A doença de Alzheimer pode ser revertida?

Avanços no tratamento da doença de Alzheimer

Não há como reverter ou curar a doença de Alzheimer. No entanto, os cientistas fizeram progressos incríveis nos últimos anos.

Novos tratamentos de Alzheimer podem retardar a progressão da doença e reduzir os sintomas. Eles podem ajudar as pessoas a permanecerem independentes e manter as habilidades funcionais por mais tempo do que seriam capazes sem tratamento.

Embora muitas opções de tratamento ainda estejam em desenvolvimento, as atuais tratamentos médicos incluir:

• Inibidores da acetilcolinesterase. Os inibidores da acetilcolinesterase (ou inibidores da colinesterase) podem ajudar a melhorar a cognição e reduzir os sintomas comportamentais. Eles impedem a quebra de importantes substâncias químicas cerebrais usadas na memória e no pensamento. Donepezil é um inibidor da acetilcolinesterase bloqueador de enzimas conhecido por reduzir a confusão em pessoas com Alzheimer.
• Aducanumabe. Aducanumab é um medicamento recém-aprovado que tem como alvo as lesões cerebrais associadas à doença de Alzheimer. Essas lesões são chamadas de placas amilóides. O aducanumabe foi aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) Programa de Aprovação Acelerada em 2021 para o estágio inicial da doença de Alzheimer, e vários medicamentos semelhantes estão sendo testados atualmente.
• Memantina. Esta é uma classe de medicamentos conhecida como Antagonistas NMDA. A memantina pode retardar o aumento dos sintomas cognitivos e comportamentais causados ​​pela doença de Alzheimer moderada a grave.

Medicamentos com potencial para reverter a doença de Alzheimer também estão sendo estudados. Por exemplo, um estudo de pesquisa 2021 conduzido em Barcelona, ​​na Espanha, foi capaz de reverter a doença de Alzheimer em camundongos usando medicamentos comumente usados ​​para tratar inflamação e hipertensão em humanos.

Um similar estudo americano teve sucesso em reverter a doença de Alzheimer usando um medicamento atualmente aprovado como diurético.

Esses resultados ainda não foram replicados em outros estudos ou testados em humanos, mas são bons exemplos de quão longe a pesquisa de Alzheimer chegou.

Daqui a uma década, as opções de tratamento para a doença de Alzheimer podem parecer completamente diferentes das de hoje.

Dieta e suplementos para a doença de Alzheimer

Não há nenhuma dieta ou suplemento que possa reverter a doença de Alzheimer, mas há algumas evidências de que a dieta pode desempenhar um papel na prevenção da doença de Alzheimer.

Especificamente, parece haver uma ligação entre a dieta mediterrânea e a memória. Uma vez que a hipertensão arterial é conhecida por ser um risco adicional para a doença de Alzheimer, a dieta MIND às vezes é recomendada. A dieta MIND é uma variação da dieta mediterrânea que a combina com a dieta Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH).

Seguir a dieta MIND envolve cozinhar com azeite e comer mais:

• Vegetais com folhas verdes
• todos os legumes
• grãos inteiros
• bagas
• peixe
• aves
• nozes
• feijões
• vinho (um copo por dia e apenas se recomendado pelo seu médico e adequado para a sua saúde)

As pessoas que seguem a dieta MIND são aconselhadas a limitar:

• manteiga
• Margarina
• doces e açúcares
• carne vermelha
• queijo
• itens de fast food e conveniência
• comida frita

As evidências para apoiar seguir uma dieta mediterrânea ou MIND para melhorar a memória e a cognição não são definitivas. Estudos foram feitos, mas não são conclusivos. Essas dietas não reverterão nenhum sintoma de Alzheimer e ainda não está claro se reduzirão seu risco.

No entanto, os alimentos sugeridos nessas dietas possuem alto valor nutricional. Isso pode oferecer benefícios para sua saúde geral, além da possibilidade de diminuir o risco de Alzheimer.

Suplementos para a doença de Alzheimer

Existem muitos suplementos e produtos que afirmam ser capazes de retardar, reverter, curar, prevenir ou tratar a doença de Alzheimer. Nenhuma dessas alegações é apoiada por pesquisas ou pelo FDA.

Atualmente, existem apenas dois suplementos que apresentam algum benefício estudado:

Ácidos gordurosos de omega-3

Estudos demonstraram que o ácido docosahexaenóico (DHA), o ácido graxo ômega-3 encontrado em certos tipos de peixe, pode reduzir o risco de declínio cognitivo e Alzheimer.

No entanto, não houve estudos suficientes para apoiar totalmente essa afirmação, e o FDA não recomenda o DHA como tratamento ou como suplemento preventivo contra a doença de Alzheimer.

Fosfatidilserina

Fosfatidilserina (PS) é um lipídio ou gordura encontrado nas membranas ao redor das células nervosas. Como o DHA, alguns pequenos estudos mostraram resultados promissores, mas não oferecem evidências suficientes para apoiá-lo como tratamento ou opção preventiva para a doença de Alzheimer.

Atualmente, o FDA permite que produtos com fosfatidilserina carreguem os seguintes aviso Legal: “Pesquisas científicas muito limitadas e preliminares sugerem que PS pode reduzir o risco de demência em idosos. A FDA conclui que há pouca evidência científica que apoie essa afirmação”.

Você pode reduzir o risco de doença de Alzheimer?

A doença de Alzheimer é provavelmente o resultado de múltiplos fatores, como genética, idade, estilo de vida e ambiente. Os pesquisadores estão atualmente trabalhando na identificação de alguns dos fatores de risco genéticos para a doença de Alzheimer.

Por enquanto, todos podem tomar medidas para controlar os conhecidos fatores de risco do estilo de vida para a doença de Alzheimer. Esses incluem:

• Manter-se ativo. Foi demonstrado que o exercício físico regular reduz o risco de doença de Alzheimer, pois o exercício aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro e mantém o coração forte.
• Comer uma dieta nutritiva. Uma dieta como a dieta mediterrânea ou uma dieta saudável para o coração pode ajudar a reduzir o risco. Existe uma forte ligação entre condições como pressão alta e colesterol alto e a doença de Alzheimer. Comer uma dieta balanceada e manter um peso moderado pode ajudá-lo a proteger seu coração e reduzir o risco de Alzheimer.
• Manutenção de conexões sociais. Manter contato com amigos e familiares pode reduzir o risco de Alzheimer. Também pode ajudar ser voluntário localmente ou ingressar em um grupo social para conhecer novas pessoas.
• Evitando ferimentos na cabeça. Pessoas que sofreram traumatismo craniano que envolveu perda de consciência parecem estar em maior risco de Alzheimer. Tomar precauções extras de segurança para evitar lesões pode ajudar a reduzir esse risco.
• Tratando a perda auditiva. A perda auditiva é um fator de risco para demência e Alzheimer. Tratar e gerenciar déficits auditivos pode ajudar a reduzir esse risco.
• Parar de fumar. Fumar está associado a um maior risco de Alzheimer. Parar pode reduzir seu risco.
• Aprendendo uma nova habilidade. Fazer uma aula, aprender um novo idioma ou adquirir uma nova habilidade é uma ótima maneira de ajudar a reduzir o risco de Alzheimer.
• Desafiando a si mesmo. Assumir novos projetos em casa, jogar jogos de estratégia, resolver quebra-cabeças e realizar outras tarefas que exijam que você trabalhe de acordo com um plano pode ajudá-lo a manter sua mente ativa.
• Ter uma boa noite de sono. Seu cérebro precisa de descanso para funcionar e manter a saúde. É importante dormir o suficiente e não ignorar problemas com o sono, como apneia do sono, insônia ou suores noturnos.
• Gerenciando sua saúde mental. Estresse, ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental às vezes estão ligados ao declínio cognitivo. Entre em contato com um terapeuta e encontre o tratamento ou medicamentos certos para você, se necessário.

Quais são os sinais da doença de Alzheimer?

Os sinais e sintomas da doença de Alzheimer podem mudar à medida que a doença progride.

Nos estágios iniciais da doença de Alzheimer, pode ser difícil dizer que algo mudou. Os sintomas serão leves e a pessoa com Alzheimer parecerá saudável. Frequentemente, amigos íntimos e familiares notam sinais que se tornam um padrão.

Embora não haja cura para a doença de Alzheimer, o diagnóstico precoce oferece as melhores opções de tratamento. Com tratamentos, você pode retardar a progressão da doença de Alzheimer e reduzir seus sintomas.

É importante consultar um médico para avaliação caso perceba algum sinal de Alzheimer precoce.

Sinais da doença de Alzheimer precocepode incluir:

• habilidades reduzidas de julgamento e tomada de decisão
• fazendo as mesmas perguntas repetidamente
• perda de memória
• resistência a mudanças na rotina
• vagando ou se perdendo em lugares familiares
• tendo problemas com dinheiro e pagamento de contas
• freqüentemente perdendo ou extraviando coisas
• impulso e ambição reduzidos
• aumentando o tempo necessário para concluir as tarefas diárias
• aumento da ansiedade ou agressividade
• mudanças de humor ou personalidade

À medida que a doença de Alzheimer progride, as pessoas geralmente precisam de mais supervisão e cuidados. Pessoas com Alzheimer moderado podem precisar de cuidados em tempo integral, e mudanças de comportamento e personalidade podem sobrecarregar os cuidadores familiares.

Sinais de doença de Alzheimer moderada podem incluir:

• atenção reduzida
• aumento da perda de memória
• aumento da dificuldade em reconhecer amigos e familiares
• dificuldade aumentada para se adaptar a mudanças na rotina ou no ambiente
• confusão aumentada
• fazendo declarações ou movimentos repetitivos
• dificuldade em ler, escrever e usar números
• dificuldade com pensamento lógico e organização de pensamento
• dificuldade em aprender ou manter novas informações
• dificuldade em concluir tarefas que envolvem várias etapas
• ansiedade aumentada, agitação e raiva que podem incluir explosões de gritos ou choro
• comportamentos inadequados, como tirar a roupa em público, agressão ou linguagem vulgar fora do personagem.
• vagando e se perdendo com frequência
• alucinações, delírios e paranóia
• sintomas que pioram no final da tarde

Pessoas com Alzheimer grave perdem a capacidade de se comunicar e cuidar de si mesmas. Nesta fase, as pessoas com Alzheimer costumam passar a maior parte do tempo na cama e precisam de ajuda em quase todas as tarefas.

Sintomas adicionais da doença de Alzheimer grave incluem:

• perda da capacidade de se comunicar
• perda de peso
• dificuldade em engolir
• convulsões
• incontinência urinária ou intestinal
• sons frequentes de gemidos ou gemidos
• aumento do sono

A linha de fundo

Atualmente não há cura para a doença de Alzheimer e nenhuma maneira de reverter a doença. No entanto, novas opções de tratamento podem retardar a progressão da doença de Alzheimer e reduzir os sintomas. Os pesquisadores estão avançando em tratamentos que podem reverter a doença de Alzheimer no futuro.

Você pode tomar medidas para reduzir o risco de Alzheimer cuidando de sua saúde geral. Existe uma forte ligação entre a saúde do coração e a doença de Alzheimer e, mantendo-se ativo, mantendo um peso moderado, comendo de forma saudável e parando de fumar, você pode ajudar a reduzir o risco de doença de Alzheimer.

Mantenha sua mente ativa participando de aulas, jogando jogos de estratégia, fazendo trabalho voluntário ou mantendo contato com amigos e familiares.

Se você notar algum sinal precoce de Alzheimer, é melhor marcar uma consulta médica. Não há cura para a doença de Alzheimer em nenhum estágio, mas a doença de Alzheimer é mais tratável quando diagnosticada precocemente.