A erva daninha (Cannabis) pode aumentar seus níveis de colesterol?

Qual é a resposta curta?

A pesquisa sobre cannabis e colesterol é esparsa e mista. Alguns estudos sugerem que o uso de cannabis pode ser um fator de risco para o desenvolvimento de colesterol alto, enquanto outros sugerem que não.

Simplificando, há tão pouca pesquisa sobre cannabis e colesterol que os especialistas ainda não sabem se a cannabis é benéfica – ou mesmo segura – para pessoas com colesterol alto.

O que a pesquisa diz?

A cannabis afeta o sistema endocanabinóide. Uma rede invisível que regula muitas de suas funções corporais. Todos os seres humanos têm um sistema endocanabinóide, independentemente de usarem cannabis ou não.

O receptor CB1 faz parte do sistema endocanabinóide. Entre outras funções, o receptor CB1 regula o transporte reverso do colesterol (RCT). RCT é um processo em que seu corpo regula seus níveis de colesterol, removendo o excesso de colesterol e transportando-o para o fígado.

A estudo 2020 examinou RCT em 19 usuários crônicos de cannabis e 20 não usuários. O estudo sugeriu que o uso crônico de cannabis poderia comprometer o RCT, levando a níveis elevados de colesterol.

A estudo de 2013 analisou 30 fumantes de maconha e 30 não usuários. Os pesquisadores descobriram que os fumantes de maconha tinham colesterol HDL (“bom”) plasmático mais baixo, mas colesterol LDL (“ruim”) semelhante ao do grupo de controle. O colesterol LDL alto está associado a resultados negativos para a saúde.

Esta pesquisa tem limitações: Ambos os estudos foram pequenos e não há estudos suficientes para uma conclusão. Em outras palavras, há muito pouca pesquisa para verificar se a cannabis é boa para os níveis de colesterol ou não.

E o CBD e o colesterol?

Da mesma forma, não há muita pesquisa sobre CBD e colesterol.

A estudo de 2019 analisou os efeitos do CBD em camundongos. Os camundongos do estudo tiveram inflamação do fígado induzida por uma dieta rica em gordura e colesterol. O estudo mostrou que o CBD aliviou a inflamação do fígado causada pela dieta rica em gordura e colesterol.

No entanto, isso não significa que reduziu os níveis gerais de colesterol dos camundongos. Além disso, os especialistas precisam replicar este estudo com participantes humanos.

Mais recentemente, um ensaio clínico de 2020 analisou os efeitos do óleo de cânhamo rico em CBD em 65 pessoas com excesso de peso.

Os pesquisadores descobriram que os participantes que tomaram 15 miligramas de CBD por dia melhoraram o colesterol HDL, enquanto o grupo de controle não experimentou nenhuma melhora. Aqueles que tomaram CBD também relataram melhor sono e melhor resiliência ao estresse.

Embora esses resultados sejam interessantes, vale a pena notar que os indivíduos não tinham colesterol alto em primeiro lugar – então o CBD não reverteu o colesterol alto, mas pode proteger contra seu desenvolvimento. Com apenas 65 pessoas, foi um teste relativamente pequeno.

O que isso significa para pessoas com colesterol baixo?

Não há pesquisas suficientes para dizer se a cannabis ou o CBD podem aumentar ou reduzir o risco de desenvolver doenças relacionadas ao colesterol.

Embora não seja tão comum quanto o colesterol alto, o colesterol baixo pode ser uma preocupação para alguns indivíduos. No entanto, não há evidências de que a cannabis ou o CBD possam reduzir o colesterol a níveis perigosos.

O que isso significa para pessoas com colesterol limítrofe ou alto?

A cannabis é segura para pessoas com colesterol alto? A pesquisa disponível ainda não pode responder definitivamente a essa pergunta.

Se você tem níveis elevados de colesterol, é uma boa ideia consultar regularmente seu médico, independentemente de você usar maconha ou não.

Também é aconselhável praticar hábitos saudáveis ​​para controlar o colesterol, que podem incluir:

• tomando seu medicamento para colesterol conforme prescrito
• limitando a ingestão de alimentos ricos em colesterol, gorduras saturadas e gorduras trans
• comer uma dieta rica em proteínas magras, alimentos ricos em fibras e ácidos graxos ômega-3
• reduzir ou cessar o uso de tabaco e nicotina

• exercitando regularmente

• evitando o uso pesado de álcool

Se você usa cannabis regularmente e um médico o auxilia no tratamento de uma condição crônica – incluindo colesterol alto – é importante informar seu médico.

Como você fala sobre cannabis com sua equipe de atendimento?

Como a cannabis ainda é estigmatizada, muitas pessoas se sentem desconfortáveis ​​em falar sobre a cannabis com seus médicos e outros profissionais de saúde.

No entanto, geralmente é uma boa ideia informar ao seu médico se você usa cannabis. Um profissional de saúde pode identificar se a cannabis é segura para uso junto com sua medicação, bem como mencionar quaisquer efeitos colaterais desconfortáveis ​​que o uso de cannabis possa causar.

Os profissionais de saúde não são obrigados a denunciar o uso ilegal de cannabis às autoridades – na verdade, a confidencialidade médico-paciente cobre isso – mas se você estiver preocupado com o estigma e possíveis repercussões legais, pergunte primeiro sobre sua posição sobre a cannabis.

Você poderia dizer, por exemplo:

• “Qual é a sua posição sobre a cannabis medicinal?”
• “Você tem alguma experiência em tratar pessoas que também usam maconha?”
• “Estou interessado em usar cannabis para [condition/symptom]. Você poderia me aconselhar sobre isso?”

Se o seu médico estiver aberto a discutir a cannabis com você, tente ser transparente com eles sobre o uso de cannabis.

Isso inclui cobrir:

• Por que você usa maconha: É por motivos recreativos ou médicos? Se você usa cannabis para a saúde, quais condições ou sintomas você espera tratar?
• Como a maconha afeta você: Você sente benefícios? Algum efeito colateral?
• Como você consome maconha: Você fuma, vaporiza, usa comestíveis de cannabis ou usa outra coisa? com que frequência você usa isso?

Se o seu profissional de saúde não se sentir à vontade para discutir o uso de cannabis, ele pode encaminhá-lo para um profissional amigo da cannabis.

A linha de fundo

Não há pesquisas suficientes sobre se a cannabis ou o CBD podem diminuir ou aumentar o colesterol. Até agora, a pesquisa disponível é bastante variada.

Se você usa cannabis e tem uma condição crônica, como colesterol alto, é aconselhável informar sua equipe de atendimento sobre o uso de cannabis.

Sian Ferguson é uma escritora freelancer sobre saúde e cannabis baseada na Cidade do Cabo, África do Sul. Ela é apaixonada por capacitar os leitores a cuidar de sua saúde mental e física por meio de informações fornecidas com empatia e baseadas na ciência.