços umedecidos e fraldas, para que você não precise se levantar para procurar esses itens assim que você começar a alimentar e bombear.
• Aprenda técnicas de alimentação com mamadeira. Use o método de alimentação com mamadeira compassado para ajudar a garantir que seu bebê tem mais probabilidade de continuar a amamentar. (Como um bônus adicional, um Estudo de 2018 mostrou que isso só pode ajudar a prevenir problemas respiratórios e de ouvido!)
• Aquecimento. Se você está tendo problemas para fazer seu corpo desacelerar com a bomba, considere colocar algo quente em seu peito primeiro e assistir a vídeos do seu filho enquanto você bombeia.

Quais são os prós e os contras de combinar amamentação e bombeamento?

Você deve falar com seu médico ou pediatra do seu filho para obter orientação se tiver quaisquer preocupações específicas de saúde ou se surgirem problemas ao combinar amamentação e bombeamento.

Recursos adicionais para sua jornada de alimentação

Tomar decisões sobre fórmula, leite materno e bombeamento pode ser opressor. Estar informado pode ajudá-lo a se sentir mais confiante em qualquer escolha que fizer.

Existem muitas pessoas e organizações que podem oferecer conselhos e recursos. Alguns lugares que você pode entrar em contato são:

• La Leche League International
• um grupo local de apoio à amamentação
• um consultor particular de lactação (IBCLC)
• pediatra do seu filho
• Programa para mulheres, bebês e crianças (WIC)
• Conselho da mãe que amamenta

O resultado final

Se você achar que seu suprimento de leite materno é menor do que você (ou seu bebê) gostaria, uma combinação de amamentação e bombeamento pode ajudar. A extração de leite após as sessões de amamentação também pode oferecer uma maneira de coletar o leite materno para mamadeiras quando você precisar dormir um pouco mais ou ficar longe do bebê por um longo período de tempo.

Os horários de amamentação e extração de leite podem variar dependendo de muitos fatores, portanto, você pode querer discutir sua situação com um especialista em lactação.

Se você sentir desconforto nas mamas ou achar que seu suprimento de leite está desconfortável, converse com seu médico ou profissional de lactação. O apoio deles pode ajudar a tornar a sua experiência de amamentar e bombear mais confortável. É importante lembrar que as experiências de cada pessoa são diferentes!

Você pode descobrir que adora fazer uma combinação de amamentação e bombeamento, ou pode descobrir, assim como a manteiga de amendoim e a geleia, isso é superestimado para você. É normal sentir como você se sente. Não há uma resposta certa quando se trata de alimentar um bebê!