CBD para espasmos nas costas: como funciona e melhores produtos


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Produtos CBD

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar pelos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.

Não importa o quão duro você seja, um espasmo doloroso nas costas pode colocá-lo de joelhos e deixá-lo em busca de alívio. E isso pode apenas deixá-lo curioso sobre o canabidiol (CBD).

O CBD é um composto químico encontrado na planta de cannabis. Embora seja um primo próximo do tetrahidrocanabinol (THC), ele não produz os mesmos efeitos de alteração da mente. Mas pode ter qualidades importantes no alívio da dor e ajudar com diferentes formas de dor crônica, incluindo espasmos nas costas.

As más notícias? Existem muitas empresas de CBD por aí. E muitos deles estão vendendo produtos de qualidade inferior. Mas quando você está lidando com espasmos nas costas, provavelmente não quer perder tempo vasculhando toneladas de opções de produtos abaixo da média. É por isso que criamos este guia para ajudar a tornar a sua experiência de compra de CBD um pouco mais fácil.

O CBD pode ajudar a conter os espasmos?

Estudos sugerem que o CBD pode ajudar com a dor e a inflamação.

Quando se trata especificamente de dor nas costas, uma revisão de 2018 sugere que o CBD pode ser benéfico para pessoas com fibromialgia e dores relacionadas aos nervos. Se qualquer uma das condições for a causa de seus espasmos nas costas, o CBD pode ajudar a aliviar a dor.

De acordo com uma estimativa, cerca de 14 por cento das pessoas com seguro que procuraram ajuda para dores nas costas acabaram tomando opioides. Mas essas drogas são potencialmente viciantes. Um estudo de 2019 descobriu que o CBD ajudou os participantes a reduzir o uso de opióides para dor crônica.

Pesquisa envolvendo pessoas que usam CBD e THC tópicos em cuidados paliativos descobriu que o CBD ajudou a reduzir os níveis de dor crônica. Embora o estudo não seja especificamente sobre dor nas costas, ele sugere que o CBD é promissor no tratamento da dor em geral.

Como escolhemos os melhores produtos de CBD para espasmos nas costas

Ao escolher produtos de CBD, temos os mesmos critérios gerais em mente. Cada produto apresenta:

  • é feito por uma empresa que fornece prova de testes de terceiros por um laboratório em conformidade com a ISO 17025
  • é feito com cânhamo cultivado nos EUA
  • não contém mais do que 0,3 por cento de THC, de acordo com o certificado de análise (COA)
  • passa em testes de pesticidas, moldes e metais pesados, de acordo com o COA

Ao fazer nossas seleções, também consideramos:

  • certificação da empresa e processos de fabricação
  • potência do produto
  • ingredientes gerais, incluindo ingredientes adicionais que podem ajudar no alívio da dor
  • indicadores de confiança do usuário e reputação da marca, como:
    • Avaliações de Clientes
    • se a empresa foi sujeita a um Carta de advertência da Food and Drug Administration (FDA)
    • se a empresa faz alguma alegação de saúde não comprovada

Lembre-se de que não existe um produto de CBD que faça com que seus espasmos nas costas parem completamente de forma mágica. O foco deve ser na escolha de um produto de alta qualidade em geral.

Os tópicos aplicados diretamente na área dolorida são ideais para formas específicas de dor, por isso nos concentramos em cremes e similares, em vez de gomas ou cápsulas, que proporcionam efeitos em todo o corpo.

Guia de preços

  • $ = menos de $ 20
  • $$ = $ 20 – $ 35
  • $$$ = mais de $ 35

Escolha da Healthline dos melhores produtos de CBD para espasmos nas costas

Óleo de alívio da dor para massagem terapêutica CBDMEDIC

  • Preço: $$
  • Tipo de CBD: espectro completo
  • Potência CBD: 200 mg por garrafa de 3,38 onças
  • COA: disponível a pedido

Combine os benefícios da massagem e do CBD com este óleo de massagem com infusão de CBD. Além do CBD, o óleo também contém cânfora e mentol, ingredientes ativos bem conhecidos por seu papel no alívio de dores musculares. O frasco de óleo de massagem CBD, ideal para viagens, também contém ingredientes hidratantes para que você possa acalmar os músculos e nutrir a pele ao mesmo tempo.

Avaliações para este óleo são geralmente positivas. Algumas pessoas até dizem que aplicar o óleo os ajudou a dormir melhor. No entanto, alguns revisores observam que a fórmula é um pouco gordurosa.

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CBDestillery CBD Relief Stick

  • Preço: $$
  • Tipo de CBD: isolar
  • Potência CBD: 500 mg por bastão de 2,5 onças
  • COA: disponível na página do produto

Este stick de CBD proporciona uma sensação de resfriamento que pode ajudar com espasmos musculares dolorosos. É pequeno o suficiente para que você possa jogá-lo em sua bolsa ou bolsa e usá-lo em qualquer lugar. A fórmula também contém arnica e óleo de hortelã-pimenta de cheiro agradável.

CBDistillery oferece uma garantia de devolução do dinheiro de 60 dias, o que lhe dá muito tempo para experimentar o bálsamo e ver se ele funciona para você. Atualmente, existem apenas quatro avaliações de clientes sobre o produto, mas todas são positivas.

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Joy Organics Premium CBD Salve Stick

  • Preço: $$
  • Tipo de CBD: amplo espectro
  • Potência CBD: 250 mg por bastão de 0,5 oz
  • COA: Disponível

Esta pomada Joy Organics é fácil de jogar na sua bolsa e aplicar diretamente na área que está doendo. O produto não tem cheiro e, além do CBD, contém uma série de ingredientes calmantes para a pele, incluindo manteiga de karité, óleo de jojoba orgânico e óleo de semente de girassol orgânico.

Existem apenas alguns comentários de clientes para este stick CBD, mas todos eles são altamente positivos. Os revisores mencionam que não apenas amam o bálsamo para viagem, mas também receberam um excelente atendimento ao cliente.

Joy Organics oferece remessa livre de carbono neutro e garantia de devolução do dinheiro em 30 dias.

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Plant People Soothe + Bálsamo Corporal Restaurador

  • Preço: $$$
  • Tipo de CBD: espectro completo
  • Potência CBD: 515 mg por frasco de 22 onças
  • COA: disponível através da página do produto

Este potente frasco de bálsamo CBD contém ingredientes não-OGM e orgânicos do USDA. A Plant People recomenda esfregar nas áreas problemáticas para obter um alívio específico. Além do CBD, o bálsamo também contém arnica, papoula da Califórnia e hortelã-pimenta indiana.

Os clientes estão satisfeitos com a eficácia do bálsamo e dizem que até ajuda a suavizar a pele. As pessoas também dizem que cheira bem.

No entanto, alguns revisores reclamam que a fórmula mudou desde sua última compra, e o bálsamo agora é mais difícil de espalhar.

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TheraOne by Theragun Revive CBD Body Balm

  • Preço: $$$
  • Tipo de CBD: espectro completo
  • Potência CBD: 835 mg por bastão de 1,67 onças
  • COA: Disponível

Conhecido por seu massageador para massa muscular, o Theragun agora entrou no mundo do CBD com uma linha de bálsamos e loções calmantes para os músculos.

Este bálsamo corporal vem em um formato de bastão fácil de usar. Ele contém uma mistura de ingredientes orgânicos certificados pelo USDA, incluindo cúrcuma, manteiga de karité e mentol.

É um produto relativamente novo, por isso tem apenas algumas análises, mas as pessoas parecem ter apenas coisas boas a dizer. Uma pessoa mencionou, porém, que o bálsamo deixa um resíduo gorduroso após a aplicação.

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Patch com infusão de CBD social

  • Preço: $ – $$
  • Tipo de CBD: isolar
  • Potência CBD: 20, 60 ou 100 mg por adesivo
  • COA: Disponível

Se você não gosta da sensação de cremes e loções, experimente este adesivo com infusão de CBD do Social CBD. Você pode aplicá-lo no local onde está tendo espasmos nas costas. O adesivo libera CBD lentamente ao longo de 24 horas para fornecer alívio de longa duração. Também é resistente ao suor e à água.

Os revisores gostam dos patches, mas reclamam que eles são muito caros, já que cada um oferece apenas um aplicativo de uso único. Algumas pessoas também dizem que tiveram problemas com os patches caindo antes de 24 horas.

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Como escolher um tópico de CBD de qualidade

Veja como classificar os vários produtos tópicos de CBD disponíveis no mercado.

Tipo CBD

Diferentes tipos de CBD (isolado, espectro completo e amplo espectro) oferecem benefícios diferentes.

  • Produtos isolados de CBD não contêm THC e são ideais se você quiser evitar o THC completamente.
  • Produtos de amplo espectro também não têm THC, mas contêm outros compostos derivados da cannabis.
  • Produtos CBD de espectro total contêm terpenos, flavonóides e canabinóides, incluindo THC. No entanto, a quantidade de THC geralmente é pequena.

Produtos de espectro total podem ter maiores benefícios do que produtos isolados ou de amplo espectro. Isso se deve ao efeito entourage, uma teoria de que THC e CBD funcionam melhor juntos do que sozinhos.

Ingredientes

Opte por tópicos feitos de cânhamo cultivado nos EUA. O ideal é ir com produtos que contenham ingredientes naturais e orgânicos.

A maioria dos tópicos contém ingredientes hidratantes para ajudar a acalmar a pele, mas verifique o rótulo do ingrediente para garantir que o produto não contenha nada a que você seja alérgico.

Se você está procurando um alívio adicional da dor, também pode ficar de olho nos ingredientes para o alívio da dor, como arnica e mentol.

Potência

Um produto de baixa potência é provavelmente uma boa ideia se você for novo no CBD. Mas se você tem dor crônica, pode precisar de um produto mais potente para encontrar alívio.

Teste de terceiros

Isso é um dever. O FDA não regula os produtos com CBD da mesma forma que faz com os medicamentos prescritos. Embora eles possam enviar cartas de advertência às empresas de CBD por fazerem afirmações enganosas, cabe a você fazer sua pesquisa e ler cuidadosamente os rótulos antes de finalizar a compra.

Não tem certeza do que procurar? Aqui está uma lista de verificação rápida que você pode seguir:

  • A potência listada no COA corresponde às informações listadas na página ou etiqueta do produto?
  • O COA inclui resultados de testes para contaminantes como fungos, metais pesados ​​e pesticidas?
  • O COA vem de um laboratório terceirizado?
  • O COA é relativamente recente (de preferência com menos de um ano)?

Como usar o CBD para espasmos nas costas

Os produtos tópicos de CBD são muito fáceis de usar. Primeiro, aplique o produto na área onde você está sentindo dor. Você também pode massagear o local se estiver usando óleo de massagem.

Mas espere. Antes de aplicar qualquer coisa em uma área grande, faça um teste de remendo para ver se ocorre alguma irritação. Pare de usar o produto se sentir qualquer tipo de reação.

Se você é novo no uso de CBD, comece com uma quantidade mínima e vá aumentando. Se você não sentir nenhum efeito em 20 minutos ou mais, você pode reaplicar.

Segurança e efeitos colaterais

CBD é geralmente considerado seguro, mas há sempre o risco de irritação cutânea ou alergia, como acontece com qualquer tipo de produto tópico.

Outros efeitos colaterais leves pode acontecer, Como:

  • diarréia
  • mudanças no apetite
  • mudanças de peso
  • sonolência

Os tópicos são menos propensos a causar efeitos no corpo inteiro do que o CBD ingerido. No entanto, ainda é uma boa ideia conversar com seu médico se você planeja usar produtos com CBD – especialmente se estiver tomando algum medicamento, pois podem ocorrer interações.

Outras maneiras de tratar espasmos nas costas

O CBD pode proporcionar algum alívio, mas é improvável que elimine completamente os espasmos nas costas. Aqui estão algumas outras opções para o tratamento de espasmos nas costas:

  • alongamento
  • massageando a área (seja você mesmo ou por meio de uma visita a um massagista profissional)
  • movendo-se em torno de
  • tratamento quente ou frio

  • analgésicos de venda livre (OTC)

Se seus espasmos nas costas forem graves, o médico também pode sugerir relaxantes musculares. É importante consultar um médico se você estiver sentindo dores que não desaparecem com o tratamento em casa.

Remover

Felizmente, os espasmos musculares geralmente não são um problema crônico. Mas eles ainda podem ser dolorosos. Se você tem dor nas costas crônica junto com espasmos, a combinação de CBD tópico com outros tratamentos pode fornecer o máximo alívio da dor.

Se espasmos e dores nas costas afetarem suas atividades diárias, converse com um médico para descobrir a causa raiz e discutir outras opções de tratamento.


Steph Coelho é uma escritora freelance com enxaqueca crônica que tem um interesse particular por saúde e bem-estar. Quando ela não está mexendo no teclado, provavelmente está mergulhada em um bom livro.


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