Artrite psoriática: um dia na vida


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Jovem põe a mesa com talheres
Luis Alvarez / Getty Images

A artrite psoriática (APs) pode adicionar uma camada de desafios extras à vida diária.

Durante as crises, suas articulações podem ficar rígidas e inchadas. Isso pode dificultar a realização de certas atividades, como vestir-se, cozinhar ou abrir portas.

Da mesma forma, o desconforto de manchas vermelhas e escamosas que coçam na pele podem afetar sua rotina de sono e banho.

O PsA não precisa diminuir seu ritmo, no entanto. Fazer algumas mudanças ao longo do dia pode causar um grande impacto em seus níveis de dor, produtividade e em como você se sente em geral.

Além disso, essas mudanças podem ajudá-lo a combater a drenagem de energia que pode advir da convivência com uma condição crônica.

Para aprender sobre algumas maneiras de tornar a vida com APs um pouco mais fácil, desde o momento em que você acorda até que esteja pronto para relaxar à noite, clique nos sinais de mais abaixo.


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