A ligação entre dores de cabeça e problemas de estômago


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Carol Yepes / Getty Images

Às vezes, a dor de cabeça ocorre junto com os sintomas gastrointestinais (GI). Isso pode levantar um tipo de pergunta do tipo “ovo e galinha”: a dor de cabeça está causando os sintomas gastrointestinais ou os sintomas gastrointestinais estão causando a dor de cabeça?

A resposta a essa pergunta é que pode ser possível que qualquer um dos cenários seja verdadeiro. Embora as pesquisas sejam atualmente limitadas, há uma ligação entre dor de cabeça e problemas estomacais.

Continue lendo enquanto exploramos este tópico em mais detalhes, os sintomas que você pode sentir e como seu médico pode tratá-los.

Como a dor gástrica e a dor de cabeça estão ligadas

Vamos nos aprofundar na ligação entre dor de cabeça e sintomas gastrointestinais. Conforme discutimos este tópico, é bom ter em mente que as pesquisas nesta área ainda são bastante limitadas.

A conexão intestino-cérebro

Em um feto em desenvolvimento, as células que irão formar o sistema nervoso central e os nervos do trato gastrointestinal se formam ao mesmo tempo. Posteriormente, o cérebro e o trato GI permanecem ligados por meio de várias vias biológicas, incluindo:

  • sinalização nervosa
  • sinalização endócrina (hormônio)

  • atividade do sistema imunológico

Você pode ver isso conhecido como eixo intestino-cérebro. Alcançar uma maior compreensão de como funciona o acesso intestinal ao cérebro e as maneiras pelas quais ele pode impactar nossa saúde é uma área de intensa pesquisa.

A ligação entre dores de cabeça e sintomas gastrointestinais

Uma conexão entre a dor de cabeça e os sintomas gastrointestinais foi observada há muito tempo para alguns tipos de dor de cabeça. Na verdade, a International Headache Society inclui náuseas e vômitos nos critérios diagnósticos para enxaqueca.

Além disso, a enxaqueca abdominal é um subtipo de enxaqueca visto principalmente em crianças. Causa sintomas gastrointestinais como dor abdominal, náuseas e vômitos, em oposição à dor de cabeça. Muitas crianças com essa condição apresentam enxaqueca quando adultas.

Um estudo de 2008 pediu a 51.383 indivíduos que preenchessem duas pesquisas: uma sobre dor de cabeça e outra sobre sintomas gastrointestinais. A cefaleia foi mais prevalente em pessoas com sintomas gastrointestinais. Essa associação aumentou significativamente com o aumento da frequência da cefaléia.

Além disso, um Revisão de 2016 observaram que, nos últimos 30 anos, vários estudos descobriram que vários distúrbios gastrointestinais estão associados a dor de cabeça ou enxaqueca, incluindo:

  • doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
  • síndrome do intestino irritável (IBS)
  • doenças inflamatórias intestinais (DII), como doença de Crohn ou colite ulcerosa
  • doença celíaca
  • H. pylori infecção, que pode causar úlceras estomacais
  • Distúrbios da motilidade gastrointestinal, como gastroparesia

A dor de cabeça causa sintomas gastrointestinais ou os sintomas gastrointestinais causam dor de cabeça?

Você pode estar se perguntando se a dor de cabeça causa sintomas gastrointestinais ou vice-versa. A resposta a esta pergunta ainda não está clara.

A estudo mais antigo de 2005 examinou 378 pessoas submetidas a endoscopia para dispepsia (indigestão). Outros 310 indivíduos sem sintomas de dispepsia foram avaliados como controles. Os pesquisadores descobriram que:

  • Nenhuma diferença na prevalência de enxaqueca foi relatada entre os dois grupos.
  • Nenhuma diferença na prevalência de enxaqueca foi observada em pessoas com achados endoscópicos anormais, como úlceras, quando comparados ao grupo de controle.
  • Maior prevalência de migrânea foi encontrada em indivíduos com dispepsia por problemas de motilidade e sintomas como náuseas e vômitos, quando comparados ao grupo controle.

Esse resultado implica que, para alguns indivíduos com enxaqueca, os sintomas gastrointestinais podem ser causados ​​por um ataque de enxaqueca, em oposição a uma condição como úlceras.

No entanto, também é possível que as pessoas que apresentam sintomas ou desconforto gastrointestinal frequente tenham mais tendência a dores de cabeça. De modo geral, uma investigação adicional é necessária para entender exatamente como os dois estão conectados.

Quais são os mecanismos que ligam a dor de cabeça aos sintomas gastrointestinais?

Os pesquisadores têm várias idéias diferentes sobre como a dor de cabeça e os sintomas gastrointestinais podem estar relacionados. Vamos examinar alguns deles:

  • Hipersensibilidade. Algumas pessoas podem ser mais sensíveis à sinalização nervosa do trato gastrointestinal. Por causa disso, coisas como distensão abdominal ou refluxo ácido podem causar a ativação das vias de dor no corpo, levando à dor de cabeça.
  • Disfunção autonômica. Seu sistema nervoso autônomo controla uma variedade de processos, incluindo a digestão. A disfunção do sistema nervoso autônomo pode causar sintomas gastrointestinais e também está associada a alguns tipos de cefaléia.
  • Serotonina. A serotonina é importante para a sinalização das células nervosas e pode ser encontrada no trato gastrointestinal e no sistema nervoso central. Pode ser possível que os níveis de serotonina desempenhem um papel na conexão dor de cabeça-GI.
  • Alergias a comida. As alergias alimentares podem causar inflamação no trato gastrointestinal, levando a sintomas como dor abdominal, náusea e diarreia. Também é possível que essa inflamação desempenhe um papel em alguns tipos de dor de cabeça.
  • Medicamentos. Pessoas que têm dores de cabeça frequentes costumam tomar medicamentos como antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) para aliviar a dor. Os AINEs podem ter efeitos colaterais como indigestão, diarreia e úlceras.

Sintomas de dor de cabeça gástrica

Os sintomas gastrointestinais que normalmente ocorrem junto com uma dor de cabeça podem incluir coisas como:

  • refluxo ácido
  • indigestão
  • dor abdominal
  • inchaço abdominal
  • Prisão de ventre
  • náusea ou vômito

  • diarréia

Tratamento da dor de cabeça gástrica

Vários estudos menores indicaram que o tratamento de um distúrbio gastrointestinal que ocorre junto com a dor de cabeça pode melhorar os sintomas ou reduzir a frequência da dor de cabeça. Alguns exemplos incluem:

  • Um estudo de caso de 2002 de dois indivíduos analisou a enxaqueca associada à DRGE. O aumento da dose do medicamento inibidor da bomba de prótons diminuiu a frequência das dores de cabeça em ambas as pessoas.
  • UMA Estudo de 2003 descobriram que de 90 pessoas com enxaqueca, quatro tinham doença celíaca, uma prevalência significativamente maior do que o grupo de controle. Seis meses de dieta sem glúten melhoraram a frequência, duração e gravidade da enxaqueca nesses indivíduos.
  • UMA estudo de 2015 envolveu 24 crianças e adolescentes com obstipação e cefaleia. Receber um tratamento para constipação melhorou a dor de cabeça em todos os 24 indivíduos.

Embora essas observações sejam muito promissoras, pesquisas adicionais são necessárias sobre como tratar a dor de cabeça que ocorre com os sintomas gastrointestinais, especialmente quando se trata de enxaqueca.

Os tratamentos que também podem ajudar a aliviar a dor de cabeça e os sintomas associados incluem os seguintes.

Remédios caseiros e mudanças no estilo de vida

Existem várias coisas que você pode fazer em casa para ajudar a aliviar ou prevenir dores de cabeça. Exemplos incluem:

  • movendo-se para um lugar silencioso e escuro para descansar quando uma dor de cabeça vier
  • colocar uma compressa fria ou bolsa de gelo em sua testa
  • certifique-se de beber líquidos suficientes, especialmente se sua dor de cabeça acontecer com vômitos
  • evitando coisas que podem desencadear suas dores de cabeça
  • implementar hábitos saudáveis, como fazer exercícios regularmente, dormir o suficiente e comer refeições regulares

Medicamentos de venda livre (OTC)

Vários medicamentos OTC podem ajudar a aliviar a dor de cabeça. Exemplos incluem:

  • aspirina
  • ibuprofeno (Advil, Motrin)

  • naproxeno (Aleve)

  • paracetamol (Tylenol)

Medicamentos prescritos

Às vezes, seu médico pode prescrever medicamentos que ajudam a prevenir ou aliviar os sintomas de dor de cabeça, especialmente se você tiver enxaqueca ou cefaléia em salvas.

Terapias complementares

Em alguns casos, as terapias complementares (anteriormente conhecidas como alternativas) podem ser benéficas para certos tipos de dor de cabeça, como a enxaqueca. Os exemplos incluem:

  • biofeedback
  • acupuntura
  • métodos de relaxamento, como meditação, ioga ou técnicas de respiração
  • suplementos nutricionais como butterbur, magnésio ou riboflavina

Remover

Vários tipos de dor de cabeça, incluindo enxaqueca, foram associados a sintomas gastrointestinais. Esses sintomas podem incluir, mas não estão limitados a coisas como refluxo ácido, náuseas e dor abdominal.

Mais pesquisas são necessárias para determinar a natureza exata desta ligação e os mecanismos biológicos envolvidos.

Algumas pesquisas descobriram que o tratamento dos sintomas gastrointestinais também pode melhorar a dor de cabeça. No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre este tópico.

Atualmente, medicamentos, remédios caseiros e mudanças no estilo de vida costumam ser usados ​​para tratar dores de cabeça e seus sintomas associados.


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