8 Problemas com a beleza do verão e como lidar


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Cavan Images / Getty Images

O verão geralmente exige mais tempo ao ar livre e ao sol. Embora os dias sejam mais quentes e longos, o clima também pode levar a alguns problemas de beleza indesejados.

Pense em olhos inchados, cabelos crespos, queimaduras de sol, pele rachada e maquiagem com manchas de suor.

Felizmente, você pode tomar medidas para reduzir a confusão relacionada à beleza associada ao calor e ao sol.

Olhos inchados de alergias

Dê adeus aos olhos inchados com algumas correções simples.

A causa

De acordo com a Allergy & Asthma Network, olhos inchados aparecem quando células protetoras em nossos olhos liberam histamina para combater alergias.

A histamina pode irritar os olhos e temperaturas mais altas podem ressecá-los, piorando os sintomas.

A solução rápida

A Allergy & Asthma Network sugere neutralizar as histaminas com anti-histamínicos de venda livre, como o Benadryl.

Você também pode tentar congelar uma toalha e usá-la para lavar os olhos para reduzir o inchaço.

“A outra maneira que a lavagem ajuda é [by reducing] pólen dentro e ao redor do olho ”, diz Fred Pescatore, médico e autor de“ The Allergy & Asthma Cure ”.

Evite tentar se cobrir com maquiagem.

“Qualquer coisa estrangeira pode causar irritação”, diz Pescatore.

Pescatore também recomenda tomar Pycnogenol, um extrato de casca de pinheiro que pesquisa programas podem reduzir a inflamação induzida por alergia.

A solução de longo prazo

Você não pode curar alergias, mas pode atenuar os sintomas. A Allergy & Asthma Network sugere que pergunte ao seu médico sobre colírios de alta dosagem.

Pescatore recomenda o uso de um umidificador para manter os olhos úmidos. “Quando você mantém os olhos úmidos, os alérgenos não conseguem se prender também.”

Usar óculos escuros também pode ajudar. “Eles impedem que os alérgenos entrem em seus olhos”, diz ele.

Cabelo crespo por causa da umidade

Sol, areia, vento e ondas geralmente equivalem a cabelos crespos. Alguns mods simples para sua rotina podem ajudá-lo a evitá-lo.

A causa

Quando a cutícula do cabelo aumenta e permite que a umidade do ambiente entre, seus fios incham.

“[Then], o cabelo pode se mover em padrões diferentes, então parece que o cabelo está descontrolado ”, diz Michele Green, MD, dermatologista cosmética.

Pessoas com cabelos ondulados, secos ou danificados pelo calor são mais propensas a frizz.

A solução rápida

Se você acordar com cabelos crespos, sua melhor aposta pode ser abraçá-los, diz Andrew Fitzsimons, uma celebridade cabeleireira que estilizou Mariah Carey e Martha Stewart.

“Às vezes, não se trata de domar o frizz, mas de aproveitar e realçar a textura natural do cabelo, para que pareça o mais saudável e vibrante possível”, diz Fitzsimons. “Para fazer isso, adiciono óleos secos ou sprays de textura em todo o cabelo.”

Você também pode puxar o cabelo para trás em um rabo de cavalo elegante. Comece soprando o cabelo em linha reta. Em seguida, alise as seções estreitas, passando um pente pelo cabelo durante o processo.

“Isso vai proporcionar um cabelo liso e brilhante, e então você pode prendê-lo em um rabo de cavalo alto e apertado”, diz Fitzsimons. “Aplicar [hairspray] a um pente fino e penteie suavemente para baixo e solto. ”

A solução de longo prazo

Para reduzir o crespo dos cabelos a longo prazo, Green recomenda optar por um shampoo com ingredientes hidratantes, como a glicerina.

“Ele vai bloquear a umidade e selar a camada da cutícula do cabelo, alisando para evitar o frizz”, diz ela.

Green também sugere evitar shampoos que contenham sulfatos, que retiram a oleosidade natural do cabelo.

Você também pode reduzir a quantidade de xampu.

“Lavar o cabelo com muita frequência pode contribuir para a quantidade de frizz que você tem, interrompendo o equilíbrio natural da oleosidade do seu cabelo”, diz ela.

Ela recomenda lavar 2 a 3 vezes por semana e programar dias sem modelagem térmica.

Sempre use um protetor de calor ao modelar o cabelo. Fitzsimons sugere encontrar um produto que proteja até 450 ° F ou 232 ° C.

Pés rachados

Quer balançar essas sandálias sem o arrasto da pele seca? Leia.

A causa

Pés rachados acontecem quando a pele está seca, diz Green. No verão, você expõe seus pés ao tempo seco quando usa sapatos abertos ou anda descalço.

A solução rápida

Noreen Galaria, MD FAAD, sugere a remoção das camadas mortas mergulhando os pés em água morna por 20 minutos e, em seguida, usando uma pedra-pomes.

“Recomendo aos pacientes que apliquem um bálsamo de calcanhar grosso ou … creme com ácido lático”, diz Galaria. “Passe um pouco de vaselina por cima e calce um par de meias. Depois de algumas noites assim, seus pés parecerão novos. ”

A solução de longo prazo

Você pode querer reavaliar seu calçado.

“Sapatos mal ajustados que causam atrito agravam e até causam saltos rachados”, diz Green. “Da mesma forma, sapatos com as costas abertas podem deixar seus saltos ao vento e ao ar seco, o que, por sua vez, pode causar rachaduras nos saltos.”

Às vezes, pés rachados podem ser um sinal de um problema maior, como eczema ou psoríase.

“Se não está indo embora, ainda está irritado, parece infectado ou dói, é quando você deve consultar um dermatologista”, diz Green.

Queimadura de sol

Todos nós já passamos por isso. Veja como evitar ficar vermelho neste verão.

A causa

Green diz que a exposição excessiva à luz ultravioleta de fontes naturais, como o sol, e de fontes artificiais, como camas de bronzeamento, causa queimaduras solares.

Além disso, certos tons de pele são mais suscetíveis a queimaduras solares.

“A melanina é a razão pela qual as pessoas com pele naturalmente mais escura têm menos probabilidade de sofrer queimaduras de sol e as pessoas com pele mais clara têm maior probabilidade de sofrer queimaduras solares”, diz Green.

Ainda assim, Green aponta que qualquer pessoa ou qualquer tom de pele pode se queimar.

A solução rápida

Se você se queimar, deve reduzir a dor. Verde sugere gel de aloe vera ou creme de hidrocortisona. Evite tentar esconder uma queimadura de sol com maquiagem.

“Usar maquiagem, especialmente fórmulas mais pesadas, para cobrir uma queimadura de sol pode piorar a resposta inflamatória desencadeada pela queimadura”, diz Green.

A solução de longo prazo

A melhor maneira de evitar queimaduras solares? Protetor solar, protetor solar e mais protetor solar.

Galaria sugere reaplicá-lo a cada 2 horas. Freqüentemente, você verá garrafas com FPS alto, como 50 ou 70. Mas Galaria diz que isso é principalmente marketing. FPS 30 resolverá o problema.

“Um FPS 30 pode fornecer 98% de proteção e um FPS 100 pode fornecer 98,5%”, diz ela. “É uma pequena diferença, mas pode ser mais caro.”

Green aconselha aplicá-lo, mesmo se você estiver dirigindo para algum lugar ou estiver chovendo. “Você não percebe como o sol é forte quando está se escondendo atrás das nuvens”, diz ela.

Galaria diz que é melhor evitar ficar ao sol quando ele está mais forte, entre 11h e 14h

Linhas bronzeadas

Tentando esconder listras de zebra de seu biquíni pegajoso ou sapatos de tiras? Experimente estas dicas.

A causa

As pessoas costumam considerar bronzeado o oposto de queimaduras, mas eles são a mesma coisa.

Curiosamente, Green aponta que um “bronzeado é prejudicial ao sol, mesmo que pareça bonito”.

A solução rápida

Oculte as linhas de bronzeado enquanto espera que elas desapareçam.

“Use autobronzeador nas áreas que não estão bronzeadas ou use base e misture para cobri-las”, diz Green.

A solução de longo prazo

Como o bronzeado é prejudicial ao sol, Green sugere o uso de protetor solar ao ar livre ou perto de uma janela, mesmo se você for mais propenso a bronzear do que a queimar.

Ela também recomenda usar diferentes tipos de tops para evitar o bronzeado apenas em uma área.

Maquiagem derretendo

A maioria de nós não está buscando a aparência de olhos de guaxinim quando aplicamos rímel. Aqui estão algumas maneiras de manter a maquiagem no lugar, mesmo no calor.

A causa

Tecnicamente, sua maquiagem não está derretendo. Quando está calor, muitas vezes suamos.

“A transpiração na pele empurra a camada de maquiagem”, diz Kerry Yates, especialista em beleza e CEO da Color Collective.

A solução rápida

Se você já saiu, Yates sugere enxugar o rosto com um pano de algodão para eliminar um pouco de umidade.

“Depois, pegando o pó prensado ou solto, aplique uma leve camada de pó no rosto”, diz ela.

A solução de longo prazo

Evitar maquiagem derretida geralmente começa no corredor da beleza, quando você escolhe os produtos.

“Experimente variações sem óleo e fique longe de produtos que contenham silicone”, aconselha Yates. “O silicone dá à pele uma sensação suave, mas às vezes pode parecer sufocante quando exposto ao sol … e pode derreter.”

Muitas vezes, sua melhor aposta é optar por um visual mais minimalista.

“Escolha um hidratante colorido [with SPF] ou pós soltos ”, diz Yates.

Pedicure lascada

Nunca é divertido gastar seu suado dinheiro em uma pedicure, só para ganhar um chip uma hora depois.

A causa

Existem várias razões para pedicuras lascadas, diz Yates, incluindo problemas de adesão do esmalte, má aplicação e fricção de sapatos ou meias.

Sua pedicure pode apresentar lascas adicionais se os dedos dos pés forem expostos à areia.

A solução rápida

Se você não tem muito tempo, tudo bem.

“Para uma solução rápida, lustre levemente a área lascada com um tampão de unha”, diz Yates. “Limpe o pó de polimento e, em seguida, aplique o esmalte escolhido na unha lascada. Não cubra a unha inteira. Deixe secar e coloque uma camada de acabamento. ”

A solução de longo prazo

Se você tem um evento especial em uma sexta-feira, Yates sugere que você vá à pedicure na quarta à noite ou na quinta à tarde.

“Este tempo permite que suas unhas sequem totalmente, [preventing] qualquer mancha ou lascado ”, diz ela.

Também não lhes dá muito tempo para lascar ou se desgastar.

Para manter sua pedicure com aspecto fresco por algumas semanas, Yates recomenda deixar as unhas descobertas por 12 horas após a pedicure.

Remover

Os problemas de beleza do verão podem variar de irritantes a dolorosos. Felizmente, existem soluções simples e etapas de prevenção.

Alguns ajustes em sua rotina podem ajudar a minimizar os problemas de beleza do verão, para que você possa aproveitar o sol com estilo.

Beth Ann Mayer é uma escritora que mora em Nova York. Em seu tempo livre, você pode encontrá-la treinando para maratonas e lutando com seu filho, Peter, e três furbabies.


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