Como as máscaras de argila podem beneficiar a saúde de sua pele e cabelo


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As pessoas usam argila há séculos para melhorar a saúde da pele e do cabelo.

As máscaras faciais de argila são feitas de um dos vários tipos de argila, como caulim ou bentonita. Acredita-se que essas máscaras tenham vários benefícios, como absorver o excesso de oleosidade, ajudar no tratamento da pele seca e prevenir a acne.

Embora a maioria das evidências para apoiar o uso de máscaras de argila seja anedótica, vários estudos descobriram que essas máscaras podem ser eficazes.

Neste artigo, vamos examinar os benefícios potenciais das máscaras de argila para a pele e o cabelo e abordar todos os efeitos colaterais potenciais.

Possíveis benefícios do uso de máscara de argila para acne

As máscaras de argila têm o potencial de absorver a oleosidade da pele e prevenir formas leves de acne, como espinhas, cravos pretose espinhas. Esses tipos de acne se formam quando os poros estão obstruídos com excesso de sujeira e óleo.

Para tratar cravos pretos, acne ou outras manchas de acne, é recomendável aplicar uma mistura de pó de argila e água morna. O calor ajuda a aumentar a transpiração e a quantidade de óleo e sujeira que sua pele libera.

Para acne cística mais grave, é uma boa ideia conversar com um médico sobre a melhor opção de tratamento. Uma máscara de argila não terá como alvo a causa raiz da acne, que pode ser hormonal.

Máscara de argila para desobstruir os poros e tratar a pele oleosa

Aplicar uma máscara de argila no rosto retira o excesso de óleo dos poros. Muitas pessoas afirmam que a argila verde é a melhor para secar a pele.

Se você tem pele naturalmente oleosa, aplicar regularmente uma máscara de argila uma ou duas vezes por semana pode ajudar a controlar o excesso de óleo.

Tratamento de dermatite, psoríase, eczema e rosácea

De acordo com um Revisão de estudos de 2017, uma loção contendo uma forma de argila de bentonita chamada bentonita quaternium-18 tem o potencial de reduzir os sintomas de dermatite causada por hera venenosa e carvalho venenoso.

A aplicação de bentonita em assaduras também foi considerada mais eficaz do que o tratamento tradicional de calêndula.

Não há nenhuma pesquisa examinando as máscaras de argila como tratamento para outras doenças de pele como psoríase, rosácea e eczema. No entanto, muitas pessoas afirmam que as máscaras de argila as ajudam a controlar seus sintomas.

Pesquisa descobriu que a argila bentonita pode ajudar a tratar úlceras e cortes. Estudos em animais sugerem que as máscaras de argila podem promover a produção de fibras de colágeno, o que pode reduzir as rugas e aumentar a firmeza da pele.

Máscara de argila para pele seca

Argila vermelha às vezes é recomendada para pele seca. De acordo com um estudo de 2016, quando a argila endurece, ela cria uma película que pode ajudar sua pele a reter a umidade.

No entanto, os pesquisadores descobriram que o uso de curto prazo de uma máscara de argila não levou a uma mudança significativa na firmeza da pele.

O uso excessivo de máscaras de argila também tem o potencial de ressecar a pele. Se você já tem pele seca, pode limitar o uso de máscaras de argila no máximo uma vez por semana.

Máscara de argila para toxinas

A argila geralmente tem carga elétrica negativa. A pesquisa sugere que essa carga negativa pode ajudá-lo a se ligar a toxinas carregadas positivamente e metais pesados, como mercúrio e chumbo, encontrados na poluição ambiental.

Benefícios da máscara de argila bentonita

A bentonita é um tipo de argila derivada da cinza vulcânica. Tem o nome de Fort Benton, Wyoming, onde uma grande quantidade desta argila foi descoberta.

Muitos dos estudos que examinam os benefícios potenciais das máscaras de argila usaram argila bentonita em suas pesquisas.

Algumas maneiras pelas quais a bentonita pode ajudar sua pele incluem:

  • reduzindo a umidade excessiva
  • protegendo sua pele de toxinas
  • ajudando a reduzir a acne
  • melhorando os sintomas de dermatite
  • melhorando os sintomas de assaduras

Benefícios de usar uma máscara de argila para o cabelo

A maioria das evidências que apóiam o uso de argila para a saúde do cabelo é anedótica. Embora mais pesquisas precisem ser realizadas, alguns acham que a argila pode ser capaz de remover a sujeira e a oleosidade do couro cabeludo para melhorar a saúde do cabelo.

Máscaras de argila podem ajudar com o seguinte:

  • caspa
  • cabelo seco e danificado
  • encaracolamento
  • dano de calor

Algumas pessoas afirmam que a argila pode ajudar seu cabelo a crescer mais rápido. No entanto, este é um mito, possivelmente resultante de um Estudo de 1992 que descobriu que alimentar ovelhas com bentonita melhorou sua produção de lã. Não há evidências de que a argila aumente o crescimento do cabelo nas pessoas.

Possíveis efeitos colaterais e precauções do uso de máscara de argila

É improvável que você sinta efeitos colaterais graves após aplicar uma máscara de argila na pele.

Se você deixar uma máscara de argila por muito tempo ou usar máscaras de argila com muita frequência, sua pele pode ficar seca ou irritada. É uma boa ideia limitar o uso deste tratamento a não mais do que duas vezes por semana.

Algumas máscaras de argila podem conter outras substâncias que podem irritar a pele, como o ácido glicólico.

Os efeitos colaterais mais prováveis ​​do uso de uma máscara de argila incluem:

  • secura
  • coceira
  • vermelhidão
  • irritação na pele

Como usar uma máscara de argila

Veja como você pode aplicar uma máscara básica de argila verde:

  1. Retire uma quantidade do tamanho de um quarto de argila de seu recipiente.
  2. Espalhe a argila uniformemente em seu rosto. Comece na parte superior do pescoço e vá subindo.
  3. Deixe agir por cerca de 15 minutos.
  4. Remova a máscara com água morna ou um pano úmido.

Onde comprar uma máscara de argila

As máscaras de argila estão amplamente disponíveis para compra online ou em qualquer lugar que venda cosméticos.

Compre máscaras de argila online.

Remover

As máscaras faciais de argila são usadas há centenas de anos para melhorar a saúde da pele.

A ciência moderna descobriu que as máscaras de argila podem ter vários benefícios para a pele, como absorver o excesso de oleosidade e prevenir a acne.

Evidências anedóticas sugerem que máscaras de argila para cabelos também podem ter benefícios.

Se você experimentar as máscaras de argila, certifique-se de limitar seu uso a duas vezes por semana. Muitos especialistas em pele recomendam isso porque o uso excessivo tem o potencial de ressecar a pele.


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