Como aproveitar ao máximo sua visita de telessaúde para a artrite psoriática


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Durante a pandemia COVID-19, a telessaúde se tornou uma opção cada vez mais popular para atendimento médico não emergencial. Isso inclui o tratamento da artrite psoriática.

A telessaúde às vezes também é chamada de telemedicina. Ele oferece uma maneira fácil e segura de se encontrar com um profissional de saúde, como um reumatologista, dermatologista ou médico de atenção primária, tudo a partir do conforto de sua casa.

Para pessoas com artrite psoriática, a telessaúde pode ser uma ferramenta útil para tratar ou controlar crises.

A artrite psoriática afeta até um terço das pessoas que sofrem de psoríase, uma doença inflamatória da pele. A artrite psoriática pode incluir erupções cutâneas observadas na psoríase e a dor nas articulações característica da artrite inflamatória.

Às vezes, esses sintomas podem aumentar, resultando em crises de artrite psoriásica.

Como a artrite psoriática é uma doença crônica, é importante receber cuidados médicos regulares. Reunir-se com seu médico para falar sobre como seu plano de tratamento atual está funcionando ou como modificá-lo para melhor atender às suas necessidades pode ajudar a reduzir as crises.

Se você está pensando em usar telessaúde para sua próxima consulta de tratamento de artrite psoriática, aqui está tudo o que você precisa saber sobre como se preparar para sua visita.

Observe que, para preocupações muito sérias, como o agravamento rápido dos sintomas, é uma boa ideia ligar para o seu médico. Eles podem ajudá-lo a decidir se uma visita ao consultório é necessária.

Noções básicas de telessaúde

Algumas condições crônicas podem ser mais difíceis de diagnosticar e tratar por meio de uma tela de computador, mas os sintomas comuns da artrite psoriática tendem a ser mais visíveis do que os de outras doenças auto-imunes. Isso geralmente torna a telemedicina uma boa opção para aqueles que gerenciam a doença.

Em vez de ir ao consultório médico, sua consulta será virtual. Isso pode ser feito por meio de um smartphone, computador desktop ou laptop ou tablet. Isso pode ser feito em qualquer lugar.

Na verdade, o único requisito básico é uma boa conexão com a Internet.

O consultório do seu médico fornecerá instruções sobre como iniciar a consulta de telessaúde. Zoom é uma ferramenta de videoconferência popular, mas também existem outras plataformas fáceis de usar.

Ter o vídeo ligado é geralmente preferível para a maioria dos compromissos de telessaúde. No entanto, em alguns casos, como em uma recarga de receita, apenas o áudio pode ser adequado. O seu médico irá informá-lo do que é preferido.

Tenha preocupações, perguntas e informações pessoais prontas

A preparação é uma parte fundamental para garantir que sua consulta de telessaúde corra bem.

Você deve sempre ter a sua identificação com foto e informações sobre o seguro disponíveis, especialmente se você for consultar um novo médico ou tiver uma consulta com uma nova prática de saúde.

Antes da sua consulta, pense sobre quaisquer perguntas ou preocupações que gostaria de discutir. Uma maneira fácil de controlar as coisas sobre as quais deseja conversar é fazer anotações que você pode consultar durante o compromisso.

Seu médico assistente provavelmente perguntará sobre seus sintomas, seu uso de medicamentos e como você se sente em geral, por isso é importante ter as respostas prontas.

Considere o uso de um rastreador de sintomas, seja por meio de um aplicativo de smartphone ou escrevendo seus sintomas em um diário. Dessa forma, se o seu médico fizer perguntas específicas sobre quando e onde os sintomas começaram a aparecer, você terá um cronograma útil para ajudá-lo a dar respostas precisas.

Um cronograma detalhado pode ajudar você e seu médico a entender quaisquer alterações ou possíveis gatilhos para seus surtos.

Tire fotos de sintomas visíveis

Mesmo que sua consulta médica provavelmente seja feita por meio de vídeo com câmeras, uma visita de telessaúde não é a mesma coisa que um profissional de saúde ver sua pele pessoalmente.

Pode ser solicitado que você mostre uma erupção cutânea na mão ou no braço durante a consulta, mas será um exame melhor se você também tirar algumas fotos das áreas problemáticas.

Alguns sintomas da artrite psoriática, como fadiga ou dor inflamatória leve a moderada, não podem ser mostrados em fotografias ou pessoalmente, enquanto outros, como erupções cutâneas ou lesões, podem.

Se você tiver um smartphone com câmera embutida, poderá obter fotos de boa qualidade se tiver algumas dicas em mente:

  • Faça um close da área visivelmente irritada.
  • Tire uma segunda foto de mais longe para mostrar qualquer contraste entre as áreas afetadas e não afetadas
  • Tire fotos de ambos os lados do corpo, mesmo que os sintomas afetem apenas um lado.
  • Certifique-se de ter uma boa iluminação.
  • Minimize as distrações visuais para que seja mais fácil para o médico se concentrar no que você está tentando mostrar.
  • Tente tirar fotos de alta resolução para resultados claros e detalhes finos

As fotos podem ajudar no diagnóstico inicial e no gerenciamento de tratamento e cuidados. Um administrador pode instruir você a tirar fotos com antecedência e enviá-las antes da consulta, ou o médico pode querer vê-las durante sua visita virtual.

Encontre um lugar tranquilo para o seu compromisso

Tratar a consulta de telessaúde como uma visita pessoal é importante para obter melhores resultados.

Assim como você não enviaria mensagens de texto ou prepararia o café da manhã na sala de exames, você também não deve realizar várias tarefas ao mesmo tempo durante uma visita de telessaúde. Faça o seu melhor para estar presente durante o chat de vídeo.

Tente encontrar um espaço tranquilo, livre de ruídos ou distrações. Peça aos membros da família ou colegas de quarto que não o interrompam durante a reunião, se possível.

Um local bem iluminado para seu compromisso de telessaúde também é útil. Dessa forma, você pode mostrar ao seu médico quaisquer sintomas ou alterações visíveis, além das fotos.

Por fim, um pouco antes do compromisso agendado, verifique se sua internet está funcionando e se sua conexão está estável.

Siga estas dicas e você estará a caminho de uma produtiva visita de telessaúde com seu médico.

Mais razões para experimentar telessaúde

Para alguns, a telessaúde pode ser um grande trunfo no gerenciamento de uma doença crônica como a artrite psoriática. É conveniente e seguro e ajuda a reduzir a possível exposição a resfriados comuns, gripes e outros vírus.

A telessaúde também pode ser útil se você estiver enfrentando um surto de artrite psoriática que torna a saída de casa uma experiência dolorosa ou desconfortável.

Estudos também mostram que a telessaúde pode ser tão eficaz quanto o atendimento médico presencial no tratamento da artrite psoriática.

Em um Ensaio clínico randomizado de 2018, ao longo de 12 meses, os adultos com psoríase observaram melhora na gravidade de sua condição quando tratados por meio de telessaúde. Seu sucesso foi igual ao de um grupo tratado pessoalmente.

Remover

O telessaúde para a artrite psoriática é uma maneira segura e conveniente de se encontrar com um profissional de saúde para gerenciar sua condição.

Ao tomar medidas com antecedência para se preparar para sua consulta, você pode ajudar a tornar uma visita de telessaúde tão produtiva quanto uma visita pessoal com o médico. Isso pode levar ao sucesso de longo prazo em seus cuidados.


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