Em pessoas com diabetes, a tontura é um dos sintomas que podem ocorrer devido aos níveis elevados de glicose no sangue.
O nível de tontura pode variar, desde uma leve tontura até a sensação de que o chão abaixo de você está se inclinando. Alguns descrevem a experiência como se suas cabeças estivessem girando, mesmo estando parados.
Isso pode deixá-lo instável ou fazer com que você caia ou desmaie.
Embora a tontura também possa resultar de quedas repentinas na pressão sanguínea e problemas cardíacos ou circulatórios, este artigo se concentrará na tontura resultante de altos níveis de glicose e no que você pode fazer para lidar com esse problema de saúde.
Por que a tontura é um sintoma de diabetes?
De acordo com
Se você já vive com diabetes, pode ser um sinal de alto nível de açúcar no sangue (hiperglicemia) ou baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia). Pode ser difícil saber como responder à tontura, dependendo se o açúcar no sangue está alto ou baixo.
Para pessoas que não foram diagnosticadas com diabetes, mas podem sentir tontura, isso pode ser um sintoma de diabetes não diagnosticado. Nesse caso, você pode querer entrar em contato com um profissional de saúde para uma avaliação e diagnóstico.
A hiperglicemia pode causar tontura?
O alto nível de açúcar no sangue, ou hiperglicemia, pode levar a vários sintomas, incluindo tontura, de acordo com a American Diabetes Association. Essa gama de pode incluir:
- me sentindo muito cansado
- sede extrema
- visão embaçada
- necessidade de urinar (fazer xixi) com mais frequência
- cheiro doce ou hálito “frutado”
- aumento da fome
- dor de cabeça
- dor de estômago
- vômito
- perda de peso inexplicável
A tontura pode ser causada por micção excessiva quando os níveis de glicose estão muito altos. A micção é uma das maneiras pelas quais o corpo se livra da glicose extra na corrente sanguínea. Em última análise, isso pode causar desidratação e levar a tonturas.
As pessoas que não têm diabetes, ou aquelas que podem não ter sido diagnosticadas, mas apresentam sintomas de açúcar elevado no sangue, também podem experimentar esse efeito de desidratação. Estar desidratado por micção excessiva pode levar a tonturas.
Como tratar a hiperglicemia
Para pessoas com diabetes, é aconselhável tentar o seguinte se estiver com açúcar no sangue mais alto que pode ou não estar causando tontura:
- Beba água ou líquidos hidratantes para ajudar a eliminar o excesso de glicose.
- Movimente-se fisicamente depois de verificar os níveis de glicose.
- Para usuários de insulina, considere tomar uma dose de insulina regular ou de ação rápida para ajudar a diminuir os níveis de glicose.
Níveis extremamente altos de glicose (
A hipoglicemia pode causar tontura?
Hipoglicemia ou níveis baixos de açúcar no sangue (70 mg/dL ou menos) também podem causar tontura.
Quando o cérebro apresenta baixos níveis de glicose, ele não recebe combustível suficiente para funcionar como deveria. Isso pode levar à confusão mental, bem como à sensação de tontura.
Esse efeito pode ser experimentado por pessoas com diabetes tipo 1, tipo 2 ou LADA (diagnóstico autoimune latente em adultos). Também é possível que pessoas sem diabetes sofram de hipoglicemia, que inclui tontura como sintoma.
Como tratar a hipoglicemia
Para pessoas com diabetes, é aconselhável tentar o seguinte ao experimentar níveis baixos de açúcar no sangue que podem ou não causar tonturas:
- Trate a hipoglicemia elevando os níveis de glicose: Uma resposta padrão é usar a regra dos 15. Coma ou beba 15 gramas de carboidratos de ação rápida (como ½ xícara de suco normal ou 3-4 pastilhas de glicose). Em seguida, aguarde 15 minutos para verificar novamente os níveis de glicose. Repita conforme necessário até que os níveis de glicose estejam acima de 70 mg/dL.
Quando os níveis de glicose são extremamente baixos (menos de 55 mg/dL) ou não respondem ao tratamento 15-15, pode ser necessária uma dose de glucagon. Se os níveis de glicose não responderem ao glucagon ou se nenhum kit de glucagon estiver disponível, você pode precisar de atenção médica.
Quando você deve consultar um médico para tontura?
Geralmente, uma tontura ocasional que desaparece rapidamente por conta própria não é uma fonte de preocupação.
Mas se os ataques de tontura se tornarem uma experiência regular ou não desaparecerem facilmente, pode ser necessário consultar o seu médico ou equipe de saúde.
A tontura persistente pode indicar um sério problema de saúde, incluindo doenças cardiovasculares e circulatórias.
A tontura também pode fazer com que você caia, causando ferimentos ou acidentes. Lesões causadas por tontura podem levar a efeitos negativos adicionais à saúde, de acordo com
Outras razões para tontura
Algo tão simples como levantar-se muito rapidamente e sentir uma ligeira queda na pressão arterial pode causar tontura. Este tipo de tontura corrige-se rapidamente e geralmente não é uma preocupação.
Além da hiperglicemia e hipoglicemia, a tontura também pode ser causada por desidratação e superaquecimento.
A tontura persistente pode ser um sinal de um problema de saúde mais sério, para pessoas com e sem diabetes. Esses outros problemas de saúde podem incluir:
- interrupções na circulação sanguínea causadas por doenças cardíacas ou problemas circulatórios
- neuropatia periférica
- problemas no ouvido interno causados por congestão, infecção ou acúmulo de líquido
- enxaqueca
- condições neurológicas, como doença de Parkinson ou esclerose múltipla
- transtornos de ansiedade, como ataques de pânico ou agorafobia
- anemia
- efeitos colaterais da medicação, especialmente drogas que reduzem a pressão arterial
A tontura também aumenta o risco de quedas, de acordo com
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Tontura com diabetes pode ser um sinal de açúcar no sangue alto ou baixo, mas também pode sinalizar algo mais sério.
Saber o que procurar pode ajudar a descobrir quando a tontura é causada pelo diabetes e como tratá-la, em vez de quando pode ser um problema de saúde mais sério que você deve procurar atendimento médico para ajudar a resolver.
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