Aloe Vera para cabelos: benefícios, como usar e muito mais


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Aloe Vera para cabelos: benefícios, como usar e muito mais

Desde reparar cabelos danificados até controlar o frizz, o aloe vera pode ser a resposta para todos os seus problemas de cabelo. É amplamente aceito que pode promover o crescimento do cabelo e manter a saúde do cabelo. Os antigos gregos e praticantes de Ayurveda afirmavam que era benéfico para o cabelo (1). Apesar da falta de dados científicos, o aloe vera é um ingrediente comum em produtos para os cabelos, máscaras faça você mesmo e remédios caseiros. O que o torna ótimo para o seu cabelo? Leia este artigo para descobrir como o aloe vera beneficia o cabelo e como você pode incorporá-lo à sua rotina de cuidados com os cabelos.

Neste artigo

O que torna o Aloe Vera benéfico para o seu cabelo?

Aloe vera tem 75 constituintes potencialmente ativos, incluindo proteínas e aminoácidos essenciais, sacarídeos, ácido salicílico, enzimas proteolíticas, antioxidantes, saponinas, minerais e vitaminas (1). A presença de todos esses compostos torna o aloe vera benéfico para a saúde do cabelo.

Veja como a babosa pode manter seu cabelo e couro cabeludo saudáveis.

Benefícios do Aloe Vera para o seu cabelo

1. Pode acalmar o couro cabeludo com coceira

Evidências anedóticas e Ayurveda sugerem o uso de aloe vera para aliviar a coceira no couro cabeludo. O gel ou os extratos de Aloe vera podem acalmar as condições do couro cabeludo, como caspa ou dermatite seborréica, irritação do couro cabeludo e eczema. Ele contém enzimas proteolíticas e ácido salicílico que dissolve o excesso de células mortas da pele para aliviar a coceira no couro cabeludo e reduzir a inflamação (1), (2), (3).

2. Pode limpar profundamente o cabelo oleoso

Aloe vera contém saponina (1). A saponina é um agente de limpeza eficaz que ajuda a limpar a gordura, o óleo e o acúmulo de produtos do cabelo. O Aloe vera tem propriedades hidratantes e limpa os cabelos sem deixá-los secos (2), (4). Torna o cabelo macio, brilhante e saudável.

3. Pode fortalecer e reparar o cabelo

O Aloe vera é rico em antioxidantes, minerais e vitaminas A, B, C e E. Esses nutrientes são essenciais para o crescimento saudável do cabelo (2). Os antioxidantes do aloe vera protegem o cabelo dos danos dos radicais livres, ajudando a reparar o cabelo danificado. Suas propriedades hidratantes o tornam um agente condicionador eficaz para manter o cabelo forte e saudável.

4. Pode promover o crescimento do cabelo

Os defensores do Ayurveda acreditam que o aloe vera pode tratar a calvície e prevenir o enfraquecimento do cabelo. Embora não haja evidências científicas, acredita-se que o aloe vera promove o crescimento do cabelo, melhorando a circulação sanguínea que estimula os folículos capilares. Aloe vera também tem propriedades hidratantes (2). Isso pode proteger os fios do cabelo e evitar danos e quebra do cabelo.

Se você deseja usar aloe vera no cabelo, compartilhamos alguns remédios caseiros. Verifique-os na próxima seção.

Como faço para usar Aloe Vera no meu cabelo?

Você pode usar aloe vera diretamente em cabelos normais ou oleosos. No entanto, tem propriedades adstringentes suaves que podem ressecar o cabelo. Portanto, é recomendável adicionar óleos naturais ou glicerina, especialmente se você tiver cabelos secos, quebradiços ou danificados.

Você também pode tentar remédios caseiros para manter seu cabelo saudável. Máscaras capilares caseiras com ingredientes simples são amplamente utilizadas para nutrir e manter os cabelos hidratados. Confira alguns remédios caseiros populares na próxima seção.

Máscara capilar de Aloe Vera para o crescimento do cabelo

1. Máscara capilar de Aloe Vera e óleo de rícino

Diz-se que o óleo de rícino promove o crescimento do cabelo e é um remédio caseiro popular para prevenir o enfraquecimento do cabelo. Esta máscara pode manter o cabelo hidratado e protegido.

Você vai precisar

  • 1 colher de chá de gel de aloe vera
  • 1 colher de chá de óleo de rícino
  • 1 colher de chá de mel (opcional)

Processo

  1. Aqueça o óleo de rícino.
  2. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
  3. Massageie essa mistura no couro cabeludo e no cabelo.
  4. Deixe por 30 minutos e lave com shampoo.
  5. Use esta máscara uma vez por semana.

Máscara capilar Aloe Vera para caspa

1. Máscara capilar de Aloe Vera e ACV

Este remédio caseiro é amplamente utilizado para tratar a caspa. Diz-se que o vinagre de maçã acalma o couro cabeludo e mantém o nível de pH. Um shampoo contendo 5% de óleo da árvore do chá foi considerado eficaz para minimizar a caspa (5).

Você vai precisar

  • 4 colheres de sopa de gel de aloe vera
  • 2 colheres de chá de vinagre de maçã
  • 2-3 gotas de óleo da árvore do chá

Processo

  1. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
  2. Aplique a máscara no couro cabeludo com uma bola de algodão.
  3. Deixe agir por 20 minutos.
  4. Use esta máscara uma vez por semana durante um mês e uma vez a cada duas semanas depois disso.

2. Máscara de Aloe Vera e Iogurte

Iogurte contém Lactobacillus paracasei (6). A pesquisa mostra que essa cepa de bactérias boas no iogurte ajuda a reduzir a caspa (7).

Você vai precisar

  • 2 colheres de sopa de aloe vera
  • 2 colheres de sopa de iogurte

Processo

  1. Misture os dois ingredientes e aplique a máscara no couro cabeludo e no cabelo.
  2. Deixe por 30 minutos e depois lave.
  3. Você pode usar essa máscara semanalmente para obter os melhores resultados.

Você também pode usar aloe vera como um condicionador sem enxágue. Role para baixo para saber como.

Aloe Vera como condicionador leave-in

Aloe vera tem um pH semelhante ao do nosso cabelo, por isso pode ser usado como um condicionador leave-in. Este condicionador natural contém água de rosas e óleos que hidratam e nutrem o cabelo, deixando-o sedoso, macio, brilhante e gerenciável.

Você vai precisar

  • ¼ xícara de suco de aloe vera
  • ¼ xícara de água de rosas
  • 1 colher de chá de óleo de argan (você também pode usar óleos de semente de uva ou de amêndoa doce)
  • ½ colher de chá de glicerina
  • 2-3 gotas de óleo essencial de sua escolha (para fragrância)
  • 1 frasco de spray

Processo

  1. Misture todos os ingredientes em um borrifador.
  2. Agite bem antes de borrifar no cabelo. Evite as raízes.

Estas são algumas maneiras de incorporar o aloe vera à sua rotina de cuidados com os cabelos. Se você está se perguntando com que frequência deve usar aloe vera no cabelo, encontre a resposta abaixo.

Quantas vezes você deve colocar Aloe Vera em seu cabelo?

Você pode usar aloe vera uma vez por semana no cabelo para obter melhores resultados. No entanto, isso depende do seu tipo de cabelo. Se você tem cabelo normal ou oleoso, pode usá-lo uma ou duas vezes por semana. Se você tem cabelo seco, use-o duas ou três vezes por semana.

Cada ingrediente tem alguns efeitos colaterais. Continue lendo para aprender sobre os riscos do uso de aloe vera.

O Aloe Vera tem efeitos colaterais?

Aloe vera é considerado seguro para aplicação tópica (1). Também é seguro para couro cabeludo sensível. No entanto, se você for alérgico a ela, o aloe vera pode causar alguns efeitos colaterais como:

  • Coceira
  • Sensação de queimadura
  • Erupções cutâneas
  • Urticária

Evite usar aloe vera se você:

  • São alérgicos a alho ou cebola (família Liliaceae)
  • Use esteróides (hidrocortisona)
  • Tem dermatite de contato
  • Estão grávidas

Você pode tentar um teste de remendo simples para verificar se você é alérgico a aloe vera. Você também pode fazer um exame de sangue para identificar os ingredientes aos quais é alérgico.

Conclusão

Aloe vera é um ingrediente versátil que pode promover o crescimento do cabelo, melhorar a espessura do cabelo, combater a caspa e reparar os danos do cabelo. Embora não haja evidências suficientes para apoiar as alegações, aqueles que usaram aloe vera elogiam seus benefícios. Lembre-se de que o gel de aloe vera comprado em lojas não é o mesmo que o extrato de aloe vera puro. Portanto, sempre faça um teste de patch para estar do lado seguro. Experimente essas receitas em casa para manter seu cabelo saudável e com brilho.

perguntas frequentes

O aloe vera pode fazer crescer o cabelo perdido ou engrossar o cabelo?

Embora não haja evidências científicas, evidências anedóticas sugerem que o aloe vera pode ajudar a aumentar a circulação sanguínea e estimular o crescimento do cabelo.

Como posso usar aloe vera para modelar meu cabelo?

Você pode usar o gel de aloe vera como soro pré-modelador ou diluí-lo em água e usá-lo como spray de cabelo para combater o frizz e manter o brilho do cabelo.

O gel de aloe vera é seguro para consumo?

Gel e pele de aloe vera podem ser comidos. No entanto, não é aconselhável consumir aloe vera, pois ele causa diarréia, vômitos, problemas renais, desequilíbrios eletrolíticos e cólicas.

Como posso preservar o gel de aloe vera fresco?

Você pode congelar gel de aloe vera fresco para preservá-lo por uma semana. Você pode aumentar a vida útil (até 2 meses) de aloe vera fresco adicionando vitaminas E ou C.

Fontes

A Stylecraze tem diretrizes rígidas de abastecimento e depende de estudos revisados ​​por pares, instituições de pesquisa acadêmica e associações médicas. Evitamos usar referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado lendo nossa política editorial.

  • Avaliação dos efeitos nutricionais e metabólicos do Aloe Verahttps: //www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/
  • Aloe Vera: uma breve revisãohttps: //www.e-ijd.org/article.asp? Issn = 0019-5154; year = 2008; volume = 53; issue = 4; spage = 163; epage = 166; aulast = Surjushe
  • Um ensaio duplo-cego controlado por placebo de uma emulsão de Aloe vera (A. barbadensis) no tratamento de dermatite seborréicattps: //www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546639909055904
  • Isolamento, purificação e avaliação de agentes antibacterianos de Aloe Verahttps: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768575/
  • Tratamento da caspa com shampoohttps de óleo da árvore do chá a 5%: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/
  • Consumo de Iogurte Lácteo Contendo Lactobacillus paracasei ssp. paracasei, Bifidobacterium animalis ssp. lactis e Lactobacillus plantarum tratado por calor melhora a função imunológica, incluindo a atividade de células assassinas naturaishttps: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490537/
  • O benefício positivo de Lactobacillus Paracasei Ncc2461 St11 em voluntários saudáveis ​​com caspa moderada a gravehttps: //www.wageningenacademic.com/doi/10.3920/BM2016.0144

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