Amigos com benefícios: 11 dicas para fazer funcionar


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Cavan Images / Getty Images

O termo “amigos com benefícios” (FWB) pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes.

Para alguns, é simplesmente sexo sem compromisso ou status de relacionamento. Pode ser com alguém que você acabou de conhecer ou com alguém com quem você tem um pouco de história. Para outros, é sexo com um amigo estabelecido.

De qualquer maneira, provavelmente vocês não irão jantar em um restaurante chique antes de pular na cama. Também é improvável que você traga seu FWB para um evento familiar.

Algumas pessoas gostam da ideia de fazer sexo sem o compromisso de um relacionamento. Se o relacionamento começa como uma amizade sólida, seu amigo pode se sentir uma pessoa segura para fazer sexo.

Claro, um arranjo FWB pode ter seus desafios. Os problemas ocorrem quando os parceiros não estão totalmente alinhados em suas expectativas. A comunicação aberta é fundamental, uma vez que os sentimentos em relação a outra pessoa podem mudar quando o sexo está envolvido.

Aqui estão algumas coisas a serem consideradas e conversadas se você estiver pensando em tentar um arranjo FWB.

1. Defina a relação existente

É importante explorar isso. Um bom amigo é alguém com quem você pode ser honesto e que conhece seu verdadeiro eu. Pode parecer uma pessoa segura para fazer sexo.

Mas considere se a intimidade do sexo mudará sua amizade. Seria uma grande perda se você não pudesse continuar sua amizade?

É uma história diferente se a pessoa for alguém que você não conhece bem e pode nunca mais ver depois que você deixar de ser FWB.

Em alguns casos, um parceiro entra em uma situação FWB com a esperança de que isso se transforme em algo mais. Mas é importante que todos os parceiros entrem nisso com os mesmos objetivos. Se os parceiros tiverem ideias diferentes em mente, podem surgir problemas.

2. Decida sobre aconchego e festas do pijama

Não há nada de errado em abraçar ou passar a noite, mas pode mudar sua conexão.

O carinho libera oxitocina, um hormônio de ligação. Se você concordou que se trata apenas de sexo, o tempo extra juntos pode mudar a forma como você se sente em relação à pessoa. A oxitocina torna mais difícil tratar apenas de sexo.

Se vocês dois concordam que querem um abraço e uma festa do pijama, tudo bem. Vale a pena ter uma conversa para decidir as regras básicas.

3. Descubra onde guardar suas coisas

Podem parecer pequenos detalhes, mas você precisa concordar sobre quais coisas – se houver – serão deixadas na casa da outra pessoa.

Para alguns, deixar uma pequena bolsa com uma escova de dentes e uma muda de roupa está bem.

Outras pessoas veriam isso como um passo para morar juntos. Isso pode ser exatamente o oposto do que alguém em um relacionamento FWB está procurando.

4. Estabeleça regras sobre como agir perto de outras pessoas

Considere como suas redes estão interconectadas. Se vocês têm amigos em comum ou trabalham juntos, outras pessoas podem vê-los juntos.

Você pode querer conversar sobre se contará a alguém.

Isso pode criar uma situação desconfortável se um dos parceiros quiser manter o relacionamento em segredo e o outro quiser contar aos outros. Certifique-se de concordar sobre quem, se houver alguém, você contará.

Pense se será difícil agir normalmente com amigos em comum depois que vocês se virem nus. Decida se você compartilhará alguma demonstração pública de afeto.

5. Considere o impacto quando isso terminar

Normalmente, uma situação FWB é uma coisa de curto prazo. É importante falar sobre o que acontece depois. Algumas pessoas descobrem que não podem voltar a ser apenas amigas depois de serem companheiras de sexo.

Quão conectado você está com a outra pessoa? Você mora perto dessa pessoa e provavelmente a verá no supermercado? Você sentirá necessidade de evitar encontros com amigos caso a outra pessoa esteja presente?

Não é possível prever exatamente como você se sentirá após o término do relacionamento, então vale a pena considerar os resultados potenciais.

6. Verifique com seu parceiro

O sexo pode mudar rapidamente a forma como você se sente em relação a outra pessoa. É importante manter a comunicação aberta.

Pergunte ao seu parceiro se isso ainda está funcionando para eles. Deixe seu parceiro saber que ele pode falar com você se seus sentimentos mudarem ou se ele quiser sair.

7. Verifique com você mesmo

Além de verificar com seu parceiro, é importante fazer o mesmo com você mesmo. Pode ser fácil se envolver nas coisas, especialmente se seu parceiro estiver satisfeito com o acordo.

Certifique-se de se perguntar se isso está realmente funcionando para você. Tudo bem se sua resposta mudar com o tempo.

Reserve um momento para refletir se é isso que você realmente deseja e precisa. Se sim, ótimo! Caso contrário, vale a pena explorar o que não está funcionando para você.

Você está realmente procurando mais compromisso? Você está preocupado em perder essa pessoa em sua vida? É realmente divertido e fácil?

Não há problema em reconsiderar. Pode parecer uma ótima ideia no início, mas depois você descobre que não é a certa para você.

8. Fale sobre proteção

Nada destrói o sexo maravilhoso como a preocupação com a gravidez ou contrair uma infecção sexualmente transmissível (IST).

Certifique-se de que todos os parceiros estejam confortáveis ​​com o método de proteção que você está usando. Seja aberto e honesto sobre suas expectativas em relação ao controle da natalidade e aos métodos de prevenção de DSTs.

9. Faça testes regulares de STI

Mesmo se você estiver usando um preservativo ou outro método de barreira para prevenir DSTs, é uma boa ideia conversar sobre a freqüência de fazer o teste de DST.

Pessoas sexualmente ativas devem fazer o teste de Uma vez ao ano.

Pessoas de 13 a 64 anos também devem fazer o teste de HIV pelo menos uma vez na vida. Pessoas com maior risco de contrair o HIV, incluindo homens gays e bissexuais, podem exigir testes mais frequentes.

Isso pode ser algo que você deseja fazer antes de seu primeiro encontro com o FWB. Decida com que frequência você será reavaliado, especialmente se um ou os dois também estiverem fazendo sexo com outras pessoas.

10. Faça o sexo que você precisa

Você conhece melhor seu corpo e o que é bom para você, por isso é importante estar aberto sobre suas necessidades e expectativas.

Diga ao seu parceiro o que você gosta e o que não gosta quando se trata de sexo. Seu parceiro vai querer fazer você feliz e provavelmente estará ansioso para saber o que você precisa.

11. Esteja preparado para o que acontecerá se você ou seu parceiro encontrarem alguém

Se sua situação FWB é realmente apenas sobre sexo, é bem possível que um de vocês possa conhecer outra pessoa com quem gostaria de começar um relacionamento.

Continue se comunicando sobre como você está se sentindo e se o seu negócio FWB está atendendo às suas necessidades. Considere se haverá desgosto se um de vocês interromper o FWB para começar um romance com outra pessoa.

O takeaway

A ideia de sexo sem compromisso pode parecer atraente para muitas pessoas, mas vários fatores afetam se realmente vai funcionar para você.

Defina algumas regras e mantenha a comunicação aberta. Além disso, verifique com frequência você e seu parceiro.

É importante que todos tenham as mesmas expectativas nesse tipo de arranjo.


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